Irritabel tyktarm (IBS) er en almindelig fordøjelsessygdom karakteriseret ved mavesmerter, kramper og ændringer i normal tarmfunktion, herunder oppustethed, gas, diarré, og forstoppelse. Omkring 12 % af voksne i USA har irritabel tyktarm (IBS).
Indtil videre mangler der temmelig videnskabelig støtte for påstanden om, at ethvert middel kan behandle IBS , men flere af dem bruges flittigt.
Enteric-coated pebermynteolie bruges i vid udstrækning til irritabel tyktarm. Det påstås at reducere mavesmerter og oppustethed. Pebermynte betragtes som en karminativ urt, hvilket betyder, at den bruges til at fjerne overskydende gas i tarmene. Det har også antiinflammatoriske og muskelafslappende egenskaber, som kan være nyttige.
Selvom der er behov for yderligere forskning, viser undersøgelser offentliggjort i 2019, at det kan lindre symptomer på IBS. Selvom pebermynteolie er tilgængelig i mange former, bør den kun bruges i entero-coatede kapsler, som ikke opløses, før de når tarmene, da olien ellers kan slappe af i den nedre esophageal sphincter og forårsage halsbrand.
I sine retningslinjer for 2021 for diagnosticering og behandling af IBS anbefalede American College of Gastroenterology pebermynte olie til at lindre mavesmerter og globale symptomer på IBS.
Pebermynteolie i for høje doser kan resultere i kvalme, appetitløshed, hjerte problemer, forstyrrelser i nervesystemet og fører til nyresvigt og endda død.
Pebermynteolie bør ikke tages internt af børn eller gravide eller ammende kvinder. Pebermynteolie kan interagere med lægemidlet cyclosporin (bruges til at forhindre afstødning af organtransplantationer og mod leddegigt og psoriasis), så de bør ikke kombineres, medmindre de er under lægeligt tilsyn.
Probiotika er "venlige" bakterier i fordøjelsessystemet, der spiller en rolle i at fremme en sund, afbalanceret tarm og immunsystem. Probiotika er naturligt forekommende i visse fødevarer, herunder yoghurt, hytteost og fermenterede fødevarer, og er også tilgængelige i kosttilskudsform til køb på dit lokale apotek eller købmand.
Mens den nøjagtige årsag til IBS ikke er godt forstået, har forskning antydet, at en ubalance i tarmbakteriesamfund, også kaldet "dysbiose", kan være en medvirkende faktor. Dette tyder på, at indsats for at fremme balance, såsom øget probiotika, kan hjælpe med at lindre symptomer – og der er en voksende mængde forskning, der understøtter den positive sammenhæng mellem probiotika og IBS-lindring.
Til trods for øget forskning og betydelig interesse anbefaler de fleste læger stadig ikke formelt probiotika til behandling irritabelt tarmsyndrom. American Gastroenterology Association's (AGA) 2020 retningslinjer for klinisk praksis anbefaler ikke brugen af probiotika til børn og voksne med irritabel tyktarm, undtagen i forbindelse med et klinisk forsøg. ACG anbefaler også mod probiotika.
Delvist hydrolyseret guargummi (PHGG) er en vandopløselig, ikke-gelerende fiber som kan være med til at reducere forstoppelse og i mindre grad diarré og mavesmerter hos personer med irritabel tyktarm. PHGG siges at fremme væksten af nyttige bakterier, lactobaciller og bifidobakterier i tarmene.
En undersøgelse fra 2002 sammenlignede PHGG (5 gram pr. dag), hvedeklid (30 gram) dag), og placebo hos 199 personer med irritabel tyktarm. Efter 12 uger resulterede både PHGG og hvedeklid i en forbedring af mavesmerter og afføringsvaner, men PHGG blev bedre tolereret og foretrukket.
ACG's retningslinjer for 2021 anbefaler, at opløselige fibre, som inkluderer PHGG, gradvist øges i diæt.
Ifølge nogle behandlere af alternativ medicin kan fødevareintolerancer spille en rolle ved irritabel tyktarm , muligvis ved at udløse immunreaktioner i tarmen, hvilket fører til lavgradig inflammation og en ubalance af tarmbakterier.
Selv om det ikke er videnskabeligt bevist, er de mest almindelige fødevareintolerancer forbundet med irritabel tyktarm mejeriprodukter , hvede og gluten.
En voksende mængde forskning peger på effektiviteten af low-FODMAP diæten til IBS . FODMAPs er specifikke typer kulhydrater, som er svære at fordøje. ACG anbefaler en begrænset afprøvning af denne diæt som en del af dens behandlingsprotokol.
Stress kan spille en rolle ved irritabel tyktarm. Adskillige midler, der kan bruges til at lindre stress, omfatter:
Irritabel tyktarm er en gruppe af symptomer, der involverer mavesmerter eller ubehag sammen med to af følgende tre egenskaber:
Hvis du overvejer at bruge nogen form for alternativ medicin mod IBS, skal du sørge for at konsulter din læge først. Selvbehandling af IBS (eller enhver tilstand) og undgåelse eller forsinkelse af standardbehandling kan have alvorlige konsekvenser.
Choledocal cyste
Hvad er en koledokal cyste? Billede af leveren, galdeblæren og maven Galde, der produceres i leveren, strømmer gennem stadig større kanaler (kanaler) i leveren og til sidst ind i endnu større kana
Fordøjelsesproblemer og blødningsvaricer
Fordøjelsesproblemer og blødningsvaricer Center Tag Pancreatitis-quizzen Forøg fordøjelsessundheden Diashow med fordøjelsesbesvær:Problemfødevarer, der skal undgås Introduktion til blødende varicer
En oversigt over visceral smerte
Visceral smerte er den smerte, du føler fra dine indre organer, såsom din mave, blære, livmoder eller endetarm. Det er en type nociceptiv smerte, hvilket betyder, at den er forårsaget af medicinske ti
