Gyomorfekély Diet

Stomach fekélyek, amelyek szintén nevezik peptikus fekélyek, előfordulhat mentén bármely részét az emésztőrendszer. Ezek lehetnek fejlődnek a nyelőcső, a gyomor, vagy a belekben. A méret egy fekély terjedhet 1/8 hüvelyk 3/4 rész egy hüvelyk. Matton okoz Matton gyomorfekély lehet okozza, hogy számos oka lehet. Néhány közös kiváltó tényező az alábbiakban közöljük. Matton

A dohányzás és az alkoholfogyasztás: A dohányzás és az alkoholfogyasztás a leggyakoribb oka a fejlődés a gyomorfekély. Tulajdonképpen nikotin cigaretta és az alkohol általában rontja a gyomor nyálkahártyáját, és növeli a szintjét és a koncentráció a gyomorsavtermelést. Az alkohol és a nikotin is így elmondható, hogy elég erős a kiváltó tényezők mögött gyomorfekély, ha nem, legalább súlyosbító egy meglévőt. Katalógusa

Túlzott fájdalomcsillapítók: Túlzott NSAID (nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek) károsíthatja a bélés a vékonybélben. Ha hozott rendszeresen, ezek fokozzák a kockázatot egy fekély. Ez a legjobb, hogy ellenőrizze az egészségügyi szolgáltató, mielőtt fájdalomcsillapítót tartalmazó anyagokat, mint az ibuprofen és aszpirin. Katalógusa

Stressz: A stressz nem a közvetlen oka a gyomorfekély, de nyilvánvalóan a legnagyobb tényező. Stressz miatt a rohanó életmód, a fizikai trauma, és mentális valamint érzelmi zavar valójában súlyosbítja a kockázata egy gyomorfekély és szintén csökkenti a hatékonyságát olyan korrekciós intézkedéseket, amelyek lehet, hogy a következő. Katalógusa

Fertőzések: növekedése egy bizonyos típusú baktérium úgynevezett Helicobacter pylori katalógusa egyik fő oka több, mint 60% esetekben. Matton a megfelelő étrend a legfontosabb, hogy csökkenti a gyomorsav savak és javítja a gyomor Egészség. Az egészséges táplálkozási szokások lehet a kulcsa, hogy elkerüljék a kezdeti kockázata, hogy a fekély az első helyen. Matton diéta gyomorfekély
Az étrend változhat a tolerancia szintje a személy. Számos ételt, amely csodákra egy beteg, de lehet, hogy nem igazán működik mások számára. Mindazonáltal itt van egy lista az élelmiszerek, hogy meg kell beépíteni a diéta gyógyítani a fekély. Katalógusa

Szemes: A diéta gyomorfekély kell gazdag ételt készült teljes kiőrlésű és a gabonafélék. Ezek közé tartozik a rizs, árpa, tortilla, pita kenyér, bagel, pirítós, zsírszegény palacsinta, keksz, angol muffin, és gofri. Katalógusa

Gyümölcs és zöldség: Friss zöldségek kell fogyasztani nagy mennyiségű rendszeres alapján. Szinte minden friss, valamint a nyers zöldségeket is szerepel ez a diéta, kivéve a paradicsom, paradicsom termékek és élelmiszer-ipari termékek, amelyek savas jellegűek. Gyümölcsök alacsony citrus szinten megengedett a diéta. Katalógusa

a hús és tejtermékek: Zsírmentes és legalább alacsony zsírtartalmú tej és egyéb tejtermékek, sima enyhe sajt, zsírszegény túró, és alacsony zsírtartalmú joghurt is szerepel a napi étrendben. Sovány húsokat is lehet benne. Sovány húsok, mint a sertéshús, sonka, marha, borjú, bárány, baromfi, friss hal, tojás, hús készletek (enyhén fűszerezett) mind jó neked, mert segít abban, hogy az energia-vissza, és gyorsíthatja a helyreállítási folyamat.
katalógusa Mit ne Matton Minden élelmiszer-ipari termékek, amelyek a magas zsírtartalmú szigorúan kerülni kell a diétás program. katalógusa

Szemes: élelmiszer termékek, mint a croissant tekercsen, a gabonafélék, mint a müzli és a korpa, száraz gyümölcs, dió, kenyér és keksz mag tetején van egy nem-nem, mert a koptatóhatása is többet árt a fekély. katalógusa

gyümölcs és zöldség: kukorica, gázt előállító zöldségek és paradicsom alapú termékek el kéne kerülni. Gyümölcsök, mint a citrom, narancs, grépfrút, ananász, mandarin, füge és minden típusú bogyók és gyümölcsök, amelyeknek magas citromsav szinten nem fogyaszthatják. Katalógusa

a hús és tejtermékek: Hús, hal és baromfi elemeket, amelyek erősen fűszerezett, sózott marhahús, frankfurti virsli, szardella, szardínia és el kell kerülni. Magas zsírtartalmú tej, teljes tej, kakaó, erős ízű sajt, tejtermékek pótolják teljes tej, teljes tej tejszín stb el kell kerülni. Matton Tanácsadás kövesse Matton Az említett iránymutatások bizonnyal segítenek siettetik a helyreállítási folyamat, és az is csökkenti a kockázatot a gyomorfekély a jövőben. Ezt követően a diéta is segít egy-egy egészségesebb életmód. Katalógusa

Ahelyett, hogy három teljes étkezés, próbálja tervezés egyenletes eloszlását a napi táplálkozással bevitt három étkezés és három snack, amely automatikusan kikerüli az időszakok túlevés valamint az éhezés. Evés közben mindig lassan enni, rágni az ételt is, és nyugodt, és feszültség mentes. Katalógusa

Ülj evés közben, és ne feküdjön le, vagy lomha egy órát, miután az étkezés. Már a vacsora előtt legalább három órával, mielőtt behajt az ágyba az éjszaka. Katalógusa

alacsony zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend, és bevezetni a fehérjében gazdag étrend, elkerüljék az élelmiszer koffeint tartalmazó termékek, mint a kávé, tea, üdítő italok stb lenne az Ön érdeke, leszokni a dohányzásról, és elkényezteti a túlzott alkoholfogyasztás. Matton gyomorfekély lehet kezelni gyógyszerekkel, étrend módosítása és egyéb életmóddal kapcsolatos változások. Kövesse a fenti tippek a diéta mellett a rendszeres kezelés. Egészségesen éljenek, és próbálja csökkenteni az alkohol és a dohányzás. A feltétel teljesen gyógyítható, de van, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tudatos erőfeszítéseket, hogy egészséges életmód gyors helyreállítást. Matton Fontos katalógusa: Az információ ezen az cikk kizárólag oktatása az olvasó. Ez nem az a célja, hogy helyettesíti a tanácsot egy egészségügyi szakértő. Katalógusa

• Gyomorfekély tünetei
• Perforált fekély