gyomorgörcs evés után Broccoli
Egy tál brokkoli bambusz matStomach görcsök gyakran okozza több mint evés, de fogyasztása bizonyos élelmiszerek is lehet ugyanaz a hatása. Élelmiszerek, amelyek nehezen emészthető, mint például a brokkoli, gyakran a tettes, mert növelik a gáz mennyisége a belekben. Ritka esetekben a görcsös azért van, mert az élelmiszer-allergia, de általában tapasztalat, hogy a fájdalom, valamint más allergiával összefüggő tünetek, mint például viszketés. A legtöbb gyomorgörcs végül elmegy a saját, hanem keresse fel orvosát, ha a fájdalom nem szűnik meg huzamosabb ideig, vagy ha úgy gondolja, hogy az allergiás reakció. Katalógusa Gáz görcsök
Jellemzően gáz jellemzően alakul ki a beleket, ami abban, hogy a túl sok levegő vagy a bontást élelmiszerek a vastagbélben. Fájdalom vagy görcsös érzés lép fel, mert a nyomás a gáz fejt ki a bél falak, amelyek böfögés vagy gázt a végbélen keresztül gyakran enyhíti. A puffadás érzés a hasi régióban is gyakori tünete a gáz. Bár sokan leírják a tünet, mint a gyomor görcs, az egyének általában fájdalmat a vastagbél, és ez nem egy tényleges izomgörcs. Katalógusa Broccoli problémák katalógusa Brokkoli egyike azon élelmiszerek, amelyek tartalmazzák raffinóz, ami egy összetett cukor. Az emberek nem rendelkeznek a megfelelő enzim - az úgynevezett alfa-galaktozidáz - saját vékonybélben lebontani a cukrot, így az eljut a vastagbélbe, ahol a baktériumok lebontani. Ez a folyamat létrehoz egy csomó gáz, ami potenciálisan görcsök. Egyéb élelmiszerek, amelyek tartalmazzák raffinózhasznosítás közé bab, kelbimbó, spárga és teljes kiőrlésű gabona - melyek gyakran okoz gáz a belekben. Néhány más zöldségek is tartalmaznak nyomokban raffinóz. Annak ellenére, hogy az emberek nem rendelkeznek a megfelelő enzim bontja le raffinózhasznosítás nem mindenki tapasztalja ugyanazon tüneteket elfogyasztó.
Más okai
nyers brokkoli, hogy nem megfelelően tisztított , főtt vagy tárolt lehetne szennyezett káros baktériumok, mint például a Salmonella. Ez potenciálisan vezethet ételmérgezés ha enni, ami okozhat görcsöt, puffadást, gáz, láz, hasmenés vagy hányás. Enyhe esetben esetleg csak súlyos görcsök. Ritkábban, görcsös egyik tünete a másik probléma, mint például az élelmiszer-allergia, vagy egy mögöttes emésztési zavar. Az ételallergiák miatt gyakran további tüneteket, azonban, mint például a bizsergés a száj vagy az ajkak, viszketés, tüsszögés, csalánkiütés vagy hányinger. A súlyosabb tünetek közé torok bezárása, mellkasi fájdalom és ájulás. Bizonyos emésztési rendellenességek, például irritábilis bél szindróma, görcsös tartalmazhat, mint tünet.
Lehetséges megoldások katalógusa is szembeszálljanak a gyomorgörcs okozott nehézséget kizárólag emészteni brokkoli elkerülésével brokkoli és más élelmiszerek, amelyek tartalmazzák raffinózhasznosítás vagy tudsz hogy egy alfa-galaktozidáz kiegészítés, mielőtt enni brokkoli. Ha úgy gondolja, hogy allergiás a brokkoli, forduljon orvoshoz, tesztelésre. Előfordulhat, hogy Ön is allergiás más élelmiszerek. Ha a görcsök súlyos vagy utolsó néhány órán át, lehet, hogy az élelmiszer-mérgezés, vagy súlyos allergiás reakció. Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz. Ha azt tapasztalja, hasi görcsök, valamint más tünetek - mint például hányinger, hasmenés, vagy székrekedés - és ezek történik, máskor a nap vagy éjszaka, lehet, hogy egy mögöttes emésztési zavar. Beszélj egy szakképzett egészségügyi dolgozó az Ön tüneteit. Katalógusa