Želudac Grčevi nakon jela brokula

želuca cramps nakon jela Brokula
zdjelu brokule na bambus matStomach grčevi često su uzrokovane preko prehrane, ali konzumiranje određenih namirnica može imati isti učinak. Namirnice koje su teško probaviti, poput brokule, često krivac, jer oni povećavaju količinu plina u crijevima. U rijetkim slučajevima, grčevi je zbog alergije na hranu, ali obično iskustvo tu bol, zajedno s drugim simptomima alergije vezane, kao što je svrbež. Većina želučane grčeve na kraju otići na vlastitu, ali obratite se svom liječniku ako se bol nastavi dulje vrijeme ili ako sumnjate na alergijsku reakciju. Pregled, plin Grčevi pregled Tipično, plin obično se nakuplja u crijevima, što ima za posljedicu iz koje je u previše zraka ili od sloma hrane u debelom crijevu. Bol ili grčevi osjećaj javlja zbog tlaka plina očituje na crijevne zidove, koji podrigivanjem ili prolaze plin kroz anus često ublažava. Nadutost senzacija u području trbuha je također čest simptom plina. Iako su mnogi ljudi opisuju simptome kao želudac grč, ljudi obično iskustvo boli u debelom crijevu, a to nije stvarna mišić grč. Pregled, brokula probleme pregled Brokula je jedna od nekoliko namirnica koje sadrže fafinozu, što je kompleks šećer. Ljudska bića nemaju odgovarajuće enzim - poznat kao alfa-galaktozidaze - u svojim malim crijevima se razgrađuju šećer, tako da se šalje u debelo crijevo, gdje bakterije ga razbiti. Taj proces stvara puno plina, potencijalno dovodi do grčeva. Ostale namirnice koje sadrže fafinozu su grah, prokulica, šparoge i cjelovite žitarice - svi koji su česti uzroci plinova u crijevima. Neke druge povrće sadrži tragove rafinoza. Iako ljudska bića nemaju odgovarajuće enzime da razgrade rafinoza, a ne svatko doživljava iste simptome od konzumiranja.
Ostali uzroci
Raw brokulu koja nije pravilno čistiti , kuhani ili pohranjene mogli biti kontaminirani štetnim bakterijama kao što su salmonela. To potencijalno može dovesti do trovanja hranom ako ga jedemo, što može izazvati grčeve, nadutost, plinove, groznica, proljev ili povraćanje. Blagi slučaj može samo izazvati ozbiljne grčeve. Rjeđe, grčevi je simptom nekog drugog problema, kao što su alergije na hranu ili u podlozi probavnog poremećaja. Alergije na hranu često rezultiraju dodatnim simptomima, međutim, kao što je peckanje u ustima ili usana, svrbež, kihanje, osip ili mučninu. Više teški simptomi mogu uključivati ​​zatvaranje grlo, bol u prsima i nesvjestica. Određene probavni poremećaji, kao što su sindrom iritabilnog crijeva, mogu uključivati ​​grčeve kao simptom.
Mogućih rješenja pregled, možete counter želudac grčeve uzrokovane isključivo od problema s probavljanjem brokulu izbjegavanjem brokula i ostale namirnice koje sadrže fafinozu, ili možete uzeti alfa-galaktozidaze dopuniti prije nego što jesti brokulu. Ako sumnjate da ste alergični na brokule, obratite se liječniku, za testiranje. Vi svibanj pronaći da su alergični na druge namirnice. Ako su grčevi su teški ili traju nekoliko sati, to bi moglo biti trovanje hranom ili teške alergijske reakcije. U tom slučaju, odmah potražiti liječničku pomoć. Ako imate grčeve u trbuhu, zajedno s drugim simptomima - kao što su mučnina, proljev ili zatvor - i to dogoditi i na drugim puta na dan ili noću, možda ima u podlozi probavni poremećaj. Razgovarati s kvalificiranim zdravstveni stručnjak o simptomima. Pregled

• Kako liječiti Želudac Cramps
• Želudac grčeve nakon jela Sugar