Stomach Health > gyomor egészség >  > Gastropathy and Symptoms > Hasfájás

Élelmiszerből származó betegségek tehetők hasfájás

Ha az emberek gondolnak élelmiszer eredetű megbetegedések, az első dolog, ami általában jön a saját elme gyomorfájás. Gondolod, hogy az élelmiszer-eredetű megbetegedések csak akkor okozhatnak a hasfájás? Akkor jobb, ha olvassa végig. Ez becslések szerint 76 millió ember szenved az élelmiszer-eredetű megbetegedések az Egyesült Államokban minden évben körülbelül 5000 ember hal meg. Bár gyakori tünete az élelmiszer-eredetű megbetegedések egy gyomorrontás, akkor is vízhiányos, hányás, hasmenés és láz. Mint látható, a hasfájás csak egyik tünete az élelmiszer-eredetű megbetegedések. Emlékeztetni kell arra, hogy az emberek szenvednek, élelmiszer-eredetű megbetegedések körülbelül 30 perccel azután, hogy az általuk fogyasztott élelmiszerek biztonságos, de más esetekben is eltarthat akár 6 héttel a tünetek megjelennek. Nézzünk néhány módon lehet megelőzni az élelmiszer-eredetű megbetegedések. Katalógusa



Bár az élelmiszer-eredetű megbetegedések veszélyes lehet, a jó hír az, hogy meg lehet előzni. Nyilvánvaló, hogy a legjobb módja, hogy megakadályozzák az élelmiszer-eredetű megbetegedések is, hogy fenntartsák a magas szintű tisztaság, ha kezelése az élelmiszer. Meleg vízzel és szappannal, hogy adja meg a kezét egy jó mosás után, hogy ne feledje, hogy szárítsa meg a kezét a papírtörlő vagy tiszta, száraz törülközőt. Tedd meg, mielőtt hozzányúlna élelmiszer és miután kezelni étel. Néhány ember úgy gondolja, hogy ez egy nagy gond, de a biztonság kedvéért, akkor fel kell készülnie, hogy ez az egyszerű lépés. Minden alkalommal, miután kezelni nyers csirke vagy hús, akkor is mossa és szárítsa meg a kezét. Ellenőrizze, hogy minden felületet az élelmiszer-és eszközök a konyha tiszta, mielőtt elkezdi előkészítése semmilyen ételt. Katalógusa

Vannak még főzés tippeket kell követni, ha azt szeretné, hogy megakadályozzák az élelmiszer-eredetű megbetegedések. Főzés előtt a fagyasztott élelmiszerek, győződjön meg róla, hogy alaposan felengedett. Grillezéseket nagyon népszerű a nyár, de meg kell előre főzni kolbász, csirke, és a hús pogácsákat, mielőtt azokat a boxba vagy kályha. Az esetben, amikor nem biztos benne, ha a hús főtt, akkor ellenőriznie kell a hőmérsékletet a hús-hőmérőt. Amikor a főzés, ügyeljen arra, hogy külön Az edényt úgy, hogy akkor használja ugyanazokat a nyers hús és főtt ételek. Néha, mi lesz maradék, így ez elengedhetetlen felmelegít őket az egész, amíg tűzforró. Katalógusa

Amikor a hűtés az étel, akkor ellenőrizze, hogy a hűtő van beállítva, hogy legalább 2 Celsius-fok, és a maximum 4 Celsius-fok. Kivéve, ha használni szeretné a romlandó élelmiszereket, akkor meg kell tartani hideg. Ha meg kell tartani az ételt hidegen szabadban, akkor egy hideg-bin vagy icepack. Mindig külön a nyers csirke és a hús más élelmiszerek a hűtőben. Győződjön meg arról, hogy a nyers csirke és a hús megfelelően csomagolva megakadályozza bármilyen csöpögő, és ez is egy jó ötlet, hogy helyezze ezeket az élelmiszereket alá a másik kész ételektől a hűtőben. A sütés után, akkor ki kell terjednie, vagy hűtőszekrényben, az élelmiszer legkorábban. Katalógusa