Prenose hranom bolesti može uzrokovati više od Stomachache

Kada ljudi razmišljaju o tome koje se prenose hranom bolesti, prva stvar koja obično dolazi na pamet je bol u trbuhu. Mislite li da se prenose hranom bolesti samo izazvati bol u trbuhu? Zatim, bolje čitati zajedno. Procjenjuje se da 76 milijuna ljudi pati od koje se prenose hranom bolesti u SAD-u svake godine, a oko 5000 ljudi umre. Iako je čest simptom prenose hranom bolesti je prevrnut želuca, vi svibanj također pate od dehidracije, povraćanja, proljeva i groznice. Kao što možete vidjeti, bol u trbuhu je samo jedan od simptoma koje se prenose hranom bolesti. To treba imati na umu da se ljudi mogu patiti od koje se prenose hranom bolesti oko 30 minuta, nakon što su konzumirali nesigurnu hranu, ali u drugim slučajevima, to može potrajati i do 6 tjedana prije pojave simptoma. Pogledajmo neke od načina na koje možete spriječiti prenose hranom bolesti. Pregled

Premda se prenose hranom bolesti može biti opasno, dobra vijest je da ih se može spriječiti. Očito, najbolji način da se spriječi prenose hranom bolesti je zadržati visoku razinu čistoće kada se rukuje hranom. Koristite toplu vodu i sapun dati vašim rukama dobro oprati, a nakon toga, ne zaboravite da se osuši ruke papirnatim ručnikom ili čistim suhim ručnikom. Učinite to prije nego što nositi hranu i također nakon što su se rukuje hranom. Neki ljudi svibanj mislite da je to velika gnjavaža, ali biti siguran, te bi trebao biti spreman da se ovaj jednostavan korak. Svaki put nakon što nositi sirove piletine ili meso, također treba oprati i osušiti ruke. Provjerite je li sve površine za hranu i alata u kuhinji su čisti prije nego što počnete pripreme hrane. Pregled

Tu su i kuhanje savjete koje treba slijediti ako želite spriječiti prenose hranom bolesti. Prije kuhanja smrznute hrane, pobrinite se da se temeljito otapa. Roštilji su vrlo popularne u ljeto, ali treba pre-kuhati kobasice, piletinu i meso pljeskavice prije stavljajući ih na jame ili peći. U slučajevima kada su sigurni, ako je meso kuhano, treba provjeriti temperaturu s mesom termometrom. Kada kuhate, pobrinite se da se razdvoje posuđe, tako da ćete biti koristeći isti skup za sirovo meso i kuhanu hranu. Ponekad, mi ćemo imati ostatke tako da je neophodno da ih podgrijati u cijeloj dok pari vruće. Pregled

Kada je u pitanju hlađenje hranu, trebali biste provjeriti da se vidi da je vaš hladnjak postavljen na minimalno 2 stupnja Celzija, a A maksimalno 4 stupnja Celzijusa. Osim ako ste spremni koristiti pokvarljive namirnice, treba ih držati na hladnom. Ako je potrebno zadržati hranu hladno vani, možete koristiti prohladno-bin ili je leda. Uvijek odvojiti sirovo piletinu i meso iz drugih namirnica u hladnjaku. Uvjerite se da je sirovo pile i meso ispravno zamotan bi se spriječilo kapanje, i to je također dobra ideja da se ove namirnice ispod druge ready-to-jesti hranu u hladnjaku. Nakon kuhanja, što treba pokriti ili frižideru hranu na najranije. Pregled

• Želučani Pain: Prevencija i liječenje Tips
• Efektivna bol u želucu lijekovi - bol u trbuhu Prirodno liječenje