Acid Reflux Élelmiszer - hasznos információt és Advice

Acid reflux olyan állapot, amikor a nyelőcső duzzadt vagy gyulladt miatt a sav mozog vissza a gyomorból. A nyelőcső vagy a bélrendszer húzódik a torkát, hogy a gyomorban. Amikor a savas reflux élelmiszer korty le, végighalad a nyelőcsőbe. A gyomor excretes sósav étkezés után, hogy segítsen az emésztését. A belső bélés a gyomor számlálók bomlás e sav. A sejtek építeni a gyomorban képződik nagy mennyiségű önvédelmi nyálka. A bevonat a nyelőcső nem járulnak hozzá e dacos funkciók és a gyomorsav-sérülést okozhatnak azt. Katalógusa

A nyelőcső közelében található a szív, így az orvosi neve gyomorégés fogalmazták meg, hogy képviselje az érzés, sav égő a nyelőcsőben . Az ismert savas reflux étel fokozza a gyomorégés tüneteit, és elkészítésekor a savas reflux diéta, ez nagyszerű, hogy korlátozzák vagy távol marad az élelmiszerek és italok vallási vezető savas reflux. Számos élelmiszerek hogy csak csekély vagy nem fokozza a gyomorégés. Nem mindenki reagál hasonlóan az élelmiszer ettek, így nincs pontos diéta séma. Meg fogják érteni a hatását az Ön és az optimális módja, hogy az, hogy hozzanak létre egy élelmiszer-napló. Katalógusa

Ha vacsorázni egy étterembe, és annak érdekében, chips és salsa, rengeteg sajt, és a forró mártással, majd végül, akkor szörnyű reflux tüneteit. Figyeljünk az érzés, az élelmiszer elfogyasztott és a kivetített idő a tünetek történt. Ha ezt megteszi, akkor kész a jövő támadások. Hogy melyik élelmiszerek ellenőrzésére és milyen élelmiszereket lehet enni, nagy mennyiségben. Az uralkodó módon elrontani egy éjszakát barátaival fog vacsorázni, majd úgy érzi, szörnyű eszik savas reflux étel, sajnálja, hogy nem kellett volna evett, és a végén elégedetlen. Katalógusa

A leggyakoribb savas reflux élelmiszer azok, amelyek a magas zsír-, mint a sült ételek, a zsíros húsokat és a magas zsírtartalmú tejtermékek, amely lehet fagylaltot vagy sajt. Vannak még más élelmiszerek, amelyek baj. Példák ezek fűszeres ételek vagy a magas sav mint a citrusfélék. A zöldségek, amelyeket magas savtartalma a paradicsom és hagyma. Célszerű elkerülni italok koffeint, mert ez is lehet egy tényező. Füst, citrusfélék, mint a narancs és grépfrút, paradicsom, csokoládé, az alkohol, a koffein, a menta olaj, és a mély-zsír sült ételek minden minimalizálása nyomást a LES. Ezért megkönnyíti a gyomortartalom hazautazni fel a nyelőcsőbe. Katalógusa

káprázatosan, a LES úgy tűnik, hogy nagyobb a karaktert, és a merevség, amikor a növényi fehérjék építik be a diétát, helyettesítve néhány állati eredetű élelmiszer bevitel magas fehérjetartalmú növényi élelmiszerek is segíthet. Hamarosan ismereteket szerezni, hogy a tervezés a diéta körül savas reflux betegség kritikus, nem csak a kényelmet, hanem a komolyabb problémákat, hogy a savas reflux betegség okozhat. Ahogy a nevelése magad a savas reflux élelmiszerek és mit kell, és nem szabad enni, találkozzon az orvos vagy dietetikus, mondják el nekik, akkor megállapításait. Azt fogja irányítani, és garantálja, hogy kapsz minden megfelelő tápanyagot a diéta. Katalógusa

• Megállás Acid Reflux
• Gyomorsav segíti az emésztést a fehérje és a kalcium felszívódását