Probava, medicinski poznat kao dispepsija, je stanje koje uključuje simptome kao što su osjećaj punoće dok jede, neugodan osjećaj sitosti nakon obroka (kao da ste overeaten) i bol ili peckanje u gornjem dijelu trbuha , Dobivate lošu probavu od poremećaja u probavnom traktu, kada želučana kiselina teče natrag u jednjak. To čini obloge bolovima u trbuhu i nadražena, a time i bol i žgaravica. U tom stanju, ventil ili sfinkter na vrhu u želudac ne učinkovito. To se zove gastroezofagealni refluks (GORD). Ponekad ne mogu pratiti uzroke probavne smetnje kod ljudi i to je poznato kao funkcionalne dispepsije. Temeljne medicinske uvjete poput peptičkog ulkusa, abnormalnosti u žučnih vodova ili gušterače, te u rijetkim slučajevima raka želuca može dovesti do dispepsije. Da biste pronašli točan uzrok probavne smetnje, liječnici mogu zahtijevati uzorke krvi i stolice za testiranje, X-zrakama i endoskopije s biopsije analizirati uzroke. Smanjivanje razine stresa i stvaranje neke promjene načina života mogu vam donijeti olakšanje od stanja.
pregled
Simptomi probavne smetnje
Probava je nešto što gotovo svi od nas su iskusili u nekom trenutku, ali to je nikada nije lako opisati ili sumirati iskustva.
najkarakterističnije probavne smetnje simptom će biti osjećaj nelagode i punoće u prsa i trbuh odmah nakon obroka, iako ponekad može doći do kašnjenja između probave i jesti ili piti. pregled Gorušica je sljedeći pokazatelj loše probave i uključuje snažnu bol iza prsne kosti (prsne kosti) kada je probavni kiseline pobjeći iz želuca, putujući do jednjaka ili jednjak. Gorušica nije nužno popraćena povraćanjem, ali ponekad to može biti. pregled ostali pokazatelji su nadutost i podrigivanje, i podrigivanja.
Probava kod starijih osoba može biti u pratnji više ozbiljnih zdravstvenih problema. Trebali biste potražiti savjet liječnika ako ste stariji od 55 godina i imaju ponavljajući probavne smetnje. Ovo su neke od dodatnih zdravstvenih poremećaja koji treba liječiti odmah ako se pojave s kroničnim probavnim smetnjama u starosti:
nenamjerno izgubiti puno težine, teško gutanje (disfagija) i imaju stalno povraćanje. pregled Ako ste povraćao krv ili su prošli stolice s krvlju, imate gastrointestinalnog krvarenja (krvarenja u želucu i crijevima), koji treba hitnu medicinsku pomoć. Ovo stanje će učiniti ako se osjećate vrtoglavicu i umor. pregled Ako patite od anemije (gdje crvenih krvnih stanica smanjuje, jer tijelo nema željeza potreban za njihovu proizvodnju) i pate od umora, nepravilan rad srca i disanje, te bi trebao doći sami provjeriti.
Kronični ili ponavljajući probavne smetnje treba provjeriti kroz postupak endoskopiju za grudica koje su se možda formirana u želucu.
Kronična i ponavljajućih probavne smetnje kod starijih ljudi, zajedno s navedenim uvjetima može biti razlog za zabrinutost, jer u nekim slučajevima to su naznake raka želuca. pregled
Uzroci slabo varenje
Postoje razni mogući uzroci probavne smetnje i dispepsija.
lošu probavu uzroci su od poremećaja probavnog trakta kao što su bolesti gastroezofagealnog refluksa (GERB) i drugim nenormalnim uvjetima u želucu. pregled Probava može se pokrenuti uvjeta u želucu, kao što su nepravilnosti u gušterači ili žučnih vodova, peptički ulkus u svom dvanaesnika te u najgorem slučaju, raka želuca. Međutim, budući da su uvjeti su međusobno povezana, simptomi loše probave poboljšava li se liječiti i riješiti ove uvjete.
Postoje određene temeljne medicinske uvjete koji uzrokuju probavne smetnje.
peptički ulkusi se javljaju kada je sluznica ili želuca ili prvog dijela svog tankog crijeva, zove dvanaesnika je oštećen i postaje upaljene. Tu je i sluzi sloj u želucu, jednjaku i crijeva zidova koji djeluju kao zaštita od jake želučane kiseline koja djeluje na hranu, pomaže probaviti i štite ga od infekcije. Kada se to sluzi sloj dobiva poremećen ili oštećeni; jake želučane kiseline iritirati tkivo ispod. Peptički ulkusi su uzrokuje bakterija koja živi u sluzi sloj želuca, pod nazivom Helicobacter pylori (H. pylori). Pregled bjelina kila može pokretati heartburns. Dio želuca ili sfinktera klizi do vašeg prsnog koša kada imate bjelina kila, a to uzrokuje refluks. pregled Trudnoća povećava razina ženskog hormona progesterona i estrogena u tijelu. Ti hormoni opuštanje mišića sfinktera uzrokuje probavne smetnje i heartburns u trudnica. pregled postoji kategorija probavne smetnje, pod nazivom funkcionalna dispepsija gdje probavne smetnje događa u tijelu bez ikakvog razloga. Smatra se da utječu na područje gdje je tanko crijevo ispunjava želudac. Slabo varenje može biti zbog abnormalnosti ili poremećaja u pokretljivosti. Pokretljivost je stiskanje i opuštanje djelovanje mišića u želucu kada primi, probavlja i gura hranu u tanko crijevo. pregled Probava je nuspojava određenih lijekova kao što su aspirin i protuupalni lijekovi su potrebni za liječenje artritisa. pregled lošu probavu uzroci mogu biti povezani sa svojim lijekovima, ako možete napraviti određene promjene u načinu života. Neki od okidač simptoma loše probave su previše puši, unos prekomjernom konzumacijom alkohola i tjeskobe i stresa. Možete kontrolirati probavu izbjegavanjem tih. pregled Određena zadovoljstvo namirnice poput čokolade i kofein opustiti sfinkter na spoju oessophagus i želuca te izravno iritirati sluznicu jednjaka. pregled Pretilost ili prekomjerna tjelesna težina povećava pritisak na želudac i da se osjećate kao da ste pate od loše probave. Redovne vježbe i šetnja nakon obroka pomoći u rješavanju hranu dolje i smanjiti refluks.
lijekova za slabo varenje
lošu probavu lijekovi su povezani s nekoliko faktora, tako da će morati svjesno napraviti neke promjene načina života uz uporabu odgovarajućih lijekova da biste dobili osloboditi od vaše probavne smetnje. Postoji nekoliko home lijekova za probavne smetnje koje mogu pomoći ublažiti stanje, od kojih su neki potpomognuti znanstvene studije.
Suzdržite se od pušenja ili konzumiranja gazirano piće, kavu i alkohol. Pregled Jedite u malim količinama tijekom cijelog dana i izbjegavati masnu hranu koja se teško probavlja pregled Prestanite koristiti lijekove koje pogoršati stanje koje iritiraju sluznicu želuca. kao aspirin i protu-upalni lijekovi. Ako takvi lijekovi se koriste za liječenje postojećeg stanja, posavjetujte se sa svojim liječnikom za alternativama. Pregled Izbjegavajte emocionalnu i fizički stres. Možete uzeti do fizičke ili meditacijske prakse u borbi protiv stresa, kao što je joga ili čak i plivanje. Pregled dobiti dovoljno spavate noću i pokušati odmoriti koliko je god moguće tijekom dana.
Prema mnogim prirodnim zdravlje entuzijasta neke od ovih home lijekova za probavne smetnje mogu pomoći. Poput mnogih drugih potraživanja od prirodnih zdravlje entuzijasta, međutim, mnogi od njih nisu podvrgnuti strogom testiranju i mogu dokazati nedjelotvornim.
Popijte pola čaše soka od ananasa nakon jela. Pregled Primijeni led torba preko trbuha, pola sata nakon jela. pregled Dodajte dvije žlice korijandera soka s čašom mlaćenica i piti kada se bave s probavom. pregled Pomiješajte žlicu limuna i đumbira sok i dvije žlice meda s mlakom vodom i piti napitak. pregled Popijte šalicu čaja đumbira nakon obroka kako bi izbjegli žgaravicu i mučninu. pregled žvakanje svježeg češanj češnjaka s malo soli pet do deset minuta prije jela potiče probavu
mogu se propisati nad counter lijekove i antacida su obradom kiselinom probavne smetnje. Ovi lijekovi će vam pružiti kiseline probavne smetnje olakšanja pomažući želudac potez hranu brzo u tanko crijevo. Vi ne bi trebali koristiti ove neprepisan lijekove preko duljinu vremena bez konzultacije s liječnikom.
Antacidi kao Maalox, Alka-Seltzer, Rolaids i Riopan su obično prvi propisani lijekovi za kisele probavne smetnje olakšanje. Koncept antacida je kombiniranje triju različitih soli, kalcij, aluminij i magnezij s hidroksida i bikarbonata iona bi se neutralizirala kiselina u želucu. Antacidi imaju nuspojave i mogu izazvati proljev ili zatvor. pregled antagonisti H2 receptora, poznatih kao H2RAs su famotidine (Pepcid), nizatidin (Axid), ranitidin (Zantac) i cimetidin (Tagamet). H2RAs smanjuju želučane kiseline i polako raditi na poboljšanju probave. Nuspojave uključuju zatvor, proljev, neobično krvarenje ili modrice i, povraćanje, glavobolju ili mučninu pregled Inhibitori protonske pumpe (IPP) su rabeprazol (Aciphex), omeprazol (Prilosec, Zegerid), lanzoprazol (Prevacid), esomeprazola (Nexium) i pantoprazol (Protonix). IPP su jači od H2RAs i liječiti lošu probavu smanjujući želučane kiseline. IPP su najučinkovitiji u liječenju ljudi koji pate od GERB. Nuspojave IPP su bolovi u trbuhu, bol u leđima, kašalj, vrtoglavica, plin, mučnina, povraćanje, glavobolja, zatvor i proljev. Pregled prokinetika kao metoklopramid (Reglan) se koristi za liječenje ljudi koji imaju problema s pražnjenje želuca presporo. Ovaj lijek također poboljšava djelovanje mišića u probavnom traktu. Prokinetika ipak imaju nekoliko nuspojave koje ograničavaju njegovu korisnost. Pospanost, umor, anksioznost, nevoljne mišićne grčeve ili pokreti i depresije.
Dijeta za slabo varenje
dijetetski razmatranja su posebno važne u liječenju indigestions, jer to izravno utječe na stanje. Morate slijediti stroga dijeta i ugraditi neke prehrambene navike, ako želite da biste dobili osloboditi od probavne smetnje.
Jedite puno voća. Voće bi trebali biti uključeni u prehrani u cijelom obliku i prerađene sokove izbjegavati jer su više kisela. Međutim, izbjegavati kisele hrane kao što su agrumi, luk, rajčica, ako to izazvati heartburns. pregled Trebali bi izbjegavati sve junk hranu, masne, pržene hrane, duhovit namirnice poput krastavaca, kari i tako dalje. Izbjegavajte pića s kofeinom poput gaziranih pića, kava, paprena metvica, čokolada, alkohol i prestati pušiti. Pregled Jedite redovito i ne propustite jela. Pregled Jedite male obroke u pravilnim vremenskim razmacima kao što su oni bolje tolerirati i lakše probavljiva. pregled Izbjegavajte jesti velike obroke, posebno noću.
Prijedlozi za Probava
Održavanje redovite rutinske vježbe je dobro za probavu. Te bi trebao hodati barem trideset minuta na dan. No, da ne bi trebali upuštati u bilo kakve rigorozne fizičke aktivnosti neposredno nakon obroka. Žustra šetnja noću nakon obroka pomoći će s probavom. Pokušajte i održavati ispravnost sa svojim obroka, a služe sebi manje dijelove. Teški obroci su obično puno teže za probaviti. Djeca su uvijek rekli da žvakati hranu temeljito i ovo malo savjeta kao što je važno za sve nas. Probava počinje čim započnete žvakanje, jer hrana se izlomi i vaša slina počinje raditi na njemu. Pregled
Teške komplikacije COVID-19 povezane s rušenjem crijevne barijere
Biljna prehrana mogla bi izliječiti vaš reumatoidni artritis
Prenosi li se koronavirus izmetom?
Istraživanja pokazuju da probiotici mogu pomoći u borbi protiv anksioznosti i depresije
Imunološke stanice popravljaju oštećena crijeva u djece s IBD -om
Krpelji sada nose više bolesti,
Prisutnost određene crijevne bakterije u majki mogla bi zaštititi bebe od alergija na hranu
Istraživači sa sveučilišta Deakin u Australiji otkrili su da određene bakterije prisutne u majčinim crijevima tijekom trudnoće mogu zaštititi njihovo dijete od razvoja alergija na hranu u prvoj godini
Ekstrakt sjemena ksilitola i grejpa obećava u sprječavanju infekcije SARS-CoV-2,
studijski nalazi Koronavirusna bolest (COVID-19), uzrokovana teškim akutnim respiratornim sindromom koronavirusa 2 (SARS-CoV-2), nanijela je pustoš u cijelom svijetu. Širila se od svog prvog pojavljiv
Vaginalni mikrobiom može utjecati na učinkovitost preventivne terapije protiv HIV -a
Novo istraživanje koje je provela dr. Nichole Klatt sa Sveučilišta Minnesota, i kolege, otkrila je da su vaginalne mikrobne zajednice povezane s povećanim rizikom od zaraze HIV -om a također može ut