Verdauungsstörungen, medizinisch als Dyspepsie genannt, ist eine Erkrankung, die Symptome wie ein Gefühl von Fülle beinhaltet während des Essens, ein unangenehmes Völlegefühl nach einer Mahlzeit (als ob Sie zu viel gegessen haben) und ein Schmerz oder Brennen im Oberbauch . Sie erhalten Verdauungsstörungen von einer Störung im Verdauungstrakt, wenn die Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Dies macht die Magenschleimhaut wunde und gereizte und damit die Schmerzen und Sodbrennen. In diesem Zustand ist das Ventil oder der Schließmuskel an der Oberseite des Magens nicht effizient funktionieren. Es ist der gastroösophagealen Reflux-Krankheit (GERD) genannt. Manchmal kann man nicht die Ursachen von Verdauungsstörungen bei Menschen verfolgen und dies wird als funktionelle Dyspepsie bekannt. Vorerkrankungen wie Magengeschwüre, Anomalien in den Gallengängen oder der Bauchspeicheldrüse und in seltenen Fällen Magenkrebs kann zu Verdauungsstörungen führen. Um die genauen Ursachen von Verdauungsstörungen zu finden, können die Ärzte Blut- und Stuhlproben für die Prüfung, Röntgenstrahlen und einer Endoskopie mit Biopsien erfordern, um die Ursachen zu analysieren. Eine Verringerung Stress und machen bestimmte Änderungen des Lebensstils Sie Befreiung von der Bedingung zu bringen.
Symptome von Verdauungsstörungen
Indigestion ist etwas, das fast alle von uns erlebt haben an einem gewissen Punkt, es ist noch nie einfach, die Erfahrung zu beschreiben oder zusammenfassen.
Das charakteristischste Symptom Sodbrennen das Gefühl der Unruhe und eine Fülle in der Brust und Bauch bald nach den Mahlzeiten sein würde, wenn auch manchmal kann es zu einer Verzögerung zwischen Verdauungsstörungen und Essen oder Trinken sein.
ist Sodbrennen die nächste Anzeige von Verdauungsstörungen und beinhaltet eine starke Schmerzen hinter dem Brustbein (Brustbein), wenn Verdauungssäuren aus Magen entweichen, die Speiseröhre oder Speiseröhre Reisen auf. Sodbrennen ist nicht notwendigerweise begleitet von Erbrechen, aber manchmal kann es sein.
Die anderen Indikatoren sind Blähungen und Aufstoßen und Aufstoßen.
Verdauungsstörungen bei älteren Menschen kann durch mehr schweren gesundheitlichen Problemen begleitet werden. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie über 55 Jahre sind und wiederkehrenden Verdauungsstörungen haben. Im Folgenden sind einige der zusätzlichen Gesundheitsstörungen, die sofort behandelt werden sollten, wenn sie mit einer chronischen Verdauungsstörungen im Alter auftreten:
Sie unbeabsichtigt viel Gewicht zu verlieren, ist es schwierig zu schlucken (Dysphagie) und haben anhaltendem Erbrechen.
Wenn Sie Blut oder sind vergangen, Hocker mit Blut erbrochen haben, können Sie Magen-Darm-Blutungen haben (im Magen und Darmblutungen), die sofortige ärztliche Hilfe braucht. Dieser Zustand wird Sie schwindlig und müde fühlen.
Wenn Sie von Eisenmangel-Anämie leiden (wo die Anzahl der roten Blutkörperchen verringert, weil der Körper nicht über die Eisen benötigt, um sie zu produzieren) und leiden unter Müdigkeit, unregelmäßiger Herzschlag und Atemnot, sollten Sie sich selbst überprüft.
die chronische oder wiederkehrenden Verdauungsstörungen sollte für alle Klumpen durch eine Endoskopie Verfahren überprüft werden, die im Magen gebildet haben können.
Die chronische und wiederkehrenden Verdauungsstörungen bei älteren Menschen zusammen mit den oben genannten Bedingungen kann dies sind Anzeichen für einen Magenkrebs in einigen Fällen, weil ein Grund zur Besorgnis sein.
Ursachen von Verdauungsstörungen
Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für Verdauungsstörungen und Dyspepsie.
Verdauungsstörungen Ursachen sind von Erkrankungen des Verdauungstraktes wie gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) und anderen anormalen Bedingungen im Magen.
Indigestion kann durch Bedingungen im Magen wie Unregelmäßigkeiten in der Bauchspeicheldrüse oder Gallenwege, Magen-Darm-Geschwüren im Duodenum und im schlimmsten Fall, Magenkrebs ausgelöst werden. Da jedoch die Bedingungen sind miteinander verwandt, verbessert die Symptome von Verdauungsstörungen, wenn diese Bedingungen behandelt und gelöst werden.
Es gibt bestimmte Vorerkrankungen, die Verdauungsstörungen verursachen.
Verdauungs- Geschwüre auftreten, wenn das Futter von entweder den Magen oder den ersten Teil Ihrer Dünndarm, das Duodenum genannt beschädigt und entzündet. Es gibt eine Schleimschicht im Magen, Speiseröhre und Darmwände, die als Schutz gegen die starke Magensäure wirken, die auf das Essen wirkt, hilft es, zu verdauen und es vor einer Infektion zu schützen. Wenn diese Schleimschicht wird gestört oder beschädigt wird; die starke Magensäure reizen das Gewebe darunter. Magengeschwüre werden durch ein Bakterium verursacht wird, die in der Schleimschicht des Magens lebt, genannt Helicobacter pylori (H. pylori).
Hiatushernie kann Sodbrennen auslösen. Ein Teil des Magens oder der Schließmuskel gleitet auf Ihre Brusthöhle, wenn Sie Hiatushernie haben, und dies verursacht Reflux.
Schwangerschaft erhöht das Niveau der weiblichen Progesteron und Östrogen im Körper Hormone. Diese Hormone entspannen die Schließmuskeln verursacht Verdauungsstörungen und Sodbrennen bei Schwangeren vor.
Es gibt eine Kategorie von Verdauungsstörungen, die so genannte funktionelle Dyspepsie, wo die Verdauungs ohne Ursache im Körper vorkommt. Es wird vermutet, um den Bereich zu beeinflussen, wo der Dünndarm in den Magen trifft. Die Verdauungsstörungen können aufgrund von Anomalien oder eine Störung der Motilität. Motilität ist das Quetschen und entspannende Wirkung der Muskeln im Magen, wenn er empfängt, verdaut und schiebt die Nahrung in den Dünndarm.
Indigestion ist eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente wie Aspirin und entzündungshemmende Medikamente benötigt zur Behandlung von Arthritis.
Indigestion Ursachen können mit ihren Heilmittel verbunden werden, wenn Sie bestimmte Veränderungen im Lebensstil zu machen. Einige der Auslöser Symptome von Verdauungsstörungen sind zu viel Rauchen, Einnahme von übermäßigen Alkohol und Angst und Stress. Sie können durch die Vermeidung diese Verdauungsstörungen zu kontrollieren.
Bestimmte Vergnügen Lebensmittel wie Schokolade und Koffein den Schließmuskel am Gelenk des oessophagus und Magen entspannen und direkt die Schleimhaut der Speiseröhre reizen.
Fettleibigkeit oder Übergewicht erhöht den Druck auf den Bauch und machen Sie von Verdauungsstörungen fühlen, wie Sie leiden. Regelmäßige Übungen und ein Spaziergang nach den Mahlzeiten helfen, die Nahrung nach unten und reduzieren Reflux bei der Beilegung.
Heilmittel für Verdauungsstörungen
Verdauungsstörungen Heilmittel mit verschiedenen Faktoren verbunden sind, so müssen Sie bewusst einige Veränderungen im Lebensstil zusammen mit der Verwendung von entsprechenden Medikamenten Ihrer Verdauungs loszuwerden. Es gibt verschiedene Hausmittel für Verdauungsstörungen, die die Bedingung lindern helfen kann, von denen einige durch wissenschaftliche Studien belegt wurden.
nicht rauchen oder zu konsumieren kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee und Alkohol.
den ganzen Tag in kleinen Mengen essen und fetthaltige Lebensmittel zu vermeiden, die zu verdauen sind schwer zu
Stop Medikamente verwenden, die die Bedingung durch Reizung der Magenschleimhaut verschlimmern. wie Aspirin und entzündungshemmende Medikamente. Wenn solche Medikamente verwendet werden, um einen bestehenden Zustand zu behandeln, nach Alternativen mit Ihrem Arzt zu konsultieren.
Vermeiden Sie emotionale und körperliche Belastung. Sie können physische oder meditative Praktiken nehmen Stress, wie Yoga zu bekämpfen oder Schwimmen auch.
Holen Sie sich genug Schlaf in der Nacht und versuchen, so viel wie möglich im Laufe des Tages zu ruhen.
nach einigen dieser Hausmittel für Verdauungsstörungen könnten viele natürliche Gesundheit Enthusiasten helfen. Wie viele andere Ansprüche aus natürlichen Gesundheit Enthusiasten jedoch viele von ihnen sind nicht zu strengen Tests unterzogen und kann als unwirksam erweisen.
Trinken Sie ein halbes Glas Ananassaft nach dem Essen.
Bewerben ein Eisbeutel über dem Bauch, eine halbe Stunde nach dem essen.
Fügen Sie zwei Esslöffel Koriander Saft auf ein Glas Buttermilch und zu trinken, wenn sie mit Verdauungsstörungen zu tun haben.
mischen Sie einen Löffel von Zitrone und Ingwer Saft und zwei Löffel Honig mit lauwarmem Wasser und das Gebräu zu trinken.
eine Tasse Ingwer-Tee-Getränk nach dem Essen Sodbrennen und Übelkeit zu vermeiden.
eine frische Knoblauchzehe Kauen mit etwas Salz fünf bis 10 Minuten vor dem Essen die Verdauung
stimuliert Sie können über die Theke Medikamente und Antazida wie Sodbrennen Behandlung verschrieben werden. Diese Medikamente werden Sie mit Sodbrennen Linderung durch den Magen bewegen Nahrung schnell in den Dünndarm zu helfen. Sie sollten diese nicht verschreibungspflichtige Medikationen über längere Zeit verwenden, ohne einen Arzt zu konsultieren.
Antazida wie Maalox, Alka-Seltzer, Rolaids und Riopan sind in der Regel die ersten verordneten Medikamente für Sodbrennen Erleichterung. Das Konzept der Antazida drei verschiedene Salze zu kombinieren, Calcium, Aluminium und Magnesium mit Hydroxid und Bicarbonat-Ionen der Säure im Magen zu neutralisieren. Antazida haben Nebenwirkungen und kann Durchfall oder Verstopfung verursachen.
H2-Rezeptor-Antagonisten, bekannt als H2RAs sind Famotidin (Pepcid), Nizatidin (Axid), Ranitidin (Zantac) und Cimetidin (Tagamet). H2RAs reduzieren Magensäure und arbeiten sich langsam in die Verbesserung der Verdauung. Die Nebenwirkungen sind Verstopfung, Durchfall, ungewöhnliche Blutungen oder blaue Flecken und, Erbrechen, Kopfschmerzen oder Übelkeit
Protonenpumpeninhibitoren (PPIs) sind Rabeprazole (Aciphex), Omeprazol (Prilosec, Zegerid), Lansoprazol (Prevacid), Esomeprazol (Nexium) und Pantoprazol (Protonix). PPIs sind stärker als H2RAs und Behandlung von Verdauungsstörungen durch die Magensäure zu reduzieren. PPIs sind am effektivsten in der Behandlung von Menschen von GERD leiden. Nebenwirkungen von PPIs sind Bauchschmerzen, Rückenschmerzen, Husten, Schwindel, Gas, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Verstopfung und Durchfall.
Prokinetika wie Metoclopramid (Reglan) verwendet wird zur Behandlung von Menschen, die Probleme mit der haben Magen zu langsam entleeren. Dieses Medikament verbessert die Muskelaktivität im Verdauungstrakt. Prokinetika jedoch einige Nebenwirkungen haben, die ihre Nützlichkeit begrenzen. Iness, Müdigkeit, Angst, unwillkürliche Muskelkrämpfe oder Bewegungen und Depression.
Diät für Indigestion
Dietary Überlegungen sind besonders wichtig bei der Behandlung von Verdauungsstörungen, da dies direkt den Zustand beeinflusst. Sie brauchen eine strenge Diät befolgen und einige Essgewohnheiten übernehmen, wenn Sie loswerden Magenverstimmung bekommen wollen.
Essen Sie viel Obst. Obst sollte in der Ernährung in der gesamten Form und verarbeitete Säfte vermieden einbezogen werden, da sie mehr sauer sind. Vermeiden Sie jedoch saure Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Zwiebeln, Tomaten, wenn diese Sodbrennen auslösen.
Sie sollten alle Junk-Lebensmittel zu vermeiden, fettige, frittierte Speisen, scharfe Speisen wie Gurken, Currys und so weiter. Vermeiden Sie Getränke mit Koffein wie kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee, Pfefferminz, Schokolade, Alkohol und Rauchen aufzuhören.
Essen Sie regelmäßig und verpassen Sie nicht Mahlzeiten.
Essen Sie kleine Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen, wie sie besser verträglich und leichter zu verdauen.
vermeiden Sie große Mahlzeiten zu essen, vor allem nachts.
Vorschläge für Indigestion
eine regelmäßige Routine-Übung zu erhalten ist gut für die Verdauung. Sie sollten mindestens 30 Minuten an einem Tag zu Fuß. Allerdings sollten Sie frönen nach dem Essen keine strenge körperliche Aktivität sofort. Ein flotter Spaziergang in der Nacht nach dem Essen wird bei der Verdauung helfen. Versuchen Sie, und halten Regelmäßigkeit mit den Mahlzeiten, und bedienen Sie sich kleinere Portionen. Schwere Mahlzeiten sind in der Regel sehr viel schwieriger zu verdauen. Kinder sind immer gesagt, ihr Essen gründlich zu kauen und dieses Stück Beratung ist genauso wichtig für uns alle. Die Verdauung beginnt die Minute, die Sie kauen beginnen, denn das Essen wird gebrochen und Speichel beginnt daran zu arbeiten.
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