Vaš želudac Bug opstanak Guide

Akutni gastroenteritis može biti uzrokovan brojnim stvarima, ali najčešće bug je virus zove norovirus. Ovaj neugodne povraćanje-a proljeva bolest vrhova u zimi, kada ljudi imaju tendenciju da se sakupiti u zatvorenom prostoru unutar neposrednoj blizini jedna drugoj. Pregled

"Ovo je nevjerojatno zarazna", kaže Harris Masket, MD, glavni liječnik u klinika hitna skrb na sveučilištu Health Services na Sveučilištu Berkeley u Kaliforniji. pregled

To je vjerojatno razlog zašto su ispravljene račune za do 21 milijuna bolestima, 1,9 milijuna posjeta ordinaciji liječnika i 71.000 hospitalizacija svake godine, što je 2013. godine centara za kontrolu bolesti i prevenciju (CDC) studija procjenjuje. pregled

Dakle, šanse da izbjegne epizode puking-and-pooping ove zime ne bi mogli biti u svoju korist. Ali ako to ne silazi s bolesti, postoje neke stvari koje možete učiniti da biste dobili leđa na noge-off porculan prijestolja-malo brže. pregled

Kako sam ga dobiti na prvo mjesto? pregled

Jeste li sigurni da želite znati? Kao i mnogi virusi, norovirus prenosi se kroz ugodan zvuče fekalne-oralnim putem, kaže Keith Borg, MD, Ph.D., profesor u podjeli hitne medicine i pedijatrijske hitne medicine na Medicinskom Sveučilištu Južne Karoline.

Kada momak sa bug ima proljev, mikroskopske čestice virusa se prenose na ruke nakon odlaska u toalet. Ako on ne ribati se dovoljno dobro u sudoperu, te čestice će ustrajati. pregled

Dakle, kad se dotakne nešto sljedeći-kvaku, hladnjak vode, ili večeru-sitne čestice hop off i čekati njihov sljedeći domaćin. Jedite zaražene hrane ili dodirnite jednu od tih površina i donijeti svoje ruke na ustima, a virus ušao svoje tijelo. pregled

bug također može širiti miniscule čestice povratiti, kaže dr Borg. Dakle, ako ste dijeljenje pribora s nekim tko je bačeno u zadnje vrijeme, možete pokupiti virus iz njihovih usta i prenijeti ga u svoj vlastiti. pregled

Nakon što uđe u vaše tijelo, čini svoj dom u svom probavnom traktu, gdje se počinje razmnožavati i da se osjećate bolesno. Vaše tijelo osjeća infekcije i želi ga od tamo-što je, gdje se stvari u neredu. pregled

"Vaše tijelo pokušava ga izbaciti i dobiti osloboditi od njega", dr Borg kaže, "ali proljev i povraćanje također pomoći s prijenosa virusa." pregled

Kako mogu znati Imam to? pregled

Bit će ti prokleto loš. To znači povraćanje, vodeni proljev, grčeve u želucu, a možda i low-grade groznica ili zimice, s bilo kojeg mjesta od 24 do 72 sata. Pregled

Vi vjerojatno nećete znati za sigurno imate norovirus, ipak. Dokumenti obično ne testiraju za to, osim ako ste povezane s izbijanjem bolesti, kao što su na brodu ili u restoranu, kaže dr Borg. I to je u redu, jer su simptomi i tretman za virusnih proljeva greške i one koje uzrokuju druge infekcije kao što su bakterijske "trovanja hranom" su prilično slični. Pregled

Pa ipak, to je važno biti na vidikovcu za red- zastava simptomi koji bi mogli upućivati ​​nešto ozbiljnije. Stalno i progresivna bol u trbuhu može biti znak upala slijepog crijeva, pogotovo ako povraćanje i groznica su uključeni, previše. pregled

Krvavi proljev može ukazivati ​​na infekcije salmonelom ili čak upalne bolesti crijeva. Ako imate ove simptome ili visoku temperaturu, jako loše zimicu ili bolovi-da ćete želite vidjeti doc tako da on može procijeniti što se zapravo događa. Pregled

Kako mogu Beat BARF? Pregled

Nakon što povraćati se sadržaj vašeg jutarnjeg doručka, vi svibanj biti u iskušenju da odmah zgrabite H2O za rehidrataciju. Oduprite se porivu. Problem broj jedan doktor Masket vidi u norovirus pacijenata pije prebrzo nakon epizode pregled

"Kada se povraća, vaš želudac stvarno iritira", objašnjava on. "A jedina stvar koja stavlja nešto u trbuhu će učiniti vjerojatno bi vas baciti se opet. A onda ćeš dobiti još više dehidrirati "pregled

Dakle, slijedi svoju vladavinu. Pričekajte jedan puni sat prije uzimanja bilo tekućine na usta, što će omogućiti vaše vrijeme želudac smiriti. Tada počinju sa samo gutljaj nešto poput soka ili sportski napitak. pregled

Ako vaš želudac ne se buniti, nakon toga još jedan gutljaj 10 minuta kasnije. Onda imajte sljedeće pravilo o 10-ak minuta, postupno dodajući malo više tekućine (do 2 unce svakih 10 minuta) kada ga se može tolerirati. I bez čvrste hrane dok ste prestali baca. pregled

Kako mogu zaustaviti pooping brže? pregled

Nakon što je proljev znači pridržavaju all-tekućina dijeta. "Obično čvrsta hrana samo će učiniti da imate više proljev", kaže dr Masket. "Vaše tijelo će se uzeti i baciti ga van, a također povući neke tekućine i soli s njom. To može pogoršati vaše dehidraciju. "Pregled

Pick tekućine koje sadrže šećer i elektrolita zamijeniti tekućine ste gubitka. Odaberite vrste kao što su sok od jabuke, jasnim mediju, ili sportskih napitaka, i razrijediti sve slatke napitke s vodom, budući da previše šećera može povući vodu iz crijeva i pogoršati proljev, kaže dr Borg. pregled

Kada vaši pošprica početi za poboljšanje-a kada se počinju osjećati gladne možete prijeći s jasnim tekućine na blag hrane. Vi ćete znati da ste na ozdravljati kad stolici tvrtke i vaše kupatilo putovanja jenjavati. pregled

Tada možete isprobati hranu kao što su banane, riža, sok od jabuke, ili krekeri, koje nisu vrlo oporezivanja na probavni sustav. Ali vratimo se od blagih hrane za par sati, ako ste još uvijek prijavom WC vremena. pregled

Ako je vaš prvi nalet u solids je bio uspjeh, možete nastaviti postupno dodajući normalnu hranu natrag u svoju prehranu. To je također dobra ideja da se izbjegne mliječne proizvode ili visoke masnoće ili masne hrane za cijelo vrijeme trajanja vašeg bolesti. To su teže probavljive. Pregled

pregled

Mogu li uzeti lijekove za to? Pregled

over-the-counter bolova, kao što je Advil ili Tylenol, može pomoći u smanjenju groznica i poboljšati bilo achiness ili slabost koju mogu osjećati. pregled

možda ćete biti u iskušenju da se Imodium staviti neke kočnice na proljeva, ali to je najbolje da se virus pokrenuti njen tečaj, kaže dr Masket. pregled

Osim toga, ako ne zapravo imaju norovirus, možda imate upalne ili bakterijski uzrok umjesto-lijekovi zapravo može učiniti ako se osjećate još gore. Dakle, prije nego što pop pilulu, posavjetujte se s liječnikom. Pregled

Kada je dobio svoj doc na liniji, možete ga pitati o nekim recept protiv mučnine lijekova kao što su Zofran (ondansetron), kaže dr . Borg. To može pomoći da dobijete tekućinu dolje, što može spriječiti dehidraciju. pregled

Kada sam trebao vidjeti liječnika? pregled

tijekom 24 do 72 sata ste bolesni, ostanite kod kuće, dobiti obilje odmora i hydrated. U većini slučajeva, to samo-liječenje je sve što trebate. Pregled

No, postoje neki slučajevi u kojima ćete možda morati otići liječniku. Glavni uzrok brige s norovirus je dehidracija, jer ste kratkotrajna tekućine i esencijalne minerale iz tijela uz povraćanje i proljev. Pregled

Ako ste bili u mogućnosti da se zaustavi ubrizgavanje u 24 sati, a može ' t tolerirati tekućine bez pokretanja još jedan napad, vi svibanj imati koristi od izlasku na liječničkoj ordinaciji. pregled

"Ti si vrijeme bomba otkucava, jer ste samo ide da biste dobili više dehidriranu svakom trenutku", kaže dr Masket. pregled

Dehidracija može uzrokovati da se osjećate vrtoglavicu, vrtoglavice, ili čak i onesvijestiti. U težim slučajevima, može čak dovesti do elektrolita poremećaj koji može uzrokovati nepravilan rad srca. Ako ovo zvuči kao ti, zakažite odmah, kaže dr Masket. Pregled

Još jedan razlog da biste vidjeli svoju M.D .: ako je vaš proljev nastavi punu snagu čak i nakon nekoliko dana. To je zajednička doživjeti promijenjenu funkciju crijeva za do 10 dana nakon bolesti, recimo, promjene u pravilnosti ili konzistencije stolice-ali ako to ne pokazuje znakove poboljšanja, možda treba vrednovati. pregled

I dok ste bolesni, provjerite da li ste pranje ruku i kako bi se spriječilo širenje bolesti na druge siromašne odojak. Ti si vrlo zarazna tijekom prvih 48 sata od vaše simptome, kaže dr Masket. No, virus može ostati u stolici za par tjedana nakon što ste oporavio
Tags:. Fludiarrheasicknessnorovirus želudac

• 4 načina kako nadmudriti vaš želudac
• U bolesti da poletjeti uvis svoju Depresija Risk