Luchando contra estomacal excesivo Acid

When tomamos los alimentos en nuestros cuerpos todo debe ser analizado en nutrientes y vitaminas que pueden ser utilizados por nuestro sistema. El proceso de la digestión comienza en la boca, ya que la masticación y la saliva empieza a descomponer los alimentos. A continuación, entra en el estómago donde se libera un ácido que rompe aún más la comida.
Este ácido es esencial para nuestro proceso digestivo y, normalmente, los niveles de la misma son cuidadosamente controlada por mecanismos en el estómago y delgado proximal. A veces, estos mecanismos no funcionan correctamente y el exceso de ácido estomacal es el resultado. Esta condición se conoce como sea acidez o APD. Hay muchas cosas que pueden resultar del exceso de ácido estomacal. Estos incluyen, pero no se limitan a: la acidez estomacal, reflujo ácido, dispepsia (una sensación de indigestión o hinchazón), dispepsia no ulcerosa, úlcera duodenal, úlcera péptica o una úlcera gástrica. Algunas de estas condiciones médicas son mucho peores que otros, pero todos ellos realmente puede ser un inconveniente. Las úlceras pueden ser potencialmente mortal si se dejan ir por un largo tiempo.
Hay varias soluciones a base de hierbas y homeopáticos a exceso de ácido estomacal. Es esencial que intenta mantener su ácido del estómago bajo control debido a que el problema sólo empeorará con el tiempo. Mentha piperita es parte de la familia de la menta y se ha utilizado durante siglos para ayudar a los estómagos de las personas tranquilas, curar la acidez estomacal y poner fin a la indigestión. Es una hierba calmante que ayuda a los músculos del tracto digestivo se relajan y se fomenta un flujo constante de la bilis y los jugos digestivos.
Nat. Sulph es una sal de tejido homeopático que ayuda a mantener los fluidos corporales regulados. Es muy útil si tiene un problema con un sabor amargo en la boca después de comer y poner fin a la náusea.
Hay muchos hábitos que puede cambiar para ayudarle a mantener el ácido del estómago niveles bajo control. Ciertos alimentos son conocidos por causar problemas con la producción de ácido en el estómago, incluyendo picante, salado y alimentos con alto contenido en ácido (como el tomate). Asegúrese de que usted come comidas regulares y saludables. El alcohol y los cigarrillos se debe evitar el fin de mantener los niveles de ácido del estómago y el esófago regulados saludable.
El estrés también es una causa importante de exceso de ácido estomacal. Trate de desarrollar mecanismos de adaptación para el estrés diario en su vida. Las técnicas de relajación como el yoga o la meditación puede ser especialmente útil. Si usted es un levantador de peso, entonces asegúrese de que usted está realmente cuidado porque demasiada presión sobre la zona abdominal puede llevar a problemas. Trate de cumplir con los pesos más ligeros y más repeticiones. No se exceda!

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