Incluyendo la leche en su dieta proporciona calcio y los nutrientes esenciales para los huesos fuertes, la producción de hormonas y otras funciones. Mientras que los productos lácteos puede ser beneficioso, podría ser perjudicial para algunas personas. Tener problemas intestinales o una intolerancia a la leche puede causar dolor severo y calambres en el abdomen. Si la leche molesta su estómago, dejar de beber inmediatamente y hacer un viaje para ver a su médico. Su médico puede querer realizar pruebas para determinar la causa subyacente.
Intolerancia a la lactosa
la intolerancia a la lactosa es una condición en la que el intestino delgado no produce suficiente lactasa. Esta enzima es necesaria para descomponer el azúcar de la leche o lactosa compleja. Debido a que su cuerpo es incapaz de digerir los productos lácteos, puede experimentar los efectos desagradables a medida que viaja a través de su intestino delgado, cerca de la parte superior de su abdomen. calambres abdominales severos puede ocurrir en cualquier lugar de 30 minutos a dos horas después de consumir leche o productos lácteos, explica el Centro Nacional de Información Biotecnológica. Además de un dolor de estómago, puede experimentar hinchazón, diarrea y gases.