Stomach Schmerzen oder Bauchschmerzen aus einem der abdominalen Organen, einschließlich dem Ende der Speiseröhre, Magen, Dünn- und Dickdarm, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse und der Anlage oder den Nieren oder der Milz stammen. Bauchschmerzen sind häufig und ist oft ein Symptom für eine kleine Krankheit. Der Schmerz kann von irgendwo anders, wie die Brust oder Beckenbereich starten. Verstopfung ist eine sehr häufige Ursache von Bauchschmerzen. Verarbeitete Lebensmittel Bei
stark verarbeitete Lebensmittel und Fast Food zu Magenbeschwerden und Verstopfung, nach MedlinePlus führen kann. Medline empfiehlt unter Vermeidung verarbeitet oder Fastfood, wie weiße Brot, Gebäck, Donuts, Wurst, Burger, Kartoffelchips und Pommes. Stattdessen wählen Sie Brot, Kekse, Nudeln, Pfannkuchen und mit Vollkorn Waffeln, oder Ihren eigenen.
Kohlensäurehaltige Getränke
Sodas und Bier mit Kohlensäure versetztes Wasser enthalten. Sie geben Kohlendioxidgas, die im Magen oder Darm aufbauen kann und verursachen Blähungen und Bauchschmerzen. Trinken durch einen Strohhalm kann diesen Effekt verstärken, indem sie mehr Luft geschluckt werden verursacht.
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