Hur man använder huskurer för att minska Mage Acid

magsyra är nödvändiga för matsmältningen. Men om för mycket syra utvecklas i magen, kan det orsaka sura uppstötningar (halsbränna) eller en sjukdom som kallas gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). [1] Du kan uppleva obehagliga eller till och med smärtsamma symptom, bland annat gas och uppblåsthet, en brännande känsla i magen eller baksidan av halsen, torr hosta, väsande andning och bröstsmärtor. [2] de flesta människor lider av dessa symptom från tid till annan, oftast efter att ha ätit vissa livsmedel, äta alltför snabbt utan att tugga maten väl, eller liggande alltför snart efter att ha ätit. Fetma, graviditet, och andra sjukdomstillstånd kan också leda till ökad magsyra. [3]
Ad Steps

Metod 1Identifying dina symptom
1Kontrollera för symtom på esofagit.
Sura uppstötningar kan vara ett symptom på ett tillstånd som kallas esofagit, där matstrupen blir inflammerad, orsakar matstrupen förträngning, skadar vävnaden, och öka chanserna för kvävning på mat. Om den lämnas obehandlad kan esofagit leda till allvarlig vävnadsskada och matstrupscancer. Vanliga symtom är halsbränna, svårigheter att svälja, och bröstsmärtor som uppstår när man äter. [4] En förkylning, influensa eller andra virusinfektioner ska behandlas omedelbart om du har sura uppstötningar, eftersom det kan leda till ökad inflammation i matstrupen. Se din läkare om symptomen: [5]

varar längre än några dagar eller inte förbättras med over-the-counter antacida

Är tillräckligt allvarlig för att göra äta svårt

åtföljs av influensa tecken och symtom, såsom huvudvärk, feber och muskelvärk

åtföljs av andnöd eller bröstsmärta som inträffar strax efter att ha ätit

Få akut vård om du upplever smärta i bröstet som varar mer än ett par minuter, misstänker att du har mat som inkom i matstrupen, har en historia av hjärtsjukdomar, eller har nedsatt immunförsvar.

2Kontrollera för symptom för gastrit.
halsbränna kan också vara ett symptom på gastrit. Gastrit är en inflammation i magslemhinnan ofta orsakas av Helicobacter pylori bakterier, som också kan orsaka magsår. En autoimmun sjukdom, en säkerhetskopia av galla i magen, eller långvarig användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen, kan också orsaka gastrit [6] Vanliga symptom på gastrit är:. [7]

Magbesvär

Halsbränna

buksmärta

Hicka

Aptitlöshet

Illamående

Kräkningar , eventuellt material som ser ut som malet kaffe (blod) Review

Mörka avföring

3Kontrollera för tecken på gastroparesis.
Gastroparesis är ett tillstånd där den fria rörligheten för musklerna i magen inte fungerar normalt, vilket förhindrar din mage töms ordentligt. Detta kan orsaka sura uppstötningar och kräkningar genom att säkerhetskopiera magsyra i matstrupen. [8] Människor är mer benägna att utveckla detta tillstånd om de har diabetes eller nyligen haft en operation. Symtom på gastropares inkluderar: [9]

Kräkningar

Illamående

En känsla av fullkomlighet efter att ha ätit bara några tuggor

buken uppblåsthet

buksmärta

Ändringar i blodsockernivåer

Brist på aptit

Viktminskning och undernäring
4get akut medicinsk vård.
Halsbränna, angina och hjärtinfarkt kan känna mycket lika. Både halsbränna och en utveckling av hjärtinfarkt kan orsaka symptom som avta efter ett tag. Typiska hjärtattack tecken och symtom som du bör gå till akuten omedelbart är: [10]

tryck, täthet, smärta, eller en kläm eller värkande känsla i bröstet eller armar som kan sprida sig till halsen , käken eller tillbaka

Illamående, matsmältningsbesvär, halsbränna, eller buksmärtor

Andnöd

Kallsvett svett~~POS=HEADCOMP

Trötthet

Yrsel eller plötslig yrsel

Metod 2Making livsstilsförändringar för att minska magsyra
1Get tillräckligt med sömn.
inte få tillräckligt med sömn kan öka produktionen av stresshormoner, vilket kan utlösa sura uppstötningar, innebära en ökad risk för kroniska sjukdomar, och lägre förväntad livslängd. Om du lider av sömnapné eller sömnlöshet, tala med din läkare för eventuella behandlingar.

Strategier för att få tillräckligt med sömn inkluderar en tyst, mörk, sval miljö och undvika koffein, alkohol, och sockerhaltiga livsmedel för 4-6 timmar innan läggdags. Du bör också undvika att äta 2-3 timmar innan sängen och arbete eller motion 3-4 timmar innan sängen [11]

För mer info på att få tillräckligt med sömn, kontrollera. Hur sova bättre

2Sleep på din sida.
sova på magen eller liggande på rygg direkt efter en måltid kan främja magsyra, orsakar matsmältningsbesvär och halsbränna. Försök sova på vänster sida med en fast kudde mellan knäna för att förebygga stress på ryggrad, höfter och nedre delen av ryggen. [12] Vissa studier visar att sova på vänster sida begränsar flödet av magsyra i matstrupen genom att stödja kroppens naturliga kurvor. [13]

Dra upp knäna något mot bröstet. Kudden för huvudet bör hålla din ryggrad rak. En rullad handduk eller liten kudde under midjan kan också bidra till att stödja ryggraden. [14]

Om du har en sjukdom i luftvägarna eller kallt, försök att stötta upp huvudet på en kudde för att förbättra luftflödet. Kudden för huvudet bör stödja den naturliga kurvan för halsen och vara bekväm. [15] En kudde som är för hög kan sätta halsen i ett läge som orsakar muskelbristning på din rygg, nacke och axlar. Detta kan öka stress, orsaka huvudvärk och utlösa sura uppstötningar. Välj en kudde som kommer att hålla nacken i linje med bröstet och nedre delen av ryggen.

3Wear löst sittande kläder.
Typ av kläder du bär kan påverka din sura uppstötningar, särskilt om du 're överviktiga. Åtsittande kläder kan öka trycket i buken, vilket kan tvinga innehållet i magen tillbaka upp i matstrupen. Var noga med att ha bekväma, löst sittande kläder. [16]

4Avoid sträckning eller böjning efter måltid.
I allmänhet bör du undvika att utöva i minst 2-4 timmar efter att ha ätit. Om du har ofta sura uppstötningar eller halsbränna, även lätt böjning, sträckning eller gå i trappor kan främja magsyra. Försiktigt paced promenader, i kontrast, bidrar till att minska magsyra och underlättar matsmältningen. [17]

5Chew maten ordentligt.
Tugga maten gör det grundligt lättare att svälja och smälta och därigenom minska eller förhindra symtom på halsbränna . Det ökar också absorptionen av näringsämnen genom att släppa livsmedelsenzymer och kan bidra till att främja viktminskning genom att minska aptiten. [18]

Om du har dentala problem som gör det svårt att tugga, be din tandläkare om hur att tugga ordentligt samtidigt som Studier hand om din munhälsa.
6Quit rökning.
tyder på att rökning ökar syrasekre försämrar muskelreflexer i halsen, och skadar skydds slemhinnor. Rökning minskar salivutsöndring, och saliv hjälper till att neutralisera syran. [19] [20]

Det är okänt om rök, nikotin, eller båda utlösnings GERD. Vissa människor som använder nikotinplåster för att sluta röka, till exempel, har halsbränna, men det är inte klart om nikotin eller stress producerar syra backup.

Dessutom kan rökning leda till emfysem, ett tillstånd där luftblåsor i lungorna är skadade och förstorad, orsakar andnöd.

Metod 3Creating en diet plan

1Drink rikligt med vatten.
vatten har ett neutralt pH, vilket kan bidra till att neutralisera magsyra och hjälpa kroppen absorbera näringsämnen lätt. Sikta på att dricka minst åtta uns av vatten varannan timme. Två liter vatten är den dagliga rekommendation för en genomsnittlig vuxen. Alkaliskt vatten med ett pH-värde av 8,8 kan vara mer fördelaktigt för personer med allvarliga symptom på halsbränna och GERD. [21]

Om du dricker koffeinhaltiga drycker, dricka en liter vatten för varje kopp (en vätska oz.) koffein.

Inte få tillräckligt med vatten kan också leda till uttorkning. Uttorkning kan orsaka huvudvärk, irritabilitet, yrsel, oregelbundna hjärtslag, och andnöd. Icke-koffeinhaltiga, glukosfria sportdrycker med elektrolyter kan lindra uttorkning också. [22]

2Håll en mat dagbok. Review Det finns ingen särskild diet som förhindrar alla symptom på halsbränna och GERD. Det enda sättet för din läkare att utforma en måltid plan är lämplig för dig är att upptäcka vilken mat du tål väl och vilka livsmedel förvärra din reflux. Försök att hålla en detaljerad mat rekord för en eller två veckor. Din mat rekord kan ha tre kategorier: [23]

Typ och mängd av mat eller dryck, såsom en kopp apelsinjuice. Notera eventuella kryddor du kan ha använt i dina måltider samt.

klock

Symtom och svårighetsgraden av tillståndet, såsom mild sura uppstötningar.

3Eat mindre och friskare måltider.
äta 5-6 små måltider varje dag underlättar matsmältningen, främjar viktminskning och ökar energinivåer utan att orsaka sura uppstötningar. [24] Fråga din läkare om din rekommenderade dagliga kaloriintaget för att hantera din vikt medan man äter hälsosammare mat. Andra sätt du kan öva del kontroll för att äta mindre måltider är: [25]

Split stora förrätter med en vän i stället för att äta allt, eller låda halv måltiden att ta med dig

. kontroll~~POS=TRUNC mellanmål del genom att placera en exakt mängd i en skål istället för att äta ur lådan.

servera mat på individuella plattor, och hålla uppläggningsfat i köket för att minska frestelsen att ytterligare portioner.

Människor tenderar att konsumera mer när de har enkel tillgång till mat. Flytta sund mat på framsidan av kylskåpet och skåp, och hålla mindre hälsosamma alternativ utom synhåll.

4Avoid livsmedel som ökar magsyra.
Raffinerade kolhydrater, stekt och bearbetade livsmedel, söta drycker, rött kött, hydrerade oljor och margarin kan öka inflammation i matstrupen. [26] hög fetthalt måltider och stekt livsmedel tenderar också att minska nedre matstrupssfinktern (LES) tryck och fördröja magtömningen, vilket ökar risken av reflux.

chilipeppar och svartpeppar innehåller föreningar såsom capsaicin och piperin, vilket kan öka magsyra produktion och bör undvikas. [Men söt paprika är säkra eftersom de inte innehåller dessa föreningar.

Choklad bör också undvikas eftersom den innehåller metylxantin, en förening som slappnar av LES, vilket gör att magsyra att backa upp i matstrupen. 27 ]

Din läkare kan hjälpa dig att skapa en personlig måltider om du är allergisk mot vissa livsmedel eller om du upplever uppsvälldhet och matsmältningsbesvär på grund av sura uppstötningar.

5Eat näringsrik livsmedel.
många hälsosamma alternativ inte uppmuntra magsyra produktion, minskar inflammation i matstrupen och magsäcken, och förse dig med nödvändiga näringsämnen för att stödja olika kroppsfunktioner. Dessa livsmedel har också den fördelen att hjälpa dig att behålla en hälsosam vikt och ett högt fiberinnehåll som främjar matsmältningssystemet. Däremot kan alltför mycket fibrer bromsa magtömningen hos människor som har gastropares. Fråga din läkare eller en dietist för att hjälpa dig att komma med en måltid plan som är rätt för dig. I allmänhet bör du försöka att äta mer.. [28]

Gröna bladgrönsaker som spenat eller grönkål som innehåller mycket antioxidanter och växtfibrer

Kronärtskockor att underlätta matsmältningen

Sweet paprika, som är hög i vitamin C.

Fullkorn såsom brunt ris, quinoa, hirs, havregryn, och linfrö.

Torkade bönor och linser. Konserverad sorter bör undvikas eftersom de har en hög salthalt och kan ha tillsatser såsom animaliskt mättat fett och socker, vilket kan bidra till en mängd olika sjukdomar.

Lean fjäderfä såsom kalkon, vaktel och kyckling.

Fet fisk som lax, makrill, tonfisk och sardiner.

nötter som mandlar eller valnötter.

6Eat mer väljer frukter.
Även om frukt och tomater är bra för din hälsa, kan citronsyra i dessa livsmedel ökar risken för halsbränna och GERD. Äta icke-citrusfrukter kan bidra till att minska magsyra. Prova äpplen, bananer, gurkor, och vattenmelon. [29] [30]

7Use friska matolja.
Vissa vegetabiliska oljor, såsom linfrö, raps, oliv, och sojaböna är rika på omega-3 och omega-6 essentiella fettsyror som bidrar till att förhindra halsbränna genom att neutralisera magsyra och beläggning matstrupen för att minska inflammation. [31]

Risolja används ofta för att hjälpa till att lindra symtomen på sura uppstötningar.

Du kan också använda dessa oljor som salladsdressing.

8Use probiotika probiotika.
är naturligt förekommande bakterier som finns i magen som bidrar till att främja matsmältning, stärka immunförsvaret, och hjälpa till att bekämpa inflammation. [32] Probiotika finns i yoghurt, vissa typer av mjölk, sojaprodukter och som kosttillskott. [33]

Ät yoghurt eller ta en probiotisk tillägg på fastande mage med 4- 6 oz. av vatten. Du kan också vrida eller skära kapseln och töm pulveriserade bakterier i ett glas, tillsätt vatten och en tesked soda bikarbonat för att neutralisera magsyra.

Du bör konsultera din läkare innan du tar probiotika om du har en försvagat immunförsvar eller för närvarande tar immunsuppressiva läkemedel.

9Avoid använder vitlök och lök.
Medan vitlök och lök inte orsakar sura uppstötningar, har studier funnit att de kan förvärra symtomen för människor som regelbundet upplever sura uppstötningar och halsbränna. De kan öka surheten av måltider, vilket utlöser reflux. [34] [35]

Vitlök och lök har befunnits fördelaktigt för många hjärt och luftvägsbesvär, kan därför användas med måtta och mindre doser för personer med andra villkor för att undvika att utlösa sura uppstötningar.
10Avoid dricka alkohol.
Även måttlig konsumtion av alkohol bidrar till att förbättra hjärta och matsmältning kan orsaka inflammation och skador på matstrupen för personer med symptom på halsbränna, esofagit, och gastroesofageal refluxsjukdom. [36] de flesta experter har funnit att dricka alkohol, särskilt stora mängder, ökar risken för GERD. Någon form av alkohol, såsom öl, vin eller ande kan orsaka sura uppstötningar och bör undvikas. Försök att begränsa ditt intag till ett glas per vecka. [37]

Metod 4Använda Herbal och inrikes rättsmedel

1Drink kamomillte.
Även används som ett botemedel mot matsmältningsbesvär för tusentals år, är forskning om effekterna av kamomill på människor gles. Djurstudier har visat att tyska kamomill minskar inflammation. [38] En analys av flera studier funnit att kombinationer av örten Iberis, pepparmynta, och kamomill kan hjälpa till att lindra matsmältningsbesvär. [39]

För att göra kamomillte, branta 2-4 gram torkade kamomill blommor i en kopp varmt vatten. Dricka högkoncentrerat kamomill kan framkalla illamående och kräkningar, så se till att inte ingjuta te längre än fem minuter.

Kamomill är också tillgänglig som ett kosttillskott på de flesta apotek. Om du är allergisk mot astrar, prästkragar, krysantemum, eller ragweed, kan du också vara allergisk mot kamomill. [40]

Fråga din läkare innan du använder kamomill om du tar medicin för diabetes, blodtryck eller lugnande medel.

2Använd hala alm.
Slippery elm bark innehåller algblomningen, ett ämne som blir en smart gel när det blandas med vatten, som rockar matstrupe, magsäck och tarm foder för att minska irritation och sura uppstötningar. Antioxidanter i hala alm hjälper också skydda mot magsår och inflammation. [41] Slippery elm bark finns som kapslar, pastiller, te och pulverextrakt på de flesta apotek och näring butiker. [42] Du bör ta hala alm två timmar före eller efter andra örter eller mediciner du tar, eftersom det kan bromsa absorptionen av andra läkemedel. [43] [44]

för att hala alm te, brant 1-2 g (ca. 1 matsked) pulvriserad bark extrakt i en kopp kokande vatten i 3-5 minuter. Dricka upp till 3 gånger per dag eller som rekommenderas av din läkare.

Den rekommenderade dosen för hala alm kapslar är 400-500 mg minst 3-4 gånger dagligen, under 4-8 veckor eller tills ditt tillstånd förbättras . Ta med ett helt glas vatten. [45]

Ge inte hala alm till ett barn utan att rådfråga din läkare först. [46]

3Använd ingefära.
föreslår Forskning som tar 1-2 gram rå ingefära eller ingefära pulver minst en timme före måltid kan hjälpa stöd ventrikeltömning, vilket minskar symtom på halsbränna och GERD. [47] [48] ingefära kan också bidra till att minska symtomen på illamående, kräkningar och inflammation som orsakas av syra uppbackning upp i matstrupen. Ingefära är allmänt tillgänglig på de flesta livsmedelsbutiker.

ingefära te kan också göras genom stöp 1-2 gram skalad ingefära i en kopp kokande vatten i 5 minuter. Sila och dricka upp till 2 gånger dagligen, åtminstone en timme före måltid.

Fråga din läkare innan du tar ingefära om du har diabetes, hjärtsjukdomar, blödningsrubbningar, eller om du är gravid eller ammar. Tala om för din läkare om alla andra mediciner, örter eller kosttillskott du kanske använder för att undvika biverkningar.

4Använd bakpulver.
Bakpulver (natriumbikarbonat) används ofta som en naturlig antacida för att neutralisera magsyra och hjälpa matsmältningen. [49] Bakpulver finns som både orala tabletter och pulver, som kan användas upp till fyra gånger dagligen åtminstone 1-2 timmar efter att ha måltider eller andra läkemedel. Undvik att ta natriumbikarbonat på en alltför full mage. [50]

Blanda 1 tsk bakpulver i ett glas vatten tills det löser sig fullständigt och dricka det för att neutralisera magsyra. Mät pulver doser försiktigt med en doseringssked. Tillsätt honung eller citron för smak om du vill.

Kontrollera med din läkare innan du använder bakpulver Om du är på en natriumfattig kost, har andra hjärt- eller matsmältningsproblem, eller för närvarande använder andra mediciner, örter, och kosttillskott.

Ta natriumbikarbonat exakt enligt anvisningarna. Använd inte natriumbikarbonat längre än två veckor om inte din läkare säger till. Bakpulver bör inte ges till barn under tolv år. [51]

Ta miss doser så snart du kommer ihåg, såvida det snart är dags för nästa dos. Sedan hoppa över den missade dosen och fortsätta ditt vanliga doseringen. [52]

5Chew gummi.
Chewing en bit sockerfritt tuggummi i en halvtimme efter en måltid kan minska halsbränna, eftersom det stimulerar produktionen av saliv. [53] saliv är alkalisk, så att svälja saliv neutraliserar magsyra. [54] [55] [56]

socker~~POS=TRUNC fritt~~POS=HEADCOMP tuggummi dessutom innehåller xylitol, som hämmar bakterier som orsakar karies.

Sugary tuggummi kan tjockna saliv orsakar en torr mun och kan inte vara så fördelaktigt som sockerfritt tuggummi.

Undvik mintsmak tuggummi eftersom det kan stimulera sura uppstötningar.

Peppermint 6Avoid använder pepparmynta eller mint.
kan slappna av sphincter mellan magen och matstrupen, vilket gör att magsyra att flöda tillbaka till matstrupen. Den nedre matstrupssfinktern (LES) är muskeln som skiljer matstrupen från magsäcken. Genom att koppla den ringmuskel, kan pepparmynta faktiskt göra symtomen på halsbränna och matsmältningsbesvär värre. [57] Även om grönmynta inte orsakar reflux, det kan främja slem och baksnuva, särskilt om du har en förkylning, som kan orsaka irritation i matstrupen. [58]

Metod 5Practicing avslappningstekniker

1Avoid stress utlöser stress.
kan relatera till ökad sura uppstötningar, eftersom det kan få folk att äta mer, dricker alkohol, röker, eller sova mindre. Mat tar längre tid att smälta i stressiga förhållanden, fördröja gastrisk tömning och gör det troligt för livsmedel som skall regurgitated. Att lära sig att undvika stressiga miljöer och hantera stressiga situationer med lätthet kan bidra till att förbättra ditt totala välbefinnande [59] Enkla sätt att minska stress. [60]

Långsam, djupa andetag i en lugn miljö

fokus på positiva resultat

prioriteringar omstrukturering och eliminera onödiga uppgifter

minska användningen av elektroniska apparater. Dessa kan också orsaka ögon stam och utlösa huvudvärk.

Använda humor. Forskning har funnit humor att vara ett effektivt sätt att hantera akut stress.

Lyssna på avslappnande musik

2Practice meditation.
Du kan meditera genom att helt enkelt ta fem minuter att slappna av och stänga av ditt sinne för yttre störningar. [61] Det kan vara frustrerande att träna först, men detta är ett bra och enkelt sätt att hjälpa till att sänka stress. Att meditera, följ dessa steg: a. [62]

Hitta en lugn, bekväm område, såsom en privat plats på kontoret, i parken, eller ens hemma

få till en bekväm ställning och sitta med ryggen rak, med benen i kors om möjligt, eller på en stol, golvet eller gräs.

Hitta något att fokusera på. Välj en meningsfull ord eller en fras och upprepa det. Du kan även fokusera din uppmärksamhet på en blomma eller dörrhandtag eller bara blunda.

Samtidigt sitter i komfort och avkoppling, inte bli distraherad av dina tankar. Försök istället att hålla fokus på ordet eller objektet i 5-10 minuter eller tills du känner dig lugn och fridfull.

3Try tai chi.
Om du inte kan sitta fortfarande under 5 minuter eller mer, överväga att öva tai chi. Tai chi består av långsamma, avsiktliga rörelser, meditation och djupandning. [63]

Practice regelbundet kopierings av tai chi, upp till 15-20 minuter hemma två gånger varje dag. [64]

Innan en tai chi-program, bör du kontrollera med din läkare och diskutera din hälsa behöver med tai chi instruktör. Berätta din instruktör om eventuella hälsotillstånd du kan ha förutom sura uppstötningar för att hjälpa dem att skapa en personlig träningsprogram för dig.

Metod 6Seeking professionell medicinsk hjälp

1See en läkare för en diagnos.
Huskurer kan fungera vissa fall, men om symtomen återkommer genomgående, så ska du kontakta din läkare. Sura uppstötningar eller halsbränna kan kännas som en brännande känsla i bröstet, eller smakar surt vätska på baksidan av din mun och sker oftast efter att ha ätit, stress, fysiska övningar eller liggande. Ibland sura uppstötningar kan utvecklas till gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) med ytterligare symtom som väsande andning, hosta, svårigheter att svälja, och ökad bröstsmärtor speciellt när de vilar. Om du upplever något av dessa symtom ofta, bör du besöka din läkare att avgöra om du kan ha GERD.

2Ask din läkare om medicinering för sura uppstötningar. Review Din läkare kan föreslå receptbelagda läkemedel för att behandla måttlig -till-svåra symtom av sura uppstötningar. [65] När du receptbelagd medicin, är det viktigt att låta din medicinska leverantör vet om några andra mediciner, örter eller kosttillskott för att undvika biverkningar. Mediciner som kan hjälpa är: [66]

antacida används för behandling av mild till måttlig halsbränna. Dessa är en kombination av magnesium, kalcium, och aluminium med ett buffrande medel, såsom en hydroxid eller bikarbonat jon. Antacida kan bidra till att ge omedelbar lindring som varar upp till en timme. Biverkningar kan inkludera diarré eller förstoppning.

H-2-receptorblockerare arbetet med att minska histamin 2, en kemikalie som flyter i magen som signalerar det att göra syra. Dessa kan inte ge lindring så snabbt som antacida, men kan vara effekt för personer med allvarliga symptom på GERD.

Protonpumpshämmare är mer effektiva än H2-blockerare att hjälpa lindra symptomen vid måttlig till svår GERD och halsbränna medan läka esofagus foder.

din läkare kan hjälpa till att avgöra rätt medicinering och optimal dos för ditt tillstånd.

3Ask din läkare om biverkningar av andra läkemedel.
Vissa mediciner du kan ta för andra sjukdomar kan göra din sura uppstötningar värre, antingen som en bieffekt eller orsakar intolerans. Det är viktigt att be din läkare om andra mediciner och kosttillskott som kan göra symtomen förvärras. Vissa läkemedel för andra sjukdomar som ofta kan orsaka problem med sura uppstötningar är: [67]

Antiinflammatoriska läkemedel såsom aspirin och Aleve, som också kan vara förknippade med en ökad risk för magsår

Kalciumantagonister antagonister~~POS=HEADCOMP mot högt blodtryck eller angina

Antikolinergika för urinvägsinfektioner, allergier, eller glaukom

Beta adrenerga agonisten för astma eller obstruktiv lungsjukdom

Bisfosfonater för osteoporos .

Vissa lugnande medel, antibiotika, kalium, eller järntillskott.
4Consider få kirurgi kirurgi.
kan vara ett alternativ för dig om medicinering och livsstil justeringar hjälper inte lindra din sura uppstötningar symtom och störa dina dagliga aktiviteter eller har orsakat permanent skada på matstrupen. Din läkare kan rekommendera att få fundoplication, en minimalinvasiv kirurgisk behandling som innebär att linda den övre delen av magen runt nedre matstrupssfinktern (LES) i syfte att stärka LES. Detta förfarande är säkert och effektivt för människor i alla åldrar som upplever måttlig till svår symptom av GERD och vill undvika livslång beroende av medicinering. [68]

Hur att sjunga Använda Membran

Hur komma över ont i magen

Hur man använder huskurer för att minska Mage Acid

magen artiklar

magen artiklar

Other Languages