ácidos do estômago são necessárias para a digestão dos alimentos. No entanto, se demasiado ácido desenvolve no estômago, pode causar refluxo ácido (azia) ou uma doença chamada doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). [1] Pode sentir sintomas desconfortáveis ou mesmo dolorosas, incluindo gás e inchaço, sensação de queimação no estômago ou na parte traseira de sua garganta, tosse seca, respiração ofegante e dor no peito. [2] a maioria das pessoas sofrem com esses sintomas ao longo do tempo, geralmente após comer certos alimentos, comer rápido demais sem mastigar bem os alimentos, ou deitado muito em breve depois de comer. A obesidade, gravidez e outras condições médicas também pode levar a um aumento da acidez do estômago. [3]
Ad Passos para
Método 1Identifying seus sintomas
1Check para os sintomas da esofagite.
Refluxo ácido pode ser um sintoma de uma condição chamada esofagite, em que o esôfago torna-se inflamada, causando estreitamento do esôfago, danificar o tecido, e aumentando as chances de asfixia em seu alimento. Se não tratada, a esofagite pode levar a danos teciduais graves e câncer de esôfago. Os sintomas mais comuns são azia, dificuldade em engolir, dor no peito que ocorre enquanto se come. [4] A, gripe ou outra infecção viral frio deve ser tratada imediatamente se você tem refluxo ácido, pois pode levar a um aumento da inflamação no tubo de alimentação. Consulte o seu médico se os sintomas: [5]
duram mais do que alguns dias ou não melhorarem com over-the-counter antiácidos
são graves o suficiente para fazer comer difícil
são acompanhadas por sinais de gripe e sintomas, como dor de cabeça, febre e dores musculares
está acompanhado por falta de ar ou dor no peito que ocorre logo depois de comer
Obter cuidados de emergência se você experiência de dor no peito que dura mais do que alguns minutos, suspeitar que você tem comida alojado em seu esôfago, têm uma história de doença cardíaca ou ter prejudicado a função imunológica.
2Check para os sintomas para a gastrite.
azia também pode ser um sintoma de gastrite. Gastrite é uma inflamação do revestimento do estômago muitas vezes causada por uma bactéria Helicobacter pylori, que também pode causar úlceras estomacais. Uma doença auto-imune, uma cópia de segurança da bílis para o estômago, ou o uso a longo prazo de drogas não esteróides anti-inflamatórias (NSAIDs), tais como ibuprofeno, pode também causar a gastrite [6] Os sintomas comuns da gastrite incluem:. [7]
Indigestão
Heartburn
A dor abdominal
Soluços
Perda de apetite
Náuseas
Vómitos , possivelmente, de material que se parece com café moído (sangue)
fezes escuras
3Verifique para sinais de gastroparesia.
Gastroparesis é uma condição na qual o movimento de faz os músculos do seu estômago não funcionar normalmente, impedindo seu estômago de esvaziar adequadamente. Isso pode causar refluxo ácido e vómitos, apoiando-se os ácidos do estômago no esôfago. [8] As pessoas estão mais propensos a desenvolver esta condição se eles têm diabetes ou teve recentemente uma cirurgia. Os sintomas de gastroparesia incluem: [9]
Vómitos
Náuseas
A sensação de plenitude depois de comer apenas algumas mordidas
inchaço abdominal
A dor abdominal
Alterações nos níveis de açúcar no sangue
Falta de apetite
A perda de peso e desnutrição
cuidados médicos 4get emergência.
Azia, angina e ataques cardíacos podem se sentir muito parecidos. Ambos azia e um ataque cardíaco em desenvolvimento pode causar sintomas que desaparecem depois de um tempo. sinais de ataque cardíaco e sintomas típicos para o qual você deve ir para a sala de emergência imediatamente são: [10]
Pressão, aperto, dor ou uma compressão ou dolorida sensação em seu peito ou braços que podem se espalhar para o pescoço , mandíbula ou costas
A náusea, indigestão, azia ou dor abdominal
Falta de ar
Um suor frio
Fadiga
A tontura ou tontura súbita
Método 2Making Mudanças de estilo de vida para diminuir a acidez do estômago
bastante sono 1Get.
Não dormir o suficiente pode aumentar a produção de hormônios do estresse, o que pode desencadear o refluxo ácido, colocá-lo em maior risco de doenças crônicas, e menor expectativa de vida. Se você sofre de apnéia do sono ou insônia, converse com seu médico para possíveis tratamentos.
Estratégias para dormir o suficiente incluem um, escuro, calmo fresco e evitar a cafeína, álcool e alimentos açucarados por 4-6 horas antes de dormir. Você também deve evitar comer 2-3 horas antes de dormir e de trabalho ou exercício 3-4 horas antes de dormir [11]
Para obter mais informações sobre dormir o suficiente, veja:. Como dormir melhor
2Sleep do seu lado.
Dormindo em seu estômago ou deitado de costas logo após uma refeição pode promover ácidos do estômago, causando azia e indigestão. Tente dormir no seu lado esquerdo com um travesseiro firme entre os joelhos para prevenir o stress em sua coluna, quadris e parte inferior das costas. [12] Alguns estudos mostram que dormir sobre o lado esquerdo limita o fluxo de ácido do estômago para o esôfago, apoiando a curvas naturais do corpo. [13]
Puxe os joelhos ligeiramente para cima em direção ao peito. O travesseiro para sua cabeça deve manter a coluna reta. Uma toalha enrolada ou um pequeno travesseiro sob a sua cintura também pode ajudar a apoiar a sua coluna vertebral. [14]
Se você tem uma condição respiratória ou frio, tentar sustentar sua cabeça sobre um travesseiro para melhorar o fluxo de ar. O travesseiro para sua cabeça devem apoiar a curva natural do seu pescoço e ser confortável. [15] Um travesseiro que é muito alta pode colocar seu pescoço em uma posição que causa tensão muscular em suas costas, pescoço e ombros. Isso pode aumentar o estresse, causar dores de cabeça e desencadear o refluxo ácido. Escolha um travesseiro que irá manter o pescoço alinhado com o tórax e região lombar.
3Wear roupas soltas.
O tipo de roupa que você veste pode afetar o refluxo ácido, especialmente se você está acima do peso. roupas apertadas podem aumentar a pressão em sua área abdominal, que pode forçar o conteúdo do estômago volta para o esôfago. Certifique-se de desgaste confortável, roupas soltas montagem. [16]
4Avoid estiramento ou flexão após as refeições.
Em geral, você deve evitar o exercício por pelo menos 2-4 horas depois de comer. Se você costuma ter refluxo ácido ou azia, mesmo ligeira flexão, alongamento ou subir escadas pode promover os ácidos do estômago. Gentilmente ritmo curta, ao contrário, ajuda a reduzir os ácidos do estômago e ajuda a digestão. [17]
5Chew bem os alimentos.
Mastigar bem os alimentos faz com que seja mais fácil de engolir e digerir, assim, reduzir ou prevenir sintomas de azia . Além disso, aumenta a absorção de nutrientes pela liberação de enzimas alimentares e que pode ajudar a promover a perda de peso, reduzindo o apetite. [18]
Se você tem problemas dentários que tornam difícil para mastigar, pergunte ao seu dentista sobre como mastigar corretamente ao tomar cuidar da sua saúde oral.
6Quit fumar.
Estudos sugerem que o tabagismo aumenta a secreção ácida, prejudica os reflexos musculares na garganta, e danifica as membranas muco protetor. Fumar reduz a salivação, ea saliva ajuda a neutralizar o ácido. [19] [20]
Não se sabe se a fumaça, a nicotina, ou ambos GERD gatilho. Algumas pessoas que usam adesivos de nicotina para parar de fumar, por exemplo, tem azia, mas não está claro se a nicotina ou o estresse produz a cópia de segurança de ácido.
Além disso, o tabagismo pode levar a enfisema, uma condição na qual os sacos de ar dos pulmões estão danificados e alargada, causando falta de ar.
Método 3Creating um plano de dieta
1Drink muita água. a água tem
um pH neutro, o que pode ajudar a neutralizar os ácidos do estômago e ajudar seu corpo a absorver nutrientes facilmente. Destinam-se a beber pelo menos oito onças de água a cada duas horas. Dois litros de água é a recomendação diária para o adulto médio. A água alcalina com um pH de 8,8 pode ser mais benéfico para as pessoas com sintomas graves de azia e DRGE. [21]
Se você beber bebidas com cafeína, beber um litro de água para cada xícara (uma onça de fluido.) de cafeína.
Não obtendo bastante água também pode levar à desidratação. A desidratação pode causar dores de cabeça, irritabilidade, tontura, batimento cardíaco irregular e falta de ar. Sem cafeína, sem glicose bebidas esportivas com eletrólitos pode ajudar a aliviar a desidratação também. [22]
2Keep um diário alimentar.
Não há uma dieta específica que impeça todos os sintomas de azia e DRGE. A única maneira para o seu médico para projetar um adequado plano de refeições para você é descobrir quais os alimentos que você tolera bem e quais os alimentos que agravam o refluxo. Tente manter um registro detalhado para alimentar uma ou duas semanas. Seu registro de alimentos pode ter três categorias: [23]
O tipo e quantidade de alimentos ou bebidas, como suco de laranja um copo. Observe quaisquer especiarias que você pode ter usado em suas refeições bem.
Hora do dia
Os sintomas e da gravidade da condição, como refluxo ácido suave.
3Eat refeições menores, mais saudáveis.
Comer 5-6 pequenas refeições por dia ajuda a digestão, promove a perda de peso e aumenta os níveis de energia sem causar refluxo ácido. [24] Pergunte ao seu médico sobre a sua ingestão calórica diária recomendada para gerir o seu peso ao comer refeições saudáveis. Outras maneiras que você pode praticar o controle da parcela para comer refeições menores são: [25]
grandes entradas de divisão com um amigo em vez de comer tudo, ou caixa metade da refeição para levar com você
. porção lanche controle, colocando uma quantidade exata em uma bacia em vez de comer da caixa.
servir comida em pratos individuais, e mantenha que serve pratos na cozinha para reduzir a tentação de porções adicionais.
As pessoas tendem a consumir mais quando eles têm acesso fácil a alimentos. Mova o alimento mais saudável para a frente da geladeira e armários, e manter as opções menos saudáveis fora da vista.
alimentos 4Avoid que aumentam os ácidos do estômago. Carboidratos
refinados, frito e processados alimentos, bebidas açucaradas, carne vermelha, óleos hidrogenados, e margarina pode aumentar a inflamação no esôfago. [26] refeições ricas em gordura e frituras também tendem a diminuir a pressão do esfíncter esofágico inferior (LES) e retardar o esvaziamento do estômago, aumentando assim o risco de refluxo.
as pimentas de pimentão e pimenta preta conter compostos tais como capsaicina e piperina, o que pode aumentar a produção de ácido do estômago e devem ser evitados. No entanto, pimentão-doce são seguros como eles não contêm estes compostos.
Chocolate também deve ser evitado, pois contém metilxantina, um composto que relaxa o LES, permitindo que o ácido do estômago volta para o esôfago. [27 ]
O seu médico pode ajudá-lo a criar um plano de refeição personalizada, se você é alérgico a determinados alimentos ou se sentir inchaço e indigestão devido ao refluxo ácido.
5Eat nutritiva foods.
Muitas opções saudáveis não incentivar a produção de ácido do estômago, reduzir a inflamação no esôfago e estômago, e fornecer-lhe os nutrientes necessários para suportar várias funções corporais. Esses alimentos também tem o benefício adicional de ajudar a manter um peso saudável e um alto teor de fibras, que promove o sistema digestivo. No entanto, muita fibra pode retardar o esvaziamento do estômago em pessoas que têm gastroparesia. Pergunte ao seu médico ou um nutricionista para ajudá-lo a vir para cima com um plano de refeição que é certo para você. Em geral, você deve tentar comer mais:. [28].
Vegetais de folhas verdes tais como espinafre ou couve que são ricos em antioxidantes e fibra vegetal
alcachofras para auxiliar a digestão
pimentões doces, que são ricos em vitamina C.
Os cereais integrais como arroz integral, quinoa, painço, aveia e semente de linho.
feijões e lentilhas. variedades enlatados devem ser evitados, pois tem um alto teor de sódio e pode ter aditivos, tais como gordura e açúcar saturada animal, o que pode contribuir para uma variedade de doenças.
aves magra, como o peru, codorna e frango.
Os peixes gordos como o salmão, cavala, atum e sardinha.
Nuts como amêndoas ou nozes.
6Eat mais seletos frutos.
Enquanto frutas e tomates são benéficos para a sua saúde, o ácido cítrico em que estes alimentos podem aumentar o risco de azia e DRGE. Comer frutas não cítricas pode ajudar a reduzir os ácidos do estômago. Tente maçãs, bananas, pepinos, e melancia. [29] [30]
7Use óleo de cozinha saudável.
Alguns óleos vegetais como a linhaça, canola, oliva e de soja são ricos em ômega-3 e ácidos graxos essenciais que ajudam a prevenir a azia neutralizando os ácidos do estômago e revestimento do esôfago para reduzir a inflamação ômega-6. [31]
óleo de farelo de arroz é muitas vezes usado para ajudar a aliviar os sintomas de refluxo ácido.
Você também pode usar esses óleos como molhos de salada.
probióticos 8Use.
os probióticos são bactérias naturais encontrados no nosso estômago que ajudam a promover a saúde digestiva, estimular o sistema imunológico, e ajudar a combater a inflamação. [32] Os probióticos podem ser encontradas no iogurte, certos tipos de leite, produtos de soja, e como suplementos dietéticos. [33]
Comer iogurte ou tomar um suplemento probiótico com o estômago vazio com 4- 6 oz. de água. Você também pode torcer ou cortar a cápsula e esvaziar as bactérias em pó em um copo, adicione a água e uma colher de chá de bicarbonato de sódio para neutralizar o ácido do estômago.
Você deve consultar o seu médico antes de tomar probióticos, se você tem um sistema imunológico enfraquecido ou estão actualmente a tomar drogas imunossupressoras.
9Avoid usando alho e cebola.
Enquanto alho e cebola não causam refluxo ácido, estudos descobriram que eles podem agravar os sintomas de pessoas que experimentam regularmente refluxo ácido e azia. Eles podem aumentar a acidez das refeições, desencadeando assim o refluxo. [34] [35]
Alho e cebola foram encontrados benéfico para muitas doenças cardíacas e respiratórias, portanto, pode ser usado com moderação e doses menores para as pessoas com outras condições para evitar desencadear o refluxo ácido.
10Avoid beber álcool.
Embora o consumo moderado de álcool ajuda a melhorar a saúde do coração e digestiva, pode causar inflamação e danos ao esôfago para as pessoas com sintomas de azia, esofagite, e doença do refluxo gastroesofágico. [36] a maioria dos especialistas descobriram que o consumo de álcool, especialmente grandes quantidades, aumenta o risco de DRGE. Qualquer forma de álcool, tal como cerveja, vinho, ou de álcool pode causar refluxo ácido e deve ser evitado. Tente limitar o seu consumo a um copo por semana. [37]
Método 4Usando de ervas e remédios Home
chá de camomila 1Drink.
Embora usado como um remédio para a indigestão para milhares de anos, a investigação sobre os efeitos da camomila em seres humanos é escassa. Estudos em animais descobriram que a camomila alemã reduz a inflamação. [38] Uma análise de vários estudos descobriram que as combinações da erva iberis, hortelã e camomila pode ajudar a aliviar os sintomas de indigestão. [39]
Para fazer chá de camomila, íngremes 2-4 gramas de flores secas de camomila em 1 xícara de água quente. Beber camomila altamente concentrado pode induzir náuseas e vómitos, por isso certifique-se não para infundir o chá mais de cinco minutos.
A camomila também está disponível como um suplemento dietético em lojas de droga. Se você é alérgico a ásteres, margaridas, crisântemos, ou ervas, você também pode ser alérgico a camomila. [40]
Consulte o seu médico antes de usar camomila se estiver a tomar medicação para diabetes, pressão arterial ou sedativos.
2Use olmo.
slippery elm casca contém mucilagem, uma substância que torna-se um gel liso quando misturado com água, que reveste o esôfago, estômago e revestimento intestinal para reduzir a irritação e refluxo ácido. Os antioxidantes no olmo também ajudar a proteger contra úlceras do estômago e inflamação. [41] casca de olmo está disponível na forma de cápsulas, pastilhas, chás e extratos em pó na maioria das farmácias e lojas de nutrição. [42] Você deve tomar olmo duas horas antes ou depois de outras ervas ou medicamentos que possa ser tomada uma vez que pode retardar a absorção de outros medicamentos. [43] [44]
Para fazer chá de olmo, íngreme 1-2 g (aprox. 1 colher de sopa) do extrato da casca em pó em 1 xícara de água fervente por 3-5 minutos. Beber até 3 vezes por dia ou como recomendado pelo seu médico.
A dose recomendada para cápsulas de olmo é 400-500 mg, pelo menos 3-4 vezes ao dia, durante 4-8 semanas ou até que sua condição melhora . Tome com um copo cheio de água. [45]
Não dê olmo a uma criança sem consultar o seu médico primeiro. [46]
3Use gengibre.
a pesquisa sugere que tomar 1-2 gramas de gengibre cru ou gengibre raiz em pó pelo menos uma hora antes das refeições pode ajudar a ajudar o esvaziamento gástrico, diminuindo assim os sintomas de azia e RGE. [47] [48] Ginger também pode ajudar a reduzir os sintomas de náuseas, vômitos e inflamação causada pela backing ácido-se no esôfago. A raiz do gengibre é amplamente disponível na maioria dos supermercados.
Chá de gengibre também pode ser feita por maceração 1-2 gramas de gengibre descascado em 1 xícara de água fervente por 5 minutos. Estirpe e beber até 2 vezes por dia, pelo menos 1 hora antes das refeições.
Consulte o seu médico antes de tomar o gengibre se você tem diabetes, doenças cardíacas, distúrbios hemorrágicos, ou se você está atualmente grávida ou a amamentar. Informe o seu médico sobre quaisquer outros medicamentos, ervas, ou suplementos que você pode estar usando para evitar efeitos colaterais.
4Use bicarbonato de sódio.
De bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) é frequentemente utilizado como um anti-ácido natural para ajudar a neutralizar os ácidos do estômago e ajudam a digestão. [49] O bicarbonato de sódio está disponível tanto como comprimidos e pós, orais, que podem ser usados até quatro vezes por dia, pelo menos, 1-2 horas após as refeições ou outros medicamentos. Evite tomar bicarbonato de sódio em um estômago demasiado cheio. [50]
Misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água até que se dissolva completamente e beber para neutralizar o ácido do estômago. Medir doses em pó com cuidado usando uma colher de medição. Adicione o mel ou limão para o gosto, se quiser.
Verifique com seu médico antes de usar bicarbonato de sódio Se você estiver em uma dieta com restrição de sódio, tem outros problemas cardíacos ou digestivos, ou se a utilizar outros medicamentos, ervas, e suplementos.
Tome bicarbonato de sódio exatamente como dirigido. Não use bicarbonato de sódio por mais de duas semanas, a menos que o seu médico lhe indicou. Bicarbonato de sódio não deve ser administrado a crianças com menos de doze anos de idade. [51]
Siga as doses perder como assim que se lembrar, a menos que é quase tempo para a próxima dose. Em seguida, pule a dose e continue sua programação de dose regular. [52]
5Chew goma.
Mastigar um pedaço de chiclete sem açúcar por meia hora após uma refeição pode reduzir azia, uma vez que estimula a produção de saliva. [53] saliva é alcalino, então engolir saliva neutraliza o ácido do estômago. [54] [55] [56]
goma sem açúcar contém, adicionalmente, xilitol, que inibe as bactérias que a cárie causa do dente.
goma açucarada pode engrossar saliva causando uma boca seca e pode não ser tão benéfico como chiclete sem açúcar.
Evite goma com sabor de hortelã, uma vez que pode estimular o refluxo ácido.
6Avoid usando hortelã ou hortelã.
Peppermint pode relaxar o esfíncter entre o estômago eo esôfago, permitindo que os ácidos do estômago para fluir de volta para o esôfago. O esfíncter esofágico inferior (LES) é o músculo que separa o esôfago do estômago. Ao relaxar o esfíncter, hortelã-pimenta pode realmente fazer os sintomas de azia e indigestão pior. [57] Enquanto hortelã não causar refluxo, pode promover o muco e gotejamento pós-nasal, especialmente se você tem um resfriado, que podem causar irritação no esôfago. [58]
Método 5Practicing Técnicas de relaxamento
estresse 1Avoid dispara.
estresse pode se relacionar a uma maior refluxo ácido uma vez que pode levar as pessoas a comer mais, beber álcool, fumo, ou dormir menos. Comida leva mais tempo para digerir em condições estressantes, retardando o esvaziamento gástrico e o que torna provável para o alimento a ser regurgitado. Aprender a evitar ambientes estressantes e gestão de situações de stress com facilidade pode ajudar a melhorar o seu bem-estar geral [59] Simples maneiras de reduzir o estresse são: [60].
lenta, respiração profunda em um ambiente silencioso
Concentrando-se em resultados positivos
prioridades de reestruturação e eliminando tarefas desnecessárias
a redução da utilização de dispositivos electrónicos. Estes também podem causar fadiga ocular e provocar dores de cabeça.
Usar o humor. A investigação descobriu humor para ser uma maneira eficaz de lidar com o estresse agudo.
ouvir música relaxante
2Practice meditação. Como você pode meditar, simplesmente tomando cinco minutos para relaxar e desligar sua mente a perturbações externas. [61] pode ser frustrante para praticar no início, mas esta é uma ótima maneira, simples para ajudar a menor estresse. Para meditar, siga estes passos: [62].
Encontre, uma área confortável e tranquila, como um local privado no escritório, no parque, ou mesmo em casa
Entrar em uma confortável posição e sentar-se com a coluna reta, com as pernas cruzadas, se possível, ou em uma cadeira, no chão ou grama.
Encontre algo para se concentrar. Escolha uma palavra ou frase significativa e repeti-la. Você pode até mesmo se concentrar sua atenção em uma flor ou maçaneta ou simplesmente fechar os olhos.
Ao sentar-se no conforto e relaxamento, não se distrair com seus pensamentos. Em vez disso, tente manter seu foco na palavra ou objeto por 5-10 minutos ou até que você sentir-se calmo e sereno.
3Try tai chi.
Se você não pode sentar-se ainda por 5 minutos ou mais, considere a prática de tai chi. Tai chi é composto de movimentos lentos, deliberados, meditação e respiração profunda. [63]
Prática regularmente para copiadoras de tai chi, até 15-20 minutos em casa duas vezes por dia. [64]
Antes de iniciar um programa de tai chi, você deve verificar com o seu médico e discutir a sua saúde precisa com o instrutor tai chi. Informe o seu instrutor sobre quaisquer condições de saúde que possa ter, além de refluxo ácido para ajudá-los a criar um programa de condicionamento físico personalizado para você.
Método 6Seeking Professional Medical Ajuda
1Ver um médico para um diagnóstico.
Home remédios podem trabalhar alguns casos, mas se os seus sintomas voltarem de forma consistente, então você deve consultar o seu médico. refluxo ácido ou azia pode sentir como uma sensação de queimação no peito, ou gosto líquido amargo na parte traseira de sua boca e geralmente ocorre depois de comer, stress, exercícios físicos ou deitado. Às vezes, o refluxo ácido pode evoluir para a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) com sintomas adicionais tais como pieira, tosse, dificuldade em engolir, e aumento da dor no peito, especialmente quando descansando. Se sentir algum destes sintomas com freqüência, você deve visitar o seu médico para determinar se você pode ter DRGE.
2Ask o seu médico sobre a medicação para o refluxo ácido.
Seu médico pode sugerir medicamentos de prescrição para ajudar a tratar moderada sintomas -para-graves de refluxo ácido. [65] Sempre que você está prescrita medicação, é importante deixar o seu médico assistente sobre quaisquer outros medicamentos, ervas ou suplementos para evitar efeitos colaterais. Medicamentos que podem ajudar são: [66]
Os antiácidos usado para tratar a azia leve a moderada. Estas são a combinação de magnésio, cálcio, alumínio e com um agente de tamponamento, tal como um hidróxido ou um ião de bicarbonato. Os antiácidos podem ajudar a fornecer alívio imediato que dura até uma hora. Os efeitos secundários podem incluir prisão de ventre ou diarreia.
bloqueadores do receptor-2-H trabalho para reduzir histamina 2, uma substância química que flutua no estômago, que sinaliza para produzir ácido. Estas não podem fornecer alívio tão rapidamente como antiácidos, mas pode ser efeito para as pessoas com sintomas graves de DRGE.
inibidores da bomba de prótons são mais eficazes do que os anti-H2 para ajudar a aliviar os sintomas de moderada a grave DRGE e azia enquanto a cura do revestimento do esôfago.
o seu médico pode ajudar a determinar a medicação certa e dose ideal para a sua condição.
3Ask o seu médico sobre os efeitos colaterais de outros medicamentos.
Certos medicamentos que você pode tomar para outras doenças podem tornar a sua refluxo ácido pior, quer como um efeito colateral ou causar intolerância. É importante perguntar ao seu médico sobre outros medicamentos e suplementos que podem piorar os sintomas. Alguns medicamentos para outras condições que normalmente causam problemas com refluxo ácido são: drogas [67]
Anti-inflamatórios, como aspirina e Aleve, que também podem ser associados com um risco aumentado de úlceras pépticas
bloqueadores dos canais de cálcio para a pressão arterial elevada ou angina
Os anticolinérgicos para infecções do trato urinário, alergias, ou glaucoma
adrenérgico beta para asma ou doença pulmonar obstrutiva
Os bisfosfonatos para osteoporose .
Alguns sedativos, antibióticos, suplementos de potássio, ou de ferro.
4Consider começar a cirurgia.
a cirurgia pode ser uma opção para você se a medicação e estilo de vida ajustes não ajudam aliviar os sintomas de refluxo ácido e interferir com suas atividades diárias ou ter causado danos permanentes ao seu esôfago. O seu médico pode recomendar a obter fundoplicatura, um tratamento cirúrgico minimamente invasivo que consiste em envolver a porção superior do estômago ao redor do esfíncter esofágico inferior (LES) para reforçar e fortalecer o LES. Este procedimento é seguro e eficaz para as pessoas de todas as idades que sofrem de sintomas moderados a graves de GERD e desejam evitar a dependência de longa vida sobre a medicação. [68]
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