Hvordan bruke hjemme rettsmidler for å redusere mage syre

magesyre er nødvendig for fordøyelsen av maten. Men hvis for mye syre utvikles i magen, kan det føre til acid reflux (halsbrann) eller en sykdom som kalles gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). [1] Du kan oppleve ubehagelig eller smertefulle symptomer, inkludert gass og oppblåsthet, en brennende følelse i magen eller baksiden av halsen, tørr hoste, piping i brystet, og brystsmerter. [2] de fleste mennesker lider av disse symptomene fra tid til annen, vanligvis etter å ha spist visse matvarer, spiser for fort uten å tygge maten godt, eller liggende for tidlig etter å ha spist. Fedme, graviditet, og andre medisinske tilstander kan også føre til økt magesyre. [3]
Ad Steps

Metode 1Identifying Dine symptomer
1Sjekking for symptomer på øsofagitt.
Acid reflux kan være et symptom på en tilstand som kalles øsofagitt, der spiserøret blir betent, forårsaker esophageal innsnevring, skade vev, og øker sjansene for choking på mat. Hvis venstre ubehandlet, kan øsofagitt føre til alvorlig vevsskade og spiserørskreft. Vanlige symptomer er halsbrann, vanskeligheter med å svelge, og brystsmerter som oppstår mens du spiser. [4] En kald, influensa, eller annen virusinfeksjon bør behandles umiddelbart hvis du har acid reflux, da det kan føre til økt betennelse i spiserøret. Kontakt legen din hvis symptomene: [5]

vare lenger enn et par dager eller ikke bedres med over-the-counter antacids

Er alvorlig nok til å gjøre å spise vanskelig

Er ledsaget av influensa tegn og symptomer som hodepine, feber og muskelsmerter

Er ledsaget av kortpustethet eller brystsmerter som oppstår kort tid etter å ha spist

Få øyeblikkelig hjelp hvis du opplever smerte i brystet som varer mer enn noen få minutter, mistenker at du har mat fast i spiserøret, har en historie med hjertesykdom, eller har nedsatt immunforsvar.

2Check for symptomer for gastritt.
Halsbrann kan også være et symptom på gastritt. Gastritt er en betennelse i mageslimhinnen ofte forårsaket av Helicobacter pylori bakterier, som også kan føre til magesår. En autoimmun lidelse, en backup av galle i magen, eller langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs), som ibuprofen, kan også forårsake gastritt [6] Vanlige symptomer på gastritt inkluderer:. [7]

Fordøyelse

Halsbrann

Magesmerter smerter~~POS=HEADCOMP

Hikke

Tap av appetitt

Kvalme

Oppkast , muligens av materiale som ser ut som malt kaffe (blod)

Mørk avføring

3Sjekk etter tegn på gastroparese.
gastroparesis er en tilstand der bevegelsen av musklene i magen ikke fungerer normalt, og hindrer magen fra tømming riktig. Dette kan føre til sure oppstøt og oppkast ved å sikkerhetskopiere magesyre i spiserøret. [8] Folk er mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden hvis de har diabetes eller har nylig hatt en operasjon. Symptomer på gastroparese inkluderer: [9]

Oppkast

Kvalme

En følelse av fylde etter å ha spist bare noen få biter

Abdominal oppblåsthet

Magesmerter smerter~~POS=HEADCOMP

endringer i blodsukkernivået

Mangel på matlyst

Vekttap og underernæring
4get akutt medisinsk behandling.
Halsbrann, angina og hjerteinfarkt kan føle seg veldig mye likt. Både halsbrann og en utvikling av hjerteinfarkt kan forårsake symptomer som avta etter en stund. Typiske hjerteinfarkt tegn og symptomer som du bør gå til legevakten umiddelbart er: [10]

trykk, tetthet, smerte, eller en klemme eller verkende følelse i brystet eller armene som kan spre seg til halsen , kjeve eller tilbake

Kvalme, dårlig fordøyelse, halsbrann, eller magesmerter

Pustebesvær

Kaldsvette

Fatigue

svimmelhet eller plutselig svimmelhet

Metode 2Making livsstil endringer for å redusere mage syre
1Get nok søvn.
Ikke får nok søvn kan øke produksjonen av stresshormoner, som kan utløse acid reflux, sette deg høyere risiko for kroniske sykdommer, og lavere forventet levealder. Hvis du lider av søvnapné eller søvnløshet, snakk med legen din for mulige behandlinger.

Strategier for å få nok søvn er stille, mørkt, kjølig miljø og unngå koffein, alkohol og sukkerholdige matvarer i 4-6 timer før sengetid. Du bør også unngå å spise 2-3 timer før sengetid og arbeid eller trening 3-4 timer før sengetid [11]

For mer info på å få nok søvn, sjekk. Hvordan til å sove bedre

2Sleep på din side.
sove på magen eller liggende flatt på ryggen rett etter et måltid kan fremme magesyre, forårsaker dårlig fordøyelse og halsbrann. Prøv å sove på din venstre side med en fast pute mellom knærne for å unngå stress på ryggsøylen, hoftene og korsryggen. [12] Noen studier viser at å sove på venstre side begrenser flyten av magesyre i spiserøret ved å støtte kroppens naturlige kurver. [13]

Trekk knærne litt opp mot brystet. Puten for hodet bør holde ryggraden rett. En sammenrullet håndkle eller liten pute under midjen din kan også bidra til å støtte ryggraden. [14]

Hvis du har en åndedretts tilstand eller kald, prøv å støtte hodet på en pute for å forbedre luftstrømmen. Puten for hodet bør støtte den naturlige kurven i nakken og være komfortabel. [15] En pute som er for høy kan sette nakken i en posisjon som forårsaker muskel belastning på rygg, nakke og skuldre. Dette kan øke stress, forårsake hodepine og utløse acid reflux. Velg en pute som vil holde halsen på linje med brystet og korsrygg.

3Wear løse klær.
Type klær du slitasje kan påvirke din acid reflux, spesielt hvis du ? re overvektig. Stramme klær kan øke trykket i mageområdet, noe som kan tvinge innholdet i magesekken tilbake opp i spiserøret. Sørg for å ha komfortable, løstsittende klær. [16]

4Avoid strekke eller bøye etter måltider.
Generelt bør du unngå å trene i minst 2-4 timer etter å ha spist. Hvis du ofte har acid reflux eller halsbrann, selv liten bøye, strekke eller gå i trapper kan fremme magesyre. Forsiktig tempoet gange, i motsetning, bidrar til å redusere magen syrer og hjelpemidler fordøyelsen. [17]

5Chew maten grundig.
Tygge maten grundig gjør det lettere å svelge og fordøye, og dermed redusere eller forebygge symptomer på halsbrann . Det øker også næringsopptak ved å slippe mat enzymer og kan bidra til å fremme vekttap ved å redusere appetitten. [18]

Hvis du har dental problemer som gjør det vanskelig å tygge, spør tannlegen din om hvordan du tygge ordentlig mens du tar vare på din tannhelse.
6Quit røyking.
studier tyder på at røyking øker magesyre, svekker muskel reflekser i halsen, og skader beskyttende slimhinner. Røyking reduserer spytt og spytt hjelper nøytralisere syre. [19] [20]

Det er ukjent om røyken, nikotin, eller begge trigger GERD. Noen mennesker som bruker nikotinplaster for å slutte å røyke, for eksempel, har halsbrann, men det er ikke klart om nikotin eller stress produserer syre backup.

I tillegg kan røyking føre til emfysem, en tilstand der luftblærer i lungene er skadet og forstørret, forårsaker åndenød.

Metode 3Creating en Diet Plan

1drink rikelig med vann.
vann har en nøytral pH, noe som kan bidra til å nøytralisere magesyre og hjelper kroppen absorbere næringsstoffer lett. Tar sikte på å drikke minst åtte unser vann annenhver time. To liter vann er den daglige anbefalingen for den gjennomsnittlige voksne. Alkalisk vann med en pH på 8,8 kan være mer gunstig for personer med alvorlige symptomer på halsbrann og GERD. [21]

Hvis du drikker koffeinholdige drikker, drikke en liter vann for hver kopp (en væske oz.) av koffein.

Ikke får nok vann kan også føre til dehydrering. Dehydrering kan forårsake hodepine, irritabilitet, svimmelhet, uregelmessig hjerterytme, og kortpustethet. Ikke-koffeinholdige, glukose-free sportsdrikker med elektrolytter kan bidra til å lindre dehydrering også. [22]

2Keep en matdagbok.
Det er ingen spesiell diett som vil hindre alle symptomer på halsbrann og GERD. Den eneste måten for legen din å designe et måltid plan som passer for deg er å finne ut hvilke matvarer du tåler godt og hvilke matvarer forverre reflux. Prøv å holde en detaljert mat rekord for en eller to uker. Din mat posten kan ha tre kategorier: [23]

Den type og mengde mat eller drikke, for eksempel en kopp appelsinjuice. Merk eventuelle krydder du kan ha brukt i dine måltider også.

Klokkeslett

Symptomer og alvorlighetsgraden av tilstanden, slik som mild syre reflux.

3Eat mindre, sunnere måltider.
spise 5-6 små måltider hver dag hjelpemidler fordøyelsen, fremmer vekttap og øker energinivået uten å forårsake acid reflux. [24] Spør legen din om anbefalt daglig kaloriinntak for å administrere vekten din mens du spiser sunnere måltider. Andre måter du kan øve porsjonskontroll å spise mindre måltider er: [25]

Split store hovedretter med en venn i stedet for å spise alt, eller boksen halv måltid å ta med deg

. kontroll snack del ved å plassere et eksakt beløp i en bolle i stedet for å spise fra boksen.

serverer mat på trykkplatene, og holde serverer retter på kjøkkenet for å redusere fristelsen ekstra porsjoner.

Folk har en tendens til å konsumere mer når de har lett tilgang til mat. Flytt sunnere mat til forsiden av kjøleskapet og skap, og holde mindre sunne alternativer ut av syne.

4Avoid mat som øker magesyre.
Raffinerte karbohydrater, stekt og behandlet mat, sukkerholdige drikker, rødt kjøtt, hydrogenert oljer og margarin kan øke betennelse i spiserøret. [26] Høy-fett måltider og stekt mat har også en tendens til å redusere lavere esophageal sphincter (LES) trykk og forsinke magen tømming, og dermed øke risikoen av reflux.

Chili peppers og sort pepper inneholder forbindelser som capsaicin og piperine, som kan øke mage syre produksjon og bør unngås. Men søt paprika er trygge som de ikke inneholder disse forbindelsene.

Sjokolade bør også unngås fordi den inneholder methylxanthine, en forbindelse som beroliger LES, slik at magesyre å sikkerhetskopiere i spiserøret. [27 ]

legen din kan hjelpe deg med å lage en personlig måltid plan hvis du er allergisk mot visse matvarer, eller hvis du opplever oppblåsthet og fordøyelsesbesvær på grunn av sure oppstøt.

5Eat næringsrik Foods.
Mange sunne alternativer ikke oppmuntre mage syre produksjon, redusere betennelse i spiserøret og magesekken, og gir deg nødvendige næringsstoffer for å støtte ulike kroppsfunksjoner. Disse matvarene har også den ekstra fordelen av å hjelpe deg å opprettholde en sunn vekt og et høyt fiberinnhold som fremmer fordøyelsessystemet. Imidlertid kan for mye fiber tregere tømming av magesekken hos personer som har gastroparese. Spør legen din eller en ernæringsfysiolog for å hjelpe deg å komme opp med et måltid plan som er riktig for deg. Generelt bør du prøve å spise mer.. [28]

Grønne bladgrønnsaker som spinat eller grønnkål som er høy i antioksidanter og plantefiber

artisjokker å hjelpe fordøyelsen

Søt paprika, som er høy i vitamin C.

Hele korn som brun ris, quinoa, hirse, havregryn og linfrø.

Tørkede bønner og linser. Hermetisk varianter bør unngås, da de har et høyt natriuminnhold og kan ha additiver så som animalsk mettet fett og sukker, som kan bidra til en rekke sykdommer.

Lean fjærkre slik som kalkun, vaktel og kylling.

Fet fisk som laks, makrell, tunfisk og sardiner.

Nøtter som mandler eller valnøtter.

6Eat mer frukt.
Mens frukt og tomater er gunstig for helsen din, kan sitronsyre i disse matvarene øker risikoen for halsbrann og GERD. Å spise ikke-sitrusfrukter kan bidra til å redusere magesyre. Prøv epler, bananer, agurk og vannmelon. [29] [30]

7Use sunn matolje.
Noen vegetabilske oljer som linfrø, raps, oliven, og soyabønner er rike på omega-3 og omega-6 essensielle fettsyrer som bidrar til å forhindre halsbrann ved å nøytralisere magesyre og belegg på spiserøret for å redusere betennelse. [31]

Rice kli olje er ofte brukt for å lindre symptomer på syre reflux
Du kan også bruke disse oljene som salatdressinger.

8Use probiotika.
probiotika er naturlig forekommende bakterier som finnes i magen som bidrar til å fremme fordøyelsen helse, styrke immunsystemet, og bidra til å bekjempe betennelser. [32] Probiotika finnes i yoghurt, visse typer melk, soyaprodukter, og som kosttilskudd. [33]

spise yoghurt eller ta en probiotiske supplement på tom mage med 4- 6 oz. av vann. Du kan også vri eller klippe kapselen og tøm pulverisert bakterier i et glass, tilsett vann og en teskje av brus bikarbonat for å nøytralisere magesyre.

Du bør konsultere legen din før du tar probiotika hvis du har en svekket immunforsvar eller er for tiden tar immunsuppressive legemidler.

9Avoid å bruke hvitløk og løk.
Mens hvitløk og løk ikke forårsaker acid reflux, studier har funnet ut at de kan forverre symptomene for mennesker som jevnlig opplever sure oppstøt og halsbrann. De kan øke surhet av måltider, og dermed utløser reflux. [34] [35]

Hvitløk og løk er funnet gunstig for mange hjerte og åndedrettsproblemer, kan derfor brukes med måte og mindre doser for mennesker med andre forhold for å unngå å utløse acid reflux.
10Avoid drikke alkohol.
Mens moderat forbruk av alkohol bidrar til å forbedre hjerte og fordøyelseskanal helse, kan det føre til betennelser og skader på spiserøret for personer med symptomer på halsbrann, øsofagitt, og gastroøsofageal reflukssykdom. [36] de fleste eksperter har funnet ut at å drikke alkohol, spesielt store mengder, øker risikoen for GERD. Enhver form for alkohol slik som øl, vin eller ånd kan forårsake sure oppstøt og bør unngås. Prøv å begrense inntaket til ett glass per uke. [37]

Metode 4Bruke urte og hjem rettsmidler

1drink kamille te.
Selv brukt som et middel for dårlig for tusenvis av år, forskning på effekten av kamille på mennesker er sparsom. Dyrestudier har funnet at tysk kamille reduserer betennelse. [38] En analyse av flere studier funnet at kombinasjoner av urten Iberis, peppermynte og kamille kan bidra til å avlaste fordøyelsesplager. [39]

For å gjøre kamille te, bratte 2-4 gram tørkede kamille blomster i en kopp varmt vann. Drikker svært konsentrert kamille kan indusere kvalme og oppkast, så sørg for ikke å sette te mer enn fem minutter.

Kamille er også tilgjengelig som kosttilskudd på de fleste stoff butikker. Hvis du er allergisk mot asters, tusenfryd, krysantemum, eller ragweed, kan du også være allergisk mot kamille. [40]

Spør legen din før du bruker kamille dersom du tar medisiner for diabetes, blodtrykk eller beroligende midler.

2Bruk glatte alm.
Slippery alm bark inneholder mucilage, et stoff som blir en glatt gel når blandet med vann, som strøk spiserør, magesekk, og intestinal fôr for å redusere irritasjon og sure oppstøt. Den antioksidanter i glatte alm også bidra til å beskytte mot magesår og betennelse. [41] Slippery alm bark er tilgjengelig som kapsler, pastiller, te og pulverisert ekstrakter på de fleste apotek og ernæring butikker. [42] Du bør ta glatte alm to timer før eller etter andre urter eller medisiner du kan ta som det kan forsinke absorpsjonen av andre medisiner. [43] [44]

for å gjøre glatte alm te, bratte 1-2 g (ca. 1 spiseskje) av pulverisert bark ekstrakt i en kopp kokende vann i 3-5 minutter. Drikk opp til 3 ganger per dag, eller som anbefalt av legen din.

Den anbefalte dosen for glatte alm kapsler er 400-500 mg minst 3-4 ganger daglig, i 4-8 uker eller inntil tilstanden bedrer . Ta med et fullt glass vann. [45]

Ikke gi glatte alm til et barn uten å konsultere lege først. [46]

3Bruk ingefær.
Forskning tyder på at inntak av 1-2 gram rå ingefær eller ingefær pulver minst en time før måltider kan hjelpe hjelpe gastrisk tømming, og dermed redusere symptomer på halsbrann og GERD. [47] [48] ingefær kan også bidra til å redusere symptomer på kvalme, oppkast og betennelser forårsaket av syre backing opp i spiserøret. Ingefær rot er allment tilgjengelig på de fleste dagligvarebutikker.

Ingefær te kan også gjøres ved å bløtlegging 1-2 gram skrellet ingefær i en kopp kokende vann i 5 minutter. Sil og drikk opp til 2 ganger daglig, minst en time før måltider.

Spør legen din før du tar ingefær hvis du har diabetes, hjertesykdommer, blødningsforstyrrelser, eller hvis du er gravid eller ammer. Fortell legen din om eventuelle andre medisiner, urter, eller kosttilskudd du bruker, for å unngå bivirkninger.

4Bruk natron.
Baking soda (natriumbikarbonat) blir ofte brukt som en naturlig syrenøytraliserende for å hjelpe nøytralisere magen syrer og hjelp fordøyelsen. [49] Baking soda er tilgjengelig som både muntlig tabletter og pulver, som kan brukes opptil fire ganger daglig i minst 1-2 timer etter å ha måltider eller andre medisiner. Unngå å ta natriumbikarbonat på en altfor full mage. [50]

Bland en teskje natron i et glass med vann til den er oppløst helt og drikke det å nøytralisere magesyre. Mål pulverisert doser forsiktig med en måleskje. Legg honning eller sitron for smak hvis du vil.

Sjekk med legen din før du bruker natron Hvis du er på en natriumfattig diett, har andre hjerte eller fordøyelses forhold, eller er i ferd bruker andre medisiner, urter, og kosttilskudd

. Ta natriumbikarbonat nøyaktig som anvist. Ikke bruk natriumbikarbonat i mer enn to uker, med mindre legen din forteller deg. Baking soda bør ikke gis til barn under tolv år. [51]

Ta savner doser så snart du husker mindre det er nesten tid for neste dose. Så hopp over den glemte dosen og fortsett din vanlige doseringsplan. [52]

5Chew tyggegummi.
Tygge et stykke sukkerfri tyggegummi for en halv time etter et måltid kan redusere halsbrann, som det stimulerer produksjonen av spytt. [53] spytt er alkalisk, så svelger spytt nøytraliserer magesyre. [54] [55] [56]

sukkerfri tyggegummi inneholder i tillegg xylitol, som hemmer bakterier som forårsaker tannråte.

Sugary tyggegummi kan tykne spytt forårsaker en tørr munn, og kan ikke være så gunstig som sukkerfri tyggegummi.

Unngå mint-flavored tyggegummi som det kan stimulere acid reflux.

6Avoid bruker peppermynte eller peppermynte.
peppermynte kan slappe av sphincter mellom magesekken og spiserøret, slik at magen syrer å strømme tilbake i spiserøret. Den nedre esophageal sphincter (LES) er den muskelen som skiller spiserøret fra magesekken. Ved slapper lukkemuskelen, kan peppermynte faktisk gjøre symptomene på halsbrann og dårlig fordøyelse verre. [57] Mens peppermynte ikke forårsaker refluks, det kan fremme slim og postnasal drypp, spesielt hvis du har en kald, kan det føre til irritasjon i spiserøret. [58]

Metode 5Practicing avslapping teknikker

1Avoid stress utløser.
Stress kan forholde seg til økt acid reflux siden det kan føre folk til å spise mer, drikke alkohol, røyk, eller sover mindre. Mat tar lengre tid å fordøye i stressende forhold, forsinke magetømming og gjør det sannsynlig for mat som skal gulpe opp. Lære å unngå stressende miljøer og håndtere stressende situasjoner med letthet kan bidra til å forbedre din generelle velvære [59] Enkle måter å redusere stress er. [60]

Sakte, dyp pusting i rolige omgivelser

med fokus på positive resultater

Restrukturering prioriteringer og eliminere unødvendige oppgaver

Redusere bruk av elektroniske enheter. Disse kan også forårsake øye-belastning og utløse hodepine.

Bruk av humor. Forskning har funnet humor for å være en effektiv måte å håndtere akutt stress.

Lytte til avslappende musikk

2Practice meditasjon.
Du kan meditere ved å ta fem minutter til å slappe av og slå av hjernen din til å ytre forstyrrelser. [61] Det kan være frustrerende å øve i starten, men dette er en flott og enkel måte å bidra til å redusere stress. Å meditere, gjør du følgende:. [62]

Finn et rolig, behagelig område, for eksempel et privat sted på kontoret, i parken, eller hjemme Få til et komfortabelt stilling og sitte med ryggraden rett, med bena i kors hvis mulig, eller på en stol, på gulvet eller gress.

Finn noe å fokusere på. Plukk en meningsfylt ord eller uttrykk og gjenta det. Du kan også holde fokus på en blomst eller dørhåndtak eller bare lukke øynene.

Mens du sitter i komfort og avslapping, ikke bli distrahert av dine tanker. I stedet prøver å holde fokus på ordet eller objektet i 5-10 minutter eller til du føler deg rolig og fredelig.

3Try tai chi.
Hvis du ikke kan sitte fortsatt i 5 minutter eller mer, bør du vurdere å praktisere tai chi. Tai chi består av langsomme, bevisste bevegelser, meditasjon og dyp pusting. [63]

Practice regelmessig for å mestre former for tai chi, opp til 15-20 minutter hjemme to ganger hver dag. [64]

Før du starter en tai chi program, bør du sjekke med legen din og diskutere din helse behov med tai chi instruktør. Fortell din instruktør om eventuelle helsemessige forhold du måtte ha i tillegg sure oppstøt å hjelpe dem å skape et personlig treningsprogram for deg.

Metode 6Seeking profesjonell medisinsk hjelp

1See en lege for en diagnose. Død Hjem rettsmidler kan fungere noen tilfeller, men dersom symptomene dine kommer tilbake konsekvent, bør du oppsøke lege. Acid reflux eller halsbrann kan føles som en brennende følelse i brystet, eller smaker som surt væske på baksiden av munnen og vanligvis oppstår etter å ha spist, stress, fysiske øvelser eller liggende. Noen ganger acid reflux kan utvikle seg til gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) med flere symptomer som tungpustethet, hoste, problemer med å svelge, og økt brystsmerter, spesielt når du hviler. Hvis du opplever noen av disse symptomene ofte, bør du gå til legen din for å finne ut om du kan ha GERD.

2Ask legen din om medisiner for acid reflux.
Legen din kan foreslå reseptbelagte medisiner for å behandle moderat -til-alvorlige symptomer på syre reflux. [65] Når du blir foreskrevet medisiner, er det viktig å la din medisinske leverandøren vet om noen andre medisiner, urter eller kosttilskudd for å unngå bivirkninger. Medisiner som kan hjelpe er: [66]

Antacids brukes til å behandle mild til moderat halsbrann. Dette er en kombinasjon av magnesium, kalsium og aluminium med et buffermiddel, slik som et hydroksyd eller bikarbonat-ion. Antacida kan bidra til å gi umiddelbar lindring som varer opptil en time. Bivirkninger kan være diaré eller forstoppelse.

H-2-reseptorblokkere arbeid for å redusere histamin 2, et kjemikalie som flyter i magen som signaliserer det å lage syre. Disse kan ikke gi lindring så raskt som antacids, men kan være effekt for personer med alvorlige symptomer på GERD.

Protonpumpehemmere er mer effektive enn H2-blokkere på å hjelpe lindre symptomer på moderat til alvorlig GERD og halsbrann mens helbredelse esophageal fôr

. legen din kan hjelpe finne riktig medisinering og optimal dose for din tilstand.

3Ask legen din om bivirkninger av andre medisiner.
Visse medisiner du kan ta for andre plager kan gjøre din acid reflux verre, enten som en bivirkning eller forårsaker intoleranse. Det er viktig å spørre legen din om andre medisiner og kosttilskudd som kan gjøre symptomene verre. Noen medisiner for andre forhold som ofte forårsaker problemer med syre reflux er: [67]

Anti-inflammatoriske medisiner som aspirin og Aleve, som også kan være forbundet med en økt risiko for magesår

Kalsiumkanalblokkere kanalPOS=TRUNC blokkerePOS=HEADCOMP for høyt blodtrykk eller angina

Anticholinergics for urinveisinfeksjoner, allergier, eller glaukom

Beta-adrenerge agonist for astma eller obstruktiv lungesykdom

Bisfosfonater for osteoporose .

Noen beroligende midler, antibiotika, kalium, eller jerntilskudd.
4Consider får kirurgi.
kirurgi kan være et alternativ for deg hvis medisinering og livsstil justeringer hjelper ikke lindre acid reflux symptomer og forstyrre dine daglige aktiviteter eller har forårsaket permanent skade på spiserøret. Legen kan anbefale å få fundoplication, en minimal invasiv kirurgisk behandling som innebærer innpakning øvre del av magen rundt nedre esophageal sphincter (LES) for å forsterke og styrke LES. Denne prosedyren er trygt og effektivt for folk i alle aldre som opplever moderat til alvorlig symptomer på GERD og ønsker å unngå livslang avhengighet av medisiner. [68]

Hvordan Syng Bruke Diaphragm

Hvordan komme over en mage Ache

Hvordan bruke hjemme rettsmidler for å redusere mage syre

magen Artikkel

magen Artikkel

Other Languages