Aké sú príčiny syndrómu dráždivého čreva (IBS)?
Skorými príznakmi a symptómami IBS sú bolesť brucha a zmeny vo vyprázdňovaní. Bolesť brucha sa môže zhoršiť po jedle. Hnačka alebo zápcha sú bežné.
Syndróm dráždivého čreva (IBS) je bežná črevná porucha, ktorá je charakterizovaná bolesťou brucha a zmenami vo vyprázdňovaní. Staršie výrazy pre IBS zahŕňajú spastické hrubé črevo, dráždivé hrubé črevo a nervové hrubé črevo.
Presná príčina syndrómu dráždivého čreva nie je známa. Niektoré faktory, ktoré sa javia ako príčinné, sú:
- Hyperaktivita črevných svalov
- znížený alebo zvýšený pohyb čriev
- Precitlivené nervy čreva
- Zmeny v populáciách črevných mikroorganizmov (mikrobióm)
- Intolerancia určitých potravín
- Mladší ako 35 rokov
- Byť ženou v západnom svete
Ženy v západných krajinách sú dvakrát až trikrát náchylnejšie na IBS ako muži. Hispánci, Ázijci a Afričania majú menšiu prevalenciu IBS ako iné etniká.
Aké potraviny spúšťajú záchvaty IBS?
- Intolerancia mastných jedál vedie k plnosti brucha a súvisiacim symptómom
- Konzumácia mlieka a mliečnych výrobkov môže zhoršiť príznaky
- Pitie sýtených nápojov môže viesť k tvorbe plynu a prípadne bolesti brucha
- Cukor a náhrady cukru môžu spôsobiť nadmerné grganie, kŕče a hnačku.
- Príjem kofeínu a strukovín môže zhoršiť príznaky abdominálneho nepohodlia a úzkosti.
Konzumácia nasledujúcich potravín môže zhoršiť symptómy IBS:
- pšeničné výrobky
- cibuľa
- Šalotka
- cesnak
- Jačmeň
- Kapusta
- brokolica
- Pistácie
- Artičok
- Koreň čakanky
- Špargľa
Aké sú symptómy a príznaky IBS?
Včasné príznaky a symptómy IBS sú bolesť brucha a zmeny vo vyprázdňovaní. Bolesť brucha sa môže zhoršiť po jedle. Hnačka alebo zápcha sú bežné. Medzi ďalšie príznaky patria:
- Plnosť brucha
- Porucha trávenia
- Pálenie záhy
- Nevoľnosť
- Vracanie
- Bolestivý styk
- Nízka sexuálna túžba
- Zvýšená frekvencia močenia a nutkanie na močenie
- Zvýšená bolesť svalov
- Neúplné vyprázdnenie stolice
- Zhoršenie symptómov pred začiatkom menštruačného obdobia
Nasledujúce príznaky nie sú v súlade s IBS a mali by byť hlásené lekárovi:
- Horúčka
- Úbytok hmotnosti
- Strata chuti do jedla
- Krv v stolici
- Zhoršenie príznakov v noci
- Príznaky sa časom zhoršujú
- Nástup choroby v strednom veku alebo v neskoršom štádiu života
- Abnormálne páchnuce stolice
- Hnačka bez bolesti brucha
- Intolerancia lepku
Ako sa diagnostikuje IBS?
Diagnostické testy zahŕňajú
- Laboratórne testy
- Úplný počet krviniek na skríning anémie, zápalu a infekcie
- Vyšetrenia stolice na detekciu patogénov alebo mikroorganizmov
- Testy funkcie štítnej žľazy na diagnostiku hypertyreózy alebo hypotyreózy
- Rýchlosť sedimentácie erytrocytov na zistenie zápalu
- C-reaktívny proteín na zápal
- CT vyšetrenie na skríning nádorov, obštrukcie a ochorenia pankreasu
- Kolonoskopia
- Ultrasonografia žlčníka sa odporúča v prípade častých tráviacich ťažkostí a bolestí po jedle.
Aká je liečba IBS?
Možnosti liečby zahŕňajú:
- zmeny životného štýlu
- zvládanie stresu
- zmeny stravovania
- zvládanie symptómov pomocou liekov
Neexistuje žiadny liek na IBS. Preto sa liečba zameriava na odstránenie alebo zmiernenie závažnosti symptómov.
Lieky proti hnačke, ako je loperamid, pomáhajú znižovať frekvenciu vyprázdňovania a laxatíva, ako je magnéziové mlieko alebo polyetylénglykol, môžu zmäkčiť stolicu a zmierniť zápchu.
Ďalšie lieky, ktoré sa môžu použiť na liečbu IBS, zahŕňajú:
- lieky na zmiernenie kŕčov (antispazmodiká)
- antidepresíva
- antibiotiká
Antibiotiká, ako je rifamixín, sa môžu použiť na liečbu nadmerného rastu baktérií v čreve.
Probiotiká sú výborným zdrojom esenciálnych črevných baktérií; ich použitie však zostáva nejasné.
Čo by ste mali vedieť o IBS?
- IBS je chronické ochorenie a jeho vyliečenie môže trvať roky.
- Úpravy životného štýlu a zmeny stravovania pomáhajú kontrolovať chorobu.
- Vláknina z potravy môže vyriešiť zápchu.
- Zvládanie alebo vyhýbanie sa stresu môže pomôcť pri riešení tohto ochorenia.
- Miera relapsov pre IBS je vysoká; stredná dĺžka života však nie je ovplyvnená.
- Antidepresíva sa predpisujú na úzkosť alebo depresiu, ktoré zhoršujú symptómy IBS.