Melyek az irritábilis bél szindróma (IBS) okai?
Az IBS korai jelei és tünetei a hasi fájdalom és a székletürítési szokások megváltozása. A hasi fájdalom étkezés után súlyosbodhat. Mind a hasmenés, mind a székrekedés gyakori.
Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy gyakori bélbetegség, amelyet hasi fájdalom és a székletürítési szokások megváltozása jellemez. Az IBS régebbi kifejezései közé tartozik a görcsös vastagbél, az irritábilis vastagbél és az ideges vastagbél.
Az irritábilis bél szindróma pontos oka nem ismert. Néhány tényező azonban, amelyek kiváltónak tűnnek, a következők:
- A bélizom hiperaktivitása
- Csökkent vagy fokozott bélmozgás
- A bél túlérzékeny idegei
- Változások a bél mikroorganizmusok populációiban (mikrobióm)
- Bizonyos élelmiszerekkel szembeni intolerancia
- 35 évesnél fiatalabb
- Nőnek lenni a nyugati világban
A nyugati országokban élő nők kétszer-háromszor hajlamosabbak az IBS-re, mint a férfiak. A spanyolajkúak, az ázsiaiak és az afrikaiak körében ritkábban fordul elő az IBS, mint más etnikumokban.
Milyen ételek váltanak ki IBS-támadást?
- A zsíros ételekkel szembeni intolerancia a has teltségéhez és a kapcsolódó tünetekhez vezet
- A tej és tejtermékek fogyasztása súlyosbíthatja a tüneteket
- A szénsavas italok fogyasztása gázképződéshez és végül hasi fájdalomhoz vezethet
- A cukor és a cukorhelyettesítők túlzott böfögést, görcsöket és hasmenést okozhatnak.
- A koffein és a hüvelyesek fogyasztása ronthatja a hasi kellemetlenség és a szorongás tüneteit.
A következő élelmiszerek fogyasztása súlyosbíthatja az IBS tüneteit:
- Búzatermékek
- Hagyma
- Mogyoróhagyma
- Fokhagyma
- árpa
- Káposzta
- Brokkoli
- Pisztácia
- Articsóka
- Cikória gyökér
- Spárga
Melyek az IBS tünetei és jelei?
Az IBS korai jelei és tünetei a hasi fájdalom és a székletürítési szokások megváltozása. A hasi fájdalom étkezés után súlyosbodhat. Mind a hasmenés, mind a székrekedés gyakori. További tünetek:
- A has teltsége
- Emésztési zavarok
- Gyomorégés
- Hányinger
- hányás
- Fájdalmas közösülés
- Gyenge szexuális vágy
- Fokozott vizelési gyakoriság és sürgősség
- Fokozott izomfájdalom
- A széklet hiányos kiürítése
- A tünetek súlyosbodása a menstruációs időszak kezdete előtt
A következő tünetek nem felelnek meg az IBS-nek, ezért jelenteni kell az orvosnak:
- Láz
- Súlycsökkenés
- étvágytalanság
- Vér a székletben
- A tünetek éjszaka súlyosbodnak
- A tünetek idővel súlyosbodnak
- A betegség kialakulása középkorban vagy későbbi életszakaszban
- Szabnormálisan büdös széklet
- Hasmenés hasi fájdalom nélkül
- Glutén intolerancia
Hogyan diagnosztizálható az IBS?
A diagnosztikai tesztek közé tartozik a
- Laboratóriumi vizsgálatok
- Teljes vérsejtszám vérszegénység, gyulladás és fertőzés szűrésére
- Székletvizsgálatok kórokozók vagy mikroorganizmusok kimutatására
- Pajzsmirigyfunkciós vizsgálatok hyperthyreosis vagy hypothyreosis diagnosztizálására
- Az eritrociták ülepedési sebessége a gyulladás kimutatására
- C-reaktív fehérje gyulladás
ra
- CT-vizsgálat a daganatok, az elzáródás és a hasnyálmirigy-betegség szűrésére
- Kolonoszkópia
- Gyakori emésztési zavarok és étkezés utáni fájdalom esetén javasolt az epehólyag ultrahangvizsgálata.
Mi az IBS kezelése?
A kezelési lehetőségek a következők:
- életmódváltozások
- stresszkezelés
- étrendi változások
- a tünetek gyógyszeres kezelése
Az IBS-re nincs gyógymód. Ezért a kezelés a tünetek megszüntetésére vagy súlyosságának csökkentésére összpontosít.
A hasmenés elleni szerek, például a loperamid segítenek csökkenteni a székletürítés gyakoriságát, a hashajtók, például a magnézium-tej vagy a polietilénglikol pedig lágyíthatják a székletet, hogy enyhítsék a székrekedést.
Egyéb gyógyszerek, amelyek az IBS kezelésére használhatók, a következők:
- görcsoldó gyógyszerek (görcsoldók)
- antidepresszánsok
- antibiotikumok
Az antibiotikumok, például a rifamixin alkalmazhatók a bélben lévő baktériumok túlszaporodásának kezelésére.
A probiotikumok az esszenciális bélbaktériumok kiváló forrásai; használatuk azonban továbbra is tisztázatlan.
Mit kell tudni az IBS-ről?
- Az IBS krónikus betegség, és évekbe telhet a megoldása.
- Az életmód és az étrend megváltoztatása segít a betegség leküzdésében.
- Az élelmi rostok megoldhatják a székrekedést.
- A stressz kezelése vagy elkerülése segíthet a betegség leküzdésében.
- Az IBS visszaesési aránya magas; a várható élettartamot azonban ez nem befolyásolja.
- Az antidepresszánsokat szorongás vagy depresszió esetén írják fel, ami súlyosbítja az IBS tüneteit.