Каковы причины синдрома раздраженного кишечника (СРК)?
Ранними признаками и симптомами СРК являются боль в животе и изменения в работе кишечника. Боль в животе может усиливаться после еды. Распространены как диарея, так и запор.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным кишечным расстройством, которое характеризуется болью в животе и изменениями в работе кишечника. Старые термины для СРК включают спастическую толстую кишку, раздраженную толстую кишку и нервную толстую кишку.
Точная причина синдрома раздраженного кишечника неизвестна. Однако некоторые факторы, которые кажутся причинными:
- Гиперактивность мышц кишечника
- Уменьшение или усиление перистальтики кишечника.
- Сверхчувствительные нервы кишечника
- Изменения в популяциях кишечных микроорганизмов (микробиом)
- Непереносимость определенных продуктов.
- Моложе 35 лет.
- Быть женщиной в западном мире
Женщины в западных странах в два-три раза более склонны к СРК, чем мужчины. У латиноамериканцев, азиатов и африканцев СРК встречается реже, чем у представителей других национальностей.
Какие продукты провоцируют приступы СРК?
- Непереносимость жирной пищи приводит к переполнению живота и связанным с ним симптомам.
- Употребление молока и молочных продуктов может усугубить симптомы.
- Употребление газированных напитков может привести к газообразованию и, в конечном итоге, к болям в животе.
- Сахар и его заменители могут вызывать сильную отрыжку, спазмы и диарею.
- Прием кофеина и бобовых может усугубить симптомы дискомфорта в животе и беспокойства.
Употребление следующих продуктов может усугубить симптомы СРК:
- Продукты из пшеницы
- Лук
- Шаллот
- Чеснок
- Ячмень
- Капуста
- Брокколи
- Фисташковый
- Артишок
- Корень цикория
- Спаржа
Каковы симптомы и признаки СРК?
Ранними признаками и симптомами СРК являются боли в животе и изменения в работе кишечника. Боль в животе может усиливаться после еды. Распространены как диарея, так и запор. Другие симптомы включают:
- Переполнение живота
- Расстройство желудка
- Изжога
- Тошнота
- Рвота
- Болезненный половой акт
- Слабое половое влечение
- Увеличение частоты мочеиспускания и императивных позывов
- Усиление мышечной боли.
- Неполное опорожнение стула
- Ухудшение симптомов перед началом менструального цикла
Следующие симптомы не соответствуют СРК, и о них следует сообщить врачу:
- Лихорадка
- Похудение
- Потеря аппетита
- Кровь в стуле
- Симптомы усиливаются ночью.
- Симптомы ухудшаются со временем
- Начало заболевания в среднем возрасте или на более позднем этапе жизни.
- Аномально вонючий стул
- Диарея без болей в животе
- Непереносимость глютена
Как диагностируется СРК?
Диагностические тесты включают
- Лабораторные испытания
- Полный анализ крови для выявления анемии, воспалений и инфекций.
- Исследования кала для обнаружения патогенов или микроорганизмов
- Функциональные тесты щитовидной железы для диагностики гипертиреоза или гипотиреоза
- Скорость оседания эритроцитов для выявления воспаления
- С-реактивный белок при воспалении
- Компьютерная томография для выявления опухолей, обструкции и заболеваний поджелудочной железы.
- Колоноскопия
- В случае частых расстройств пищеварения и болей после еды рекомендуется УЗИ желчного пузыря.
Как лечить СРК?
Варианты лечения включают:
- изменения образа жизни
- управление стрессом
- диетические изменения
- лечение симптомов с помощью лекарств
Лекарства от СРК не существует. Поэтому лечение направлено на устранение или уменьшение тяжести симптомов.
Противодиарейные препараты, такие как лоперамид, помогают снизить частоту дефекаций, а слабительные, такие как магнезиальное молоко или полиэтиленгликоль, могут смягчить стул и облегчить запор.
Другие препараты, которые можно использовать для лечения СРК, включают:
- спазмолитические препараты (спазмолитики)
- антидепрессанты
- антибиотики
Антибиотики, такие как рифамиксин, могут использоваться для лечения чрезмерного роста бактерий в кишечнике.
Пробиотики являются отличным источником необходимых кишечных бактерий; однако их использование остается неясным.
Что следует знать о СРК?
- СРК – это хроническое заболевание, и на его устранение могут уйти годы.
- Изменения образа жизни и диеты помогают контролировать болезнь.
- Пищевое волокно помогает избавиться от запоров.
- Управление или предотвращение стресса может помочь справиться с болезнью.
- Частота рецидивов СРК высока; однако это не влияет на ожидаемую продолжительность жизни.
- Антидепрессанты назначают при тревоге или депрессии, которые усугубляют симптомы СРК.