Nadúvanie a abdominálna distenzia, ktoré môžu postihnúť kohokoľvek, sú obzvlášť bežné pri syndróme dráždivého čreva (IBS) a môžu patriť medzi najtrvalejšie symptómy tohto stavu.
Nadúvanie je definované ako vnímanie zvýšeného tlaku v bruchu. Nadúvanie je pomerne univerzálny jav, hlásený častejšie ženami ako mužmi, pričom sa odhaduje, že 16 až 31 % bežnej populácie ho v určitom okamihu zažije.
Až 90 % ľudí s diagnózou IBS uvádza nadúvanie a percento je ešte vyššia u pacientov s IBS s prevládajúcou zápchou (IBS-C).
Hoci je to najbežnejšie u IBS-C a zmiešaného typu IBS, asi polovica zažívajú to aj tí, ktorí majú IBS s prevládajúcou hnačkou (IBS-D).
Nadúvanie však nie je uvedené ako súčasť kritérií Rím IV na diagnostikovanie IBS .
Rím IV obsahuje diagnostické kritériá pre IBS. Pravidelne sa aktualizuje, aby zahŕňal nový výskum. Prvá verzia vyšla v roku 1988 na 13. medzinárodnom gastroenterologickom kongrese v Ríme, Taliansko, odtiaľ názov "Rímske kritériá."
Roztiahnutie sa líši od nadúvania v tom, že zahŕňa merateľné zmeny v obvode brucha (meranie okolo pása v najväčšej časti).
Roztiahnutie sa zvyčajne zhoršuje s pribúdajúcim dňom. Môžete tiež zistiť, že vaše brucho sa po jedle viac nafúkne.
Odhaduje sa, že približne polovica všetkých ľudí, ktorí majú IBS, má distenziu. Distenzia a nadúvanie sa často vyskytujú súčasne, ale predpokladá sa, že sú výsledkom rôznych telesných procesov.
Štúdie ukazujú, že nadmerná plynatosť je zodpovedná za približne 25 % nadúvania spojeného s IBS a iné funkčné gastrointestinálne (GI) poruchy.
Skúma sa niekoľko základných mechanizmov ako možné príčiny nadúvania pri IBS. Je možné, že mnohé z nich sú vzájomne prepojené.
Niektoré možné základné mechanizmy zahŕňajú:
Dôkazy tiež naznačujú, že nadúvanie môže byť problémom najmä pre ľudí, ktorí majú iné tráviace problémy okrem IBS.
Medzi ne patria:
Ľudia, ktorí majú IBS-C, majú väčšiu pravdepodobnosť nadúvania a distenzie, ak to trvá dlhšie, kým natrávený materiál prejde cez hrubé črevo.
Nadúvanie má negatívny vplyv na kvalitu života. V prieskumoch prebieha krk a krk s bolesťou brucha ako najzávažnejším príznakom IBS. V jednom prieskume štvrtina ľudí s IBS-C označila IBS-C za svoj najnepríjemnejší symptóm.
Ako vyvážiť črevnú flóruNadúvanie je notoricky ťažko liečiteľný symptóm. Máte však niekoľko možností na preskúmanie, ako sa zbaviť nadúvania.
IBS je pre každého iný, takže počítajte s množstvom experimentov, kým nájdete čo je pre vás najlepšie, a snažte sa nebyť frustrovaní, keď sa vaše skúsenosti nezhodujú so skúsenosťami iných ľudí s týmto stavom.
Žiadne spôsoby liečby nie sú definitívne dokázané na zlepšenie nadúvania pri IBS. Bežné lieky, ktoré môžu lekári odporučiť, zahŕňajú:
Lieky síce môžu pomôcť, ale nemusia zmierniť všetky vaše príznaky. Mnoho ľudí s IBS zahŕňa do svojho režimu iné typy liečby, vrátane:
Hoci sa im dostalo menej vedeckej pozornosti ako iným typom liečby, niektoré dôkazy podporujú používanie liečby mysle a tela na IBS.
Mätový olej upokojuje svalové bunky, ktoré lemujú veľkú časť vášho GI traktu, čo môže zmierniť príznaky IBS. Môže však tiež uvoľniť zvierač medzi žalúdkom a pažerákom, čo často vedie k páleniu záhy a refluxu. Aby ste tomu zabránili, určite si vezmite kapsuly s mätovým olejom, ktoré sú potiahnuté enterosolventným povlakom, pretože povlak sa nerozpustí, kým sa nedostane do vašich čriev.
Nové usmernenia pre liečbu IBSMätový čaj môže poskytnúť okamžitú úľavu od IBS spolu s relaxáciou a cvičením. Liečba, ktorá môže pomôcť v priebehu niekoľkých týždňov, zahŕňa Linzess (linaklotid), probiotiká a antibiotiká. Dlhodobá úľava si však môže vyžadovať zmeny v stravovaní a úsilie vyhnúť sa zápche.
Zápcha je najčastejšou príčinou opuchu brucha súvisiaceho s IBS, známeho ako distenzia. Často to vyplýva z problémov s funkciou gastrointestinálnych nervov a svalov. Môžete tiež zaznamenať precitlivenosť močového mechúra, ktorá spôsobuje opuch brucha.
Výskyt IBS zvyčajne trvá dva až päť dní. Okrem nadúvania môžete pociťovať zápchu alebo extrémnu hnačku, kŕče a emocionálne symptómy, ako je úzkosť.
Akým potravinám by ste sa mali vyhnúť, ak máte divertikulitídu?
Kto má divertikulózu? Divertikulóza je stav, ktorý spôsobuje tvorbu vačkov v hrubom čreve, ktoré sa môžu zapáliť a infikovať. Ak máte divertikulózu, mali by ste sa vyhýbať mastným jedlám, mliečnym
Syndróm cyklického vracania (CVS) Symptómy a príčiny
Definícia a fakty syndrómu cyklického vracania (CVS) Nevoľnosť môže v niektorých prípadoch rýchlo viesť k zvracaniu. Syndróm cyklického vracania je porucha, ktorá spôsobuje opakujúce sa epizódy
Mrháte peniazmi na nesprávne lekárske testy?
V poslednej dobe sme od ľudí dostávali veľa otázok o lekárskych testoch, ako napríklad táto od nášho priateľa Richarda: „Vo svojom príspevku na Facebooku spomínate získanie konkrétnych testov. Kde m
