UPOZORNENIE Nie som lekár a nasledujúce informácie neslúžia ako lekárska rada. Je to napísané, aby ste mali predstavu o tom, ako som prežil svoju operáciu, a o niektorých veciach, ktoré mi na ceste pomohli. Všetky lekárske rady by ste mali získať od svojho lekára. Ak máte otázky týkajúce sa ktorejkoľvek z týchto informácií, opýtajte sa svojho lekára. Váš lekár je vaším zdrojom lekárskej rady a jeho/jej pokyny by ste mali vždy dodržiavať nad všetko ostatné.
Niekoľko dní pred nástupom do nemocnice som pociťoval akútnu bolesť, ale ignoroval som bolesť, kým sa nezvýšila až do miesta, kde som bol zvalený v posteli so silnými kŕčmi a nemohol som sa hýbať. Toto bola moja najväčšia chyba. Mal som navštíviť lekára o niekoľko dní skôr a možno by bol môj osud iný.
3. októbra 1995 som nastúpil do nemocnice s akútnym prípadom perforovanej divertikulitídy a peritonitídy. Zápal pobrušnice, ťažká infekcia v bruchu, sa snažila zničiť moje orgány. V dôsledku toho som skončil s kolostómiou.
2. januára 1996 som sa vrátil do nemocnice, aby som dostal (kolostómiu zvrátenú. Domov ma poslali na zotavenie 7. januára 1996.
14. januára 1996 som bol späť v nemocnici s komplikáciami v dôsledku zlyhania opätovného prichytenia hrubého čreva a opäť som mal brušnú infekciu. Bol som pod prísnym dohľadom a podávali mi antibiotiká až do 17. januára 1996, kedy zvrat úplne zlyhal a opäť som mal zápal pobrušnice. Urobila sa ďalšia kolostómia a predpísal sa dlhší čas, aby sa tkanivo mohlo zahojiť, než sa pokúsime o ďalší obrat.
3. septembra 1996 som sa opäť vrátil do nemocnice, aby mi urobili reverz. Tentoraz všetko išlo tak, ako malo, a ja som na dobrej ceste obnoviť svoj život tak, ako som ho poznal predtým, než sa to všetko začalo.
Je dôležité poznamenať, že počas mojich procedúr som mal k dispozícii niektorých z najlepších lekárov a špecialistov. Niekedy, keď vám povedia, že existuje 5% šanca na zlyhanie, existuje reálna šanca, že sa to môže stať vám, ale nemôžete sa tým nechať zastaviť. Cítim sa dobre, že som mal lekárov, ktorí sa starali a boli ochotní sa so mnou otvorene podeliť o informácie. Nie je to vždy tak, takže musíte trvať na informovaní. Len ak budete informovaní, môžete robiť zodpovedné rozhodnutia a mať fakty, ktoré potrebujete na úspešné a rýchle zotavenie.
Aby som to všetko zhrnul, bol som tam a urobil som to!
Píšem to v nádeji, že moje skúsenosti pomôžu niekomu inému prekonať podobné skúsenosti bez neistoty, ktorá pramení z toho, že neviem, čo očakávať. Kto vám lepšie povie, čo môžete očakávať, než niekto, kto si tým sám prešiel.
Zjednodušene povedané, kolostómia je, keď sa hrubé črevo rozreže na polovicu a koniec vedúci do žalúdka sa prenesie cez stenu brucha a pripevní sa ku koži. Koniec hrubého čreva, ktorý vedie do konečníka, je uzavretý a stáva sa nečinným. Toto je známe ako „Hartmannova kolostómia“. Existujú aj iné typy kolostómií, ale tento je najbežnejší.
Kolostómia sa zvyčajne vykonáva kvôli infekcii, zablokovaniu alebo v zriedkavých prípadoch ťažkej traume hrubého čreva. Toto nie je operácia, ktorú treba brať na ľahkú váhu. Je to skutočne dosť vážne a vyžaduje si zvýšenú pozornosť pacienta aj lekára. Často sa vykonáva kolostómia, aby sa infekcia mohla zastaviť a/alebo sa postihnuté tkanivá hrubého čreva mohli vyliečiť. Alternatíva ku kolostómii je často dosť ponurá, smrť. Buď rád, že si tu. Je dôležité si uvedomiť, že až na pár výnimiek sa môžete tešiť na zvrátenie kolostómie.
Operácia zvyčajne trvá dve až štyri hodiny v závislosti od ťažkostí, infekcie a závažnosti traumy, ak je to tak. Väčšina príčin kolostómie sú:divertikulitída, iné zápalové ochorenia čriev alebo rakovina.
Je bežnou praxou otvárať brucho rezom tesne pod pásom tesne pod hrudnou kosťou. To umožňuje otvorený prístup k vnútorným orgánom. Ak máte infekciu, lekár odsaje a vyplaví kontaminanty, kým nebudete čistý.
Vaše hrubé črevo sa získa a skontroluje, aby sa našla zlá oblasť. Zlá oblasť sa potom odstráni a rektálny koniec hrubého čreva sa utesní. Koniec hrubého čreva, ktorý pochádza zo žalúdka, sa vyčistí a prenesie cez brušnú stenu cez ďalší rez, aby sa vytvoril otvor pre hrubé črevo na vypudenie plynov a stolice do kolostomického vaku, ktorý sa prilepí ku koži (rôznymi lepidlami) a vymení sa. podľa potreby. Po prišití hrubého čreva na miesto sa prvý rez buď zošije alebo spojí svorkami a celá oblasť sa prelepí páskou, aby sa stehy alebo svorky chránili. Kolostomický vak sa aplikuje na oblasť, kde hrubé črevo prechádza cez brucho. Táto oblasť sa nazýva stómia.
Počas operácie bude nainštalovaný katéter na odtok moču. Toto zvyčajne zostáva niekoľko dní. Budete mať tiež intravenóznu (IV) linku na lieky a tekutiny. Toto zostane niekoľko dní.
Proces obnovy je z veľkej časti tým, čo si z neho urobíte. Môžete ležať a cítiť sa zle, čo spomalí alebo zastaví vaše zotavenie, alebo môžete začať proces, ktorý vás dostane hore a von z nemocnice. Je úplne normálne cítiť sa zle z toho, že ste v nemocnici a zo svojho stavu, ale prekoná to všetky alternatívy. Prispôsobíte sa a budete spolu vychádzať a užívať si život primerane normálnym spôsobom, ak chcete. Kým som mal kolostomickú tašku, zistil som, že môžem stále jazdiť na motorke, stále sa vyšantiť v lese, stále sa ísť kúpať, stále sa člnkovať a kempovať, dokonca som sa mohol poflakovať s priateľmi a robiť márnomyseľné veci a užívať si. Skutočne chcem povedať, že to, že nosíte kolostomický vak, nie je dôvodom na to, aby ste sa vzdali vecí, ktoré radi robíte, alebo aby ste sa stali pustovníkom. Užite si život, ktorý vám táto operácia umožnila, a tešte sa na budúcnosť. ZAHRAJTE SI ZMYSEL PRE HUMOR! Je veľa operácií, ktoré sú horšie a je veľa chorôb, ktoré sú horšie.
Prvým krokom obnovy je do bodky dodržiavať odporúčania lekárov. Vašou prvou fázou bude chodiť a kašľať. Chôdza a kašeľ vám pomôžu upokojiť žalúdok a vyčistiť pľúca. Zistil som, že sa môžem prinútiť veľa chodiť, pretože som vedel, že si musím vybudovať svaly. Pravdepodobne začnete s krátkymi výletmi z postele a za deň alebo dva by ste mali byť schopní chodiť 10 až 15 minút v kuse (viac, tým lepšie). Upokojte sa a spočiatku sa nepreťažujte. Pri mojej prvej operácii mi trvalo dva dni, kým som mohol chodiť 10 minút a pri poslednej operácii som chodil 9 hodín po operácii. Skúšajte ďalej.
Vstať z postele je polovica úspechu. Zistil som, že ak zdvihnem hornú časť postele priamo hore a spodok postele spustím úplne dole, môžem sa vykývať a skĺznuť z okraja postele. Prvých pár dní je to naozaj nepríjemných, ale pamätajte, že vaše brucho - alebo vy - bolo rozrezané, vaše vnútro sa pohybovalo dookola, vaše brušné svaly sa zdajú zbytočné a pravdepodobne si chcete len ľahnúť a zostať sami. Prepáčte, ale ak sa chcete zlepšiť, musíte sa prinútiť vstať.
Po niekoľkých dňoch bude chôdza jednoduchšia, ale nebojte sa požiadať o lieky proti bolesti, ak cítite, že ich potrebujete. Asi na piaty deň zistíte, že vstať z postele nie je až také ťažké a vaše prechádzky trvajú oveľa dlhšie. Zotavenie z tohto bodu je len odhodlanie. Buďte odhodlaní.
Akonáhle ste primerane pohybliví a miniete trochu plynu, začínate upadať do rutiny a zotavujete sa natoľko dobre, že vás sestry budú chcieť odstaviť od niektorých alebo všetkých liekov a odstrániť IV. Toto je dobré. Nemajte pocit, že ste na nich alebo na tej forme kontroly bolesti závislí. Bolesť sa dá úspešne kontrolovať tabletkami a práve počas tohto procesu odvykania zistíte, aký typ tabletiek je pre vás najvhodnejší. Nehanbite sa, povedzte sestrám a svojmu lekárovi, ak tabletky, ktoré používate, neúčinkujú, a dajte im príležitosť vyskúšať niečo iné na zmiernenie bolesti.
Najdôležitejšou vecou teraz je dostať sa z nemocnice a vrátiť sa domov, kde môžete byť so svojou rodinou a/alebo svojimi vecami.
Teraz, keď ste doma, pokračujte v chôdzi pravidelne (často). Je rovnako dôležité chodiť doma ako v nemocnici. Čím viac budete chodiť, tým skôr sa budete cítiť lepšie. Užívajte akékoľvek lieky, keď máte, lekár vám ich nepredpísal ako cvičenie, predpísal vám ich, pretože sú súčasťou vašej regeneračnej terapie a očakáva, že ich budete užívať.
Keď sa začnete cítiť trochu silnejší, môžete skúsiť trochu ustúpiť od tabletiek proti bolesti, aby ste na nich neboli príliš závislí. Zistíte, že po niekoľkých týždňoch ich už nebudete potrebovať a ak ste cvičili, ide vám to celkom dobre. Zdá sa, že trvá asi šesť týždňov, kým bude všetko v poriadku. Mám svoj vlastný podnik a nemal som ten luxus, že som si vzal v práci voľno, takže som musel pracovať zľahka, keď som bol asi týždeň doma. Po dva a pol tyzdni som pracoval na cca 80% a po piatich tyzdnoch uz normalne. Opäť je dôležité nepreháňať sa a keď sa unaví, oddýchnite si alebo si zdriemnite. Váš postoj k zotaveniu bude z väčšej časti určovať rýchlosť zotavenia. Zdá sa, že to bolo asi 2 1/2 mesiaca, kým som prešiel celým dňom a nemyslel som na žiadne bolesti a bolesti. Asi po 4 mesiacoch som sa cítil naozaj dobre (normálne). Chápem, že pri takej vážnej operácii trvá asi rok, kým sa naozaj zotaví a kým bude všetko normálne.
Môžete si všimnúť, že vaše rezy unikajú alebo trochu krvácajú. Nie je to nič neobvyklé a nemalo by to trvať dlho, no vždy sa poraďte so svojím lekárom, ak si nie ste istý alebo je vám to nepríjemné. Vždy udržujte svoje rezy čisté.
Do niekoľkých týždňov po operácii vám lekár odstráni stehy alebo svorky. Môžete si všimnúť, že oblasť okolo rezu je tvrdá a nepravidelná. Netrápte sa tým, čas sa o to postará. Po niekoľkých mesiacoch sa hrudky a nepravidelnosti vyrovnajú a tvrdá oblasť bude menej tvrdá. Ako sa hovorí „Čas lieči všetky rany“, je na tom veľa pravdy. Ak to váš lekár schváli, môžete vyskúšať pleťovú vodu s vitamínom E a lanolínom, ktoré vám pomôžu zjemniť pokožku a znížiť svrbenie.
Existujú rôzne typy kolostomických vakov. Niektoré sa pripútajú, niektoré sa prilepia. Uprednostňoval som nalepený typ, pretože si vyžadovali menej starostí. Skúšal som typ popruhu a okolo brucha mi to bolo nepríjemné. Možno nebudete súhlasiť. Popruh na vrecúšku sa hodí cez stómiu a opasok vás obehne, aby ho držal na mieste. Vrecúško nalepuje na stómiu a drží ho vosk, ktorý k vám priľne. Nalepovacia taška vyžaduje väčšiu pozornosť pri inštalácii. Oba vaky vyžadujú, aby ste si oholili oblasť kože okolo stómie. Oholil som asi dva centimetre okolo stómie. Dôvod, prečo si musíte túto oblasť oholiť, je dvojaký. Jedna je na sanitárne účely a druhá, ak použijete nalepovacie vrecúško, aby ste po pár dňoch nemali pocit, že si vytrhávate chlpy. Je to dosť zlé po niekoľkých dňoch, keď chĺpky mali šancu trochu narásť a prichytiť sa k vosku. Nemôžete to zastaviť, môžete to len minimalizovať. V procese holenia okolo stómie sa stómie môžete dotknúť žiletkou a stómia môže začať krvácať. K tomu môže dôjsť aj vtedy, ak stómiu umývate príliš agresívne. Nebojte sa, stómia je veľmi citlivá a pri zošrotovaní alebo porezaní ľahko krváca. Stómia na to nemá senzory bolesti, takže musíte byť opatrní a dávať si pozor na to, čo robíte. Ak je krvácanie závažné alebo sa nezastaví, zavolajte svojho lekára alebo vyhľadajte lekársku pomoc. Väčšinu času, keď máte krvácanie, bude minimálne a zastaví sa pomerne rýchlo.
Po oholení a umytí oblasti stómie ste pripravení na inštaláciu nového vrecka. Ak zvolíte štýl popruhu, zapnite ho a máte hotovo. Ak si vyberiete štýl tyčinky, budete musieť orezať oblasť vosku tak, aby zodpovedala veľkosti vašej stómie. Nasadenie stómie nie je veľmi ťažké. Krabica, v ktorej taška prišla, bude mať kartónový kus so sériou otvorov. Nájdite otvor, ktorý sa najviac približuje k stómii, ale netlačí okraje stómie. Umiestnite vybraný otvor na zadnú stranu vrecka a poznačte si oblasť, ktorú je potrebné odstrániť. Odstráňte pomocou nožníc. Odlepte ochranný kryt z vosku a položte tenkú guľôčku stomickej pasty okolo samotného okraja otvoru, ktorý ste práve vyrezali. Pôsobí ako tesnenie a tekutinová bariéra. Nepoužívajte príliš veľa, pretože čím viac pasty použijete, tým menej vosku sa na vás nalepí. Vrecúško priložte na čistú a suchú pokožku tak, aby otvor na vypúšťanie vrecúška visel rovno dole, čo uľahčuje čistenie medzi výmenami. Upevnite spodnú časť vrecka a máte hotovo. Znie to komplikovane, ale nie je to tak, keď to urobíte niekoľkokrát. Výmenu vrecka by ste mali zvládnuť približne za 5 až 7 minút. Noste vždy so sebou tašku navyše, PRE PRÍPAD. Ľahko sa zmestia do zadného vrecka alebo kabelky a v prípade núdze budete radi, že ich máte.
Teraz tá ťažšia časť – vyčistiť tašku. Na začiatku to nie je príjemná úloha. Ak ste citliví, nebude sa vám to páčiť, ale zvyknete si. Keď som menil svoju prvú tašku, myslel som si, že sa mi z toho zápachu zadrháva. Ste bližšie k žalúdku a vôňa nie je dobrá. Z obchodu so športovými potrebami som dostal plávanie do nosa, takže som ho nemusel cítiť. Po pár týždňoch si na to zvyknete a nebude vám to prekážať. Najprv možno budete musieť vypustiť plyn z vaku. Stále míňate plyn, ale teraz ide do vaku a pomaly ho nafúkne ako balón. Ak chcete vypustiť plyn, vyklopte spodnú časť vrecka nahor, aby ste zabezpečili priechod vzduchu na uvoľnenie plynu, ale nie stolicu, ak nejaká je, a jemne na vrecko zatlačte, kým sa nevyfúkne. Ak je dostatok stolice na vyprázdnenie, využite plyn vo svoj prospech. Na záchode som si sadol dozadu, aby som mal lepší záber na misu. Otvorte svorku na spodnej časti vrecka, podržte vrecko smerom nadol, jemne zatlačte na hornú časť vrecka a nechajte plyn tlačiť stoličku nadol a von. Potom môžete použiť dobrú sprejovú fľašu na vyčistenie vrecka. Utrite dno kúskom toaletného papiera, nainštalujte svorku a máte hotovo. Môže to znieť ťažko, ale nie je a po pár pokusoch to pochopíte. Budete prekvapení, ako dlho vám rolka toaletného papiera vydrží.
Niekedy si všimnete, že oblasť pod voskom na vrecku svrbí. S tým sa nedá veľa urobiť, okrem odstránenia vrecka a poškriabania. Jedným zo spôsobov, ako to zmierniť, je vyvinúť tlak na miesto, ktoré svrbí.
Ďalšou myšlienkou na výmenu tašky je urobiť to pred jedlom alebo dobre po ňom. Dôvodom je, že keď je váš žalúdok plný, rozširuje sa vaše brucho. Ak použijete vrecúško za týchto podmienok, môžete zistiť, že keď toto rozšírenie zmizne, vaša pokožka chce byť menšia a vrecúško to nedovolí, takže je to trochu nepohodlné. Tiež, keď inštalujete tašku, uistite sa, že stojíte rovno, aby ste nezložili kožu. Stojanie a sedenie dostatočne ohýbajú tašku bez toho, aby sa do hry dostali tieto ďalšie rozmery.
Pravdepodobne sa stretnete s mnohými situáciami, ktoré možno nepredvídate, a ja sa pokúsim spomenúť si na toľko z nich, koľko si pamätám, a poviem vám, ako som ich zvládol alebo prekonal.
Prefúknutie vrecka: Prvým vodítkom je výrečný zápach – nezavrhujte ho. Skontrolujte to a v prípade potreby vymeňte vrecko. Predtým som vám navrhol, aby ste nosili náhradnú tašku, preto. Za takmer rok sa mi to stalo iba dvakrát, ale náhradný diel bol skutočným záchrancom. Poznámka - taška, ktorú nosíte ako náhradná, by už mala mať vyrezaný otvor, aby ste sa s ňou nemuseli motať v nejakej oddychovej miestnosti.
Prechádzajúci plyn: Pozor, nie vždy je ticho. Dostanete smiešny pocit v žalúdku, naučíte sa ho rozpoznať, a to vám môže dať až 15 sekúnd upozornenia, nie príliš veľa, a niekedy nedostanete žiadne upozornenie vopred. Zvládol som to so zmyslom pre humor a nikto nebol nikdy urazený, tu je návod. Jednoducho sa usmejte a povedzte „prepáčte, ale nedávno som bol na operácii a zatiaľ to veľmi neovládam“. Predpokladám, že by ste mohli zapichnúť špendlík do hornej časti vrecka, aby ste uvoľnili plyn, ale nikdy som to neskúšal, môžete to skúsiť.
Plávanie a sprchovanie so zapnutou taškou: Voda nie je najlepším priateľom tašky. Čo sa stane, je, že vosk absorbuje vodu zo strany a ak je dostatočne dlho vystavený dostatočnému množstvu vody, vosk sa zmení na mäkkú hmotu podobnú tmelu. Nezostane dlho zapnutá. Ak idete plávať, nechajte to asi 45 minút a majte pripravenú náhradnú tašku na inštaláciu, keď skončíte. PAMATUJTE:Stómia a vaše rezy nie sú schopné vysporiadať sa so slnečným žiarením ako vaša pokožka, takže tieto oblasti nechcete vystavovať priamemu slnečnému žiareniu viac, ako je potrebné. Nikdy som to nezažil, ale myslím si, že spálenie od slnka na týchto miestach môže byť dosť bolestivé a môže to spôsobiť ďalšie problémy. Použil som voľné plavky a vytiahol som ich cez stómiu a tašku. Zdá sa, že to fungovalo a navyše to pokrylo oblasť, takže by to nikomu inému neprekážalo.
Veľkosť stolice: Zistil som, že balastné látky, šaláty a podobne patria medzi najúčinnejšie potraviny a produkujú najmenšie množstvo stolice, zatiaľ čo jedlá z fast foodov produkujú najviac stolice v pomere k príjmu. Môžete sledovať, čo jete, a sledovať, ako dlho trvá spracovanie rôznych potravín a ako efektívne sú, a uchovávať si vlastné mentálne poznámky. Možno sa to nezdá dôležité, ale je to tak. Nechcete jesť bravčové mäso a fazuľu 5 hodín predtým, ako pôjdete na pokojnú bohoslužbu. Ani by ste nechceli obedovať z rýchleho občerstvenia, ak by ste plánovali dlhú cestu. Jedlo si môžete regulovať tak, aby dopĺňalo aktivitu, ktorú ste si naplánovali, a tým minimalizujete trápne situácie a nepríjemnosti.
5,00 USD za tašku: S daňou stoja moje kolostomické vrecúška necelých 5,00 dolárov za kus. To môže byť drahé, ak ich meníte príliš často. Približne každých 3 až 5 dní je životnosť vrecka, ak ste opatrní. Udržujte vrecko čisté a sledujte, či sa vosk neohýba pozdĺž kožných záhybov alebo oblasti pásu. Ak dôjde k ohýbaniu, vosk zmäkne do bodu, kedy vyfúkne. Nedovoľte, aby sa vrece naplnilo do polovice stolicou a nedovoľte, aby sa vrece naplnilo do polovice od plynu. Keď sa dostanete k týmto bodom, vyprázdnite ho.
Adaptér na čistenie vrecka pre váš drez: K drezovej batérii si môžete dokúpiť adaptér, ktorý vám umožní pripojiť k nej záhradnú hadicu. Predajne vodných postelí majú plastové tie železiarstva majú odolnejšie kovové. Potom môžete ku kohútiku prispôsobiť malú hadicu, ktorá vám pomôže vyčistiť vrecko, ale nepoužívajte príliš veľký tlak. Podarilo sa mi prispôsobiť rozprašovač kuchynského drezu na umývanie riadu môjmu kúpeľňovému drezu a to mi poskytlo rukoväť na zapnutie / vypnutie, aby som lepšie ovládal prietok vody. Keď som skončil s čistením vrecka, vybral som hadicu z umývadla, vyčistil som ho a uložil. Okrem 1/4" adaptéra na kohútiku nebol nikto múdrejší. Všetko, čo som potreboval, som našiel v miestnom železiarstve a stálo to výrazne pod 20,00 USD.
Váš konečník: Zistíte, že možno ešte budete chcieť eliminovať rektálne. Najprv som sa na to pýtal. Ako môže fungovať konečník, ak je v podstate „mimo slučky“. Dozvedela som sa, že konečník stále tvorí hlieny a v určitom bode potrebuje vylúčiť to, čo sa mu nahromadilo. Zvyčajne to nie je veľa, ale je to normálne. Pri mojej prvej kolostómii som hlieny odstránil štyri alebo päťkrát v prvom mesiaci a potom už nič. Pri mojej druhej kolostómii sa to vyskytovalo pravidelne každých 7 alebo 8 dní. Predpokladám, že jedno aj druhé je normálne. Len sa nezľaknite, ak sa to stane. Ak si nie ste istý, opýtajte sa svojho lekára.
Toto je rozhodnutie, ktoré musíte urobiť vy a váš lekár. Ak sa rozhodnete pre reverz, zistíte, že operácia a zotavenie budú veľmi podobné prvej. Veľa chôdze, ale vo všeobecnosti menej času v nemocnici a na zotavenie. Už od začiatku som zaznamenal menšiu bolesť a lepšiu pohyblivosť. Ak to urobí váš lekár, stojí to za to; pamätajte však, že to nie je hračka. Pripravte sa na túto operáciu cvičením a zvyšovaním hmotnosti na dobrú úroveň (opýtajte sa svojho lekára). Buďte tak fyzicky zdatní a duševne pripravení, ako len môžete. Vďaka tomu je operácia jednoduchšia a zotavenie rýchlejšie a do určitej miery menej bolestivé.
Len pár myšlienok na záver. Máte za sebou vážnu operáciu, počúvajte svojho lekára. Toto nie je koniec sveta, ale budete sa s tým musieť vyrovnať. Berte svoje uzdravenie vážne a buďte odhodlaní. Kedykoľvek sa budete cítiť zle, spomeňte si týždeň a nebudete sa cítiť tak zle. Bolesť nemusíte tlmiť, preto vám lekár predpísal. Čas a cvičenie sa môžu stať vašimi najlepšími priateľmi. Na záver, a možno to najdôležitejšie, ZADRŽAJTE SI ZMYSEL PRE HUMOR. Môžu nastať dni, keď máte len zmysel pre humor.
Veľa šťastia v rýchlom uzdravení a svetlej budúcnosti!
Zaoberáte sa diagnózou IBS?
Ako sa starať o IBS pomocou základov výživy
Žalúdočná chrípka (gastroenteritída) Príznaky Príznaky, liečebné prostriedky, diéta
Špecifická sacharidová diéta na priateľov:Fernpixel
Antioxidanty v strave môžu zvýšiť riziko rakoviny čriev,
Stále ochorenie (juvenilná idiopatická artritída so systémovým nástupom)
Ulcerózna kolitída
Ulcerózna kolitída je ochorenie, ktoré postihuje hrubé črevo a konečník. Spôsobuje podráždenie a zápal a nakoniec vedie k vzniku vredov v sliznici hrubého čreva. Ulcerózna kolitída je typ zápalového o
Poruchy trávenia:Vizuálny sprievodca žalúdočnými vredmi
Čo je to vred? Keď je váš žalúdok zdravý, je pokrytý vrstvou lepkavého hlienu. To ho chráni pred drsnou kyselinou, ktorá rozkladá vaše jedlo. Ak niečo naruší túto rovnováhu, skončíte s viac žalúdočn
Akým potravinám by ste sa mali vyhnúť, ak máte divertikulitídu?
Kto má divertikulózu? Divertikulóza je stav, ktorý spôsobuje tvorbu vačkov v hrubom čreve, ktoré sa môžu zapáliť a infikovať. Ak máte divertikulózu, mali by ste sa vyhýbať mastným jedlám, mliečnym