Почему Youre Страдает От изжоги

Очень кислые продукты являются основной причиной кислотного рефлюкса (ГЭРБ) в больных. Это сопровождается слабыми мышцами, которые приводят к животу, которые находятся там, чтобы помочь в транспортировке пищи в начале вашего пищеварительного тракта.

Ваши мышцы поможет пища, которую вы едите в течение всего путешествия через ваше тело, пока отходы не выбрасываются. После того, как пища попадает ваш желудок вы ваше тело будет в большом количестве пищи до готового для правильного пищеварения и всасывания с сокращением мышц, и с экскреции пищеварительных соков.

В верхней части живота у вас есть мышца называется нижнего пищеводного сфинктера (LES), который предотвращает пищи и пищеварительных соков от повторного ввода пищевода. Ослабление этой мышцы, что вызывает пищу, чтобы стрелять обратно в пищевод, который затем вызывает жжение за грудиной.

Низкий уровень желудочной кислоты может также вызвать питание повторно ввести свой пищевод, как пища, занимает больше времени, чтобы переварить и будет оставаться в вашем желудке дольше, чем это необходимо. Это может дать вам проблему еды другой еды до того, как тот, который вы в последний раз ели оставил свой желудок.

Это даст ваш желудок очень полное ощущение, и пища может и будет повторно ввести свой пищевод, даже если вы иметь здоровую нижнего пищеводного сфинктера. Это, как правило, тип кислотного рефлюкса людей, как правило, страдают в течение Teh рождественский период из-за всех переедания они делают.

Избыточный является одной из основных причин кислотного рефлюкса, и носить одежду, которая слишком плотно вокруг отходов может причиной давления в желудке, что замедляет пищеварение, и будет вызывать пищу, чтобы ввести пищевод из желудка.

Если вы страдаете от кислотного рефлюкса больше, чем вы должны быть, то вы диета может также быть причина. Диеты с высоким содержанием жирной пищи заставит желудок производить много больше кислоты, чем обычно, так что эти типы продуктов следует избегать.
Другие продукты и напитки, такие как шоколад, кофе и алкоголя может привести к временной слабости LES так пища и желудок кислота будет ввести свой пищевод.

здоровая диета, которая содержит много свежих фруктов (цитрусовых избегать) и овощей, постное белого мяса и Multigrain продукты помогут вам снизить вероятность страдания от кислотный рефлюкс.

Многие страдающие ГЭРБ будут продолжать страдать от этой болезни на всю оставшуюся жизнь, и контролировать это является единственным способом, чтобы эффективно остановить страдания.

• Как и почему Изжоги Occurs
• Дайджест Некоторые Tips