¿Por qué Youre que sufre de reflujo ácido

alimentos muy ácidos son la mayor causa de reflujo ácido (ERGE) en los pacientes. Esto va acompañado de los músculos débiles que conducen a su estómago que están ahí para ayudar en el transporte de alimentos en el inicio de su tracto digestivo.
Sus músculos ayudar a los alimentos que consume durante todo el viaje a través de su cuerpo hasta que los productos de desecho se expulsan. Una vez que el alimento entra en el estómago que está a su cuerpo va a batir el alimento listo para una buena digestión y la absorción con la contracción de los músculos, y con la excreción de los jugos digestivos.
En la parte superior de su estómago tiene un músculo llamado esfínter esofágico inferior (EEI), que evita que la comida y los jugos digestivos vuelva a entrar en el esófago. El debilitamiento de este músculo es lo que hace que los alimentos para disparar de nuevo hacia el esófago que a su vez hace que la sensación de ardor detrás del esternón.
Bajos niveles de ácido estomacal también puede causar la comida para volver a entrar en el esófago como la comida tarda más en digerir y se quedará en el estómago más tiempo de lo que debería. Esto le puede dar el problema de comer otra comida antes de la última vez que comió ha dejado su estómago.
Esto dará a su estómago una sensación muy lleno, y la comida puede y va a volver a entrar en el esófago, incluso si tienen un esfínter esofágico inferior saludable. Este suele ser el tipo de personas que sufren de reflujo ácido en general sobre teh período de Navidad debido a todo el exceso de comida que hacen.
El exceso de peso es una de las principales causas de reflujo ácido, y el uso de ropa demasiado apretada alrededor de los residuos puede causar presión en el estómago que se ralentizará la digestión, y hará que el alimento entre en el esófago desde el estómago.
Si usted está sufriendo de reflujo ácido más de lo que debería ser, entonces eres dieta también puede ser la causa. Las dietas ricas en alimentos grasos hará que su estómago para producir mucho más ácido de lo normal por lo que estos tipos de alimentos deben evitarse.
Otros alimentos y bebidas como el chocolate, el café y el alcohol pueden causar una debilidad temporal de la LES así la comida y ácido del estómago entrará en su esófago.
Una dieta saludable que contiene una gran cantidad de fruta fresca (evite los cítricos) y verduras, carnes magras y granos múltiples alimentos de color blanco le ayudará a reducir las posibilidades de padecer reflujo ácido.
Muchas personas que sufren de GERD continuará sufriendo de esta enfermedad por el resto de sus vidas, y el control es la única manera de detener efectivamente el sufrimiento.

• Cómo y por qué el reflujo ácido Occurs
• Algunos digerir Tips