Acid с обратным холодильником относится к потоку кислоты желудка обратно в пищевод, соединительной трубки между горла и желудка. Он также известен как gatroesophageal орошение, и происходит, как изжога, жжение в груди. Изжога может прогрессировать в гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или ГЭРБ, более тяжелая форма заболевания. Другие симптомы включают затрудненное дыхание, кашель, затруднение глотания и боль в груди. Лечение может включать в себя лекарства и изменения образа жизни. Потребляя хорошо сбалансированной диеты, богатой витаминами конкретных, может также помочь облегчить и управлять симптомы рефлюкса
Витамин B-12
Согласно исследованию, проведенному в октябре 2006 &Quot;. Журнал шишковидной Research, &Quot; дополняющий ваш рацион с витамином B-12 может помочь в регрессии симптомов ГЭРБ, более тяжелую форму кислотного рефлюкса. Витамин B-12 может быть получен в форме добавки. Вы также можете найти этот витамин в пищевых продуктах животного происхождения, включая птицы, красное мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Если вы вегетарианец или веган и потребляют не продукты животного происхождения, вы можете быть дефицит этого витамина. Вы можете поговорить со своим врачом о принятии дополнения.