SCD Lifestyle 2.0 уже здесь

(Этот пост был из нашего последнего обновления блога, но мы усердно работали и только что закончили очередную подтяжку лица… незаметную, но необходимую)

Сегодня я рад официально представить новый макет блога. Прошло несколько недель крови, пота и слез, и вот оно наконец здесь.

Если вы хотите помочь нам создать лучший ресурс, который поможет людям взять под контроль свое здоровье и восстановить свою жизнь, читайте дальше и узнайте, как…

Наш старый блог был таким смешным. Я никогда не забуду, как мы хотели, чтобы все было идеально, и у нас в голове был образ того, как это должно выглядеть. Мы даже наняли программистов, чтобы они построили его для нас, и им потребовался почти месяц, чтобы закончить.

Но до совершенства было очень далеко.

Я до сих пор помню, когда мы впервые опубликовали его в начале 2010 года. Я был так горд, что отправил ссылку всей своей семье, ухмыляясь, как идиот.

Все, о чем я заботился, это иметь блог о диете SCD, который люди могли бы читать. Это было совершенством для меня. Но что интересно, как только я достиг этой цели, блог начал очень быстро терять свою привлекательность.

Иногда совершенство — это не то, чем кажется.

Идеальная диета

Когда мой врач впервые рассказал мне о диете SCD, во мне вновь зародилось чувство надежды, поэтому я сразу же купил «Разорвать порочный круг» и прочитал всю книгу в тот вечер.

Но это казалось устрашающим. Я продолжал исследовать диету в течение 3 недель, пытаясь решить, стоит ли ее пробовать или нет. На чем я застрял?

• Элейн упомянула, что многие люди могут отказаться от диеты через 1 год и вернуться к обычной пище, но я просто не поверил этому.
• Однажды я уже менял диету, и это не сработало
• У меня было генетическое заболевание, при чем тут диета?
• Моя семья ни за что не согласилась бы на это

Но после разговора с женой я понял, что для меня совершенство не должно быть «лекарством». Совершенство означало три вещи:

1. Нет диареи каждый день
2. Возможность удерживать какашки в течение 30 секунд
3. Не принимать 10 таблеток Имодиума только для того, чтобы сходить в кино

Как только я понял, в чем заключался мой «идеальный», гора стала намного меньше.

Как вы представляете себе идеальное здоровье?

Мы всегда спрашиваем людей, каково их «видение здоровья»… и вы удивитесь, оно НИКОГДА не «полностью излечиться». Это ВСЕГДА о тех вещах, которые делают жизнь несчастной... например:

<цитата>

«Моя цель — остановить кровотечение и выделение слизи». – Ревекка

«Контролировать, когда я иду в туалет». – Майк

«Больше никакой диареи/кровавого стула/постоянных газов, больше энергии и сил» – Пол

«Отказ от лекарств. Ощущение силы. Наличие энергии». – Алиса

Ваше представление о здоровье всегда будет меняться.

В начале я просто хотел иметь возможность держать какашки более 30 секунд, теперь я злюсь, если у меня немного повышенное газообразование.

Сначала я просто хотел вести блог в Интернете, а теперь я хочу, чтобы он стал лучшим ресурсом, который люди могут использовать для контроля своего здоровья и восстановления своей жизни.

По мере того, как мы растем и меняемся, движущаяся цель совершенства заставляет нас совершенствоваться. Будь то ваше здоровье, спорт или блог в Интернете.

Главное сделать первый шаг. И если бы я не сделал первый шаг, чтобы остановить диарею, у меня никогда не было бы такого уровня здоровья, как сейчас.

Если бы мы не начали этот блог вместе, у нас никогда не было бы возможности помочь вам почувствовать себя лучше.

Итак, пока мы растем вместе, можете ли вы помочь нам улучшить этот ресурс, чтобы мы могли помочь вам контролировать свое здоровье?

Вот как:

1) Если диета SCD помогла вам, нажмите здесь, чтобы отправить нам свою историю успеха:
http://healthygut.com/contact-us/

2) Оставьте комментарий ниже и расскажите нам, что бы вы хотели видеть в блоге

В добром здравии,

• Может ли одно исследование SCD изменить учебники первичной медико-санитарной помощи?
• 13 идей подарков на Рождество