SCD Lifestyle 2.0 está aquí

(Esta publicación fue de nuestra última actualización del blog, pero hemos estado trabajando duro y acabamos de terminar otro lavado de cara... sutil pero necesario)

Hoy estoy emocionado de presentar oficialmente el nuevo diseño del blog. Han sido algunas semanas de sangre, sudor y lágrimas y ahora finalmente está aquí.

Si desea ayudarnos a crear el mejor recurso para ayudar a las personas a tomar el control de su salud y recuperar sus vidas, siga leyendo y descubra cómo...

Nuestro antiguo blog era tan ridículo. Nunca olvidaré cómo queríamos que fuera perfecto y teníamos esta imagen en nuestra cabeza de cómo se vería. Incluso contratamos a programadores para que lo crearan para nosotros y tardaron casi un mes en terminarlo.

Pero, estaba muy lejos de ser perfecto.

Todavía recuerdo cuando lo publicamos por primera vez a principios de 2010. Estaba tan orgulloso que envié el enlace a toda mi familia sonriendo como un idiota.

Todo lo que me importaba era tener un blog sobre la dieta SCD que la gente pudiera leer. Eso fue la perfección para mí. Pero lo interesante es que una vez que logré ese objetivo, el blog comenzó a perder su atractivo muy rápidamente.

A veces, la perfección no es realmente lo que parece.

La Dieta Perfecta

Cuando mi médico me habló por primera vez sobre la dieta SCD, me infundió una renovada sensación de esperanza, así que inmediatamente compré "Breaking the Vicious Cycle" y lo leí completo esa noche.

Pero parecía desalentador. Continué investigando la dieta durante 3 semanas tratando de decidir si valía la pena intentarlo o no. ¿En qué estaba atascado?

• Elaine mencionó que muchas personas pueden dejar la dieta después de 1 año y volver a los alimentos normales y yo simplemente no lo creía.
• Ya cambié mi dieta una vez y no funcionó
• Tuve una enfermedad genética, entonces, ¿qué tiene que ver la dieta con eso?
• No había forma de que mi familia se lo creyera

Pero después de hablarlo con mi esposa, me di cuenta de que, para mí, la perfección no tenía por qué ser una "cura". La perfección significaba tres cosas:

1. No tener diarrea todos los días
2. Ser capaz de contener una caca durante 30 segundos
3. No tomar 10 Imodium AD solo para ir a ver una película

Una vez que me di cuenta de cuál era mi "perfecto", la montaña se hizo mucho más pequeña.

¿Cuál es su visión de la salud ideal?

Siempre preguntamos a la gente cuál es su “visión de la salud”… y te sorprenderías, NUNCA es “estar completamente curado”. SIEMPRE se trata de esas cosas que hacen que la vida sea miserable... como estas:

“Mi objetivo es detener el sangrado y la mucosidad”. – Rebeca

“Tener el control de cuándo voy al baño”. – Mike

“No más diarrea/heces con sangre/gases constantes, más energía y fuerza” – Paul

“Sin medicación. Sentirse fuerte. Tener energía”. – Alyse

Tu visión de la salud siempre estará cambiando.

Al principio solo quería poder aguantar una caca durante más de 30 segundos, ahora me pongo de mal humor si tengo un poco de gases.

Al principio solo quería un blog en la web, ahora quiero que sea el mejor recurso que la gente tenga para tomar el control de su salud y recuperar sus vidas.

A medida que crecemos y cambiamos, el blanco móvil de la perfección nos mantiene mejorando. Ya sea su salud o atletismo o algún blog en la web.

La clave es dar el primer paso. Y si nunca hubiera dado el primer paso para detener la diarrea, nunca tendría el nivel de salud que tengo ahora.

Si nunca hubiéramos comenzado este blog juntos, nunca habríamos tenido la oportunidad de ayudarte a sentirte mejor.

Entonces, a medida que crecemos juntos, ¿puede ayudarnos a hacer de este un mejor recurso, para que podamos ayudarlo a tomar el control de su salud?

Cómo hacerlo:

1) Si la Dieta SCD te ha ayudado, haz clic aquí para enviarnos tu caso de éxito:
http://healthygut.com/contact-us/

2) Deje un comentario a continuación y díganos qué le gustaría ver en el blog

Con buena salud,

• ¿Podría un estudio de SCD cambiar los libros de texto de atención primaria?
• 13 ideas de regalos para una Feliz Navidad SCD