SCD Lifestyle 2.0 on täällä

(Tämä viesti oli viimeisestä blogipäivityksestämme – mutta olemme työskennelleet kovasti ja saaneet juuri päätökseen uuden kasvojenkohotuksen… hienovarainen, mutta tarpeellinen)

Tänään olen innoissani julkistamassa virallisesti uuden blogin ulkoasun. On kulunut muutama viikko verta, hikeä ja kyyneleitä, ja nyt se on vihdoin täällä.

Jos haluat auttaa meitä luomaan parhaan resurssin, joka auttaa ihmisiä ottamaan hallintaansa terveytensä ja saamaan elämänsä takaisin, lue ja ota selvää, miten…

Vanha blogimme oli niin naurettava. En koskaan unohda, kuinka halusimme sen olevan täydellinen, ja meillä oli päässämme tämä kuva siitä, miltä se näyttäisi. Palkkasimme jopa ohjelmoijia rakentamaan sen puolestamme, ja heidän valmistumiseen meni melkein kuukausi.

Mutta se oli todella pitkä matka täydellisyydestä.

Muistan edelleen, kun julkaisimme sen ensimmäisen kerran vuoden 2010 alussa. Olin niin ylpeä, että lähetin linkin koko perheelleni virnistettynä kuin idiootti.

Välitin vain siitä, että minulla olisi blogi SCD-dieetistä, jota ihmiset voisivat lukea. Se oli minulle täydellisyyttä. Mielenkiintoista on kuitenkin se, että kun saavutin tämän tavoitteen, blogi alkoi menettää houkuttelevuuttaan hyvin nopeasti.

Joskus täydellisyys ei todellakaan ole sitä miltä näyttää.

Täydellinen ruokavalio

Kun lääkärini kertoi minulle ensimmäisen kerran SCD-dieetistä, minuun valtasi uusi toivon tunne, joten ostin välittömästi "Breaking the Vicious Cycle" -kirjan ja luin sen koko jutun sinä iltana.

Mutta se näytti pelottavalta. Tutkin ruokavaliota 3 viikkoa yrittäen päättää, kannattaako se kokeilla vai ei. Mihin jäin kiinni?

• Elaine mainitsi, että monet ihmiset voivat luopua ruokavaliosta 1 vuoden kuluttua ja palata normaaleihin ruokiin, enkä yksinkertaisesti uskonut sitä.
• Olen jo kerran muuttanut ruokavaliotani, mutta se ei toiminut
• Minulla oli geneettinen sairaus, joten mitä tekemistä ruokavaliolla oli sen kanssa?
• Perheeni ei voinut mitenkään ostaa sitä

Mutta kun puhuin asiasta vaimoni kanssa, tajusin, että minulle täydellisyyden ei tarvinnut olla "lääke". Täydellisyys merkitsi kolmea asiaa:

1. Ei ripulia päivittäin
2. Pystyy pitämään kakkaa 30 sekuntia
3. Et ota 10 Imodium AD:ta vain katsoaksesi elokuvan

Kun tajusin, mikä "täydellisyyteni" oli, vuoresta tuli paljon pienempi.

Mikä on näkemyksesi ihanteellisesta terveydestä?

Kysymme aina ihmisiltä, ​​mikä heidän "näkemyksensä terveydestä" on… ja olisit yllättynyt, EI KOSKAAN ole "parantua kokonaan". Kyse on AINA niistä asioista, jotka tekevät elämästä kurjaa… kuten nämä:

"Tavoitteeni on pysäyttää verenvuoto ja lima." – Rebekka

"Hallitsen, milloin menen wc:hen." – Mike

"Ei enää ripulia / veristä ulostetta / jatkuvaa kaasua, enemmän energiaa ja voimaa" - Paul

"Lääkityksestä pois. Vahva olo. Energiaa saa." – Alyse

Näkemyksesi terveydestä tulee aina muuttumaan.

Aluksi halusin vain pystyä pitämään kakkaa yli 30 sekuntia, mutta nyt olen kiukkuinen, jos olen vähän kaasumainen.

Aluksi halusin vain blogin verkkoon, mutta nyt haluan sen olevan paras resurssi, jonka ihmiset voivat hallita terveyttään ja saada elämänsä takaisin.

Kasvaessamme ja muuttuessamme täydellisyyden liikkuva tavoite pitää meidät parantumassa. Olipa kyseessä terveytesi tai yleisurheilu tai jokin blogi verkossa.

Tärkeintä on ottaa ensimmäinen askel. Ja jos en koskaan ottanut ensimmäistä askelta ripulin lopettamiseksi, en koskaan saisi nykyistä terveyttäni.

Jos emme olisi koskaan aloittaneet tätä blogia yhdessä, meillä ei olisi koskaan ollut mahdollisuutta auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi.

Joten kun kasvamme yhdessä, voitko auttaa meitä tekemään tästä paremman resurssin, jotta voimme auttaa sinua hallitsemaan terveyttäsi?

Näin:

1) Jos SCD-dieetti on auttanut sinua, lähetä meille menestystarinasi napsauttamalla tätä:
http://healthygut.com/contact-us/

2) Jätä kommentti alle ja kerro meille, mitä haluaisit nähdä blogissa

Terveenä,

• Voiko yksi SCD-tutkimus muuttaa perusterveydenhuollon oppikirjoja?
• 13 lahjaideoita hyvää SCD-joulua varten