È arrivato SCD Lifestyle 2.0

(Questo post è tratto dal nostro ultimo aggiornamento del blog, ma abbiamo lavorato sodo e abbiamo appena terminato un altro restyling... sottile ma necessario)

Oggi sono entusiasta di svelare ufficialmente il nuovo layout del blog. Sono passate alcune settimane di sangue, sudore e lacrime e ora è finalmente arrivato.

Se vuoi aiutarci a creare la migliore risorsa per aiutare le persone a prendere il controllo della propria salute e reclamare la propria vita, continua a leggere e scopri come...

Il nostro vecchio blog era così ridicolo. Non dimenticherò mai come volevamo che fosse perfetto e avevamo questa immagine nella nostra testa di come sarebbe stato. Abbiamo anche assunto dei programmatori per costruirlo per noi e ci è voluto quasi un mese per completarlo.

Ma era un modo mooooolto di essere perfetto.

Ricordo ancora quando l'abbiamo pubblicato per la prima volta all'inizio del 2010.  Ero così orgoglioso che ho inviato il link a tutta la mia famiglia che sorrideva come un idiota.

Tutto quello che mi interessava era avere un blog sulla dieta SCD che le persone potessero leggere. Quella era la perfezione per me. Ma la cosa interessante è che una volta raggiunto questo obiettivo, il blog ha iniziato a perdere il suo fascino molto rapidamente.

A volte la perfezione non è proprio come sembra.

La dieta perfetta

Quando il mio dottore mi ha parlato per la prima volta della dieta SCD, sono stato infuso con un rinnovato senso di speranza, quindi ho immediatamente acquistato "Breaking the Vicious Cycle" e ho letto tutto quella notte.

Ma sembrava scoraggiante. Ho continuato a ricercare la dieta per 3 settimane cercando di decidere se valesse la pena provare o meno. Su cosa ero bloccato?

• Elaine ha detto che molte persone possono abbandonare la dieta dopo 1 anno e tornare ai cibi normali e semplicemente non ci credevo.
• Ho già cambiato la mia dieta una volta e non ha funzionato
• Ho avuto una malattia genetica, quindi cosa c'entra la dieta?
• Non c'era modo che la mia famiglia potesse accettarlo

Ma dopo averne parlato con mia moglie ho capito che per me la perfezione non doveva essere una "cura". La perfezione significava tre cose:

1. Non avere la diarrea tutti i giorni
2. Riuscire a trattenere una cacca per 30 secondi
3. Non prendere 10 Imodium AD solo per andare a vedere un film

Una volta capito qual era il mio "perfetto", la montagna è diventata molto più piccola.

Qual ​​è la tua visione della salute ideale?

Chiediamo sempre alle persone qual è la loro "visione della salute"... e saresti sorpreso, non è MAI "essere completamente guariti". Si tratta SEMPRE di quelle cose che rendono la vita miserabile... come queste:

"Il mio obiettivo è fermare l'emorragia e il muco". – Rebecca

"Avere il controllo di quando vado in bagno." – Mike

“Niente più diarrea/feci sanguinolente/gas costante, più energia e forza” – Paul

“Senza farmaci. Sentendosi forte. Avere energia”. – Analizza

La tua visione della salute cambierà sempre.

All'inizio volevo solo essere in grado di trattenere una cacca per più di 30 secondi, ora divento irritabile se sono un po' gassoso.

All'inizio volevo solo un blog sul web, ora voglio che sia la migliore risorsa che le persone hanno per prendere il controllo della propria salute e rivendicare la propria vita.

Man mano che cresciamo e cambiamo, l'obiettivo mobile della perfezione ci fa migliorare. Che si tratti della tua salute o dell'atletica o di qualche blog sul web.

La chiave è fare il primo passo. E se non avessi mai fatto il primo passo per fermare la diarrea, non avrei mai il livello di salute che ho ora.

Se non avessimo mai aperto questo blog insieme, non avremmo mai avuto l'opportunità di aiutarti a sentirti meglio.

Quindi, mentre cresciamo insieme, puoi aiutarci a rendere questa una risorsa migliore, così possiamo aiutarti a prendere il controllo della tua salute?

Ecco come:

1) Se la dieta SCD ti ha aiutato, clicca qui per inviarci la tua storia di successo:
http://healthygut.com/contact-us/

2) Lascia un commento qui sotto e dicci cosa vorresti vedere sul blog

In buona salute,

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