Гастрит диета

Гастрит это воспаление или раздражение слизистой оболочки желудка. Заметные симптомы гастрита являются тошнота, дискомфорт в животе, вздутие живота, спазмы в животе, расстройство желудка, рвота, потеря аппетита, икота, и переходя стул черного цвета. Симптомы могут развиться внезапно (острый) или может происходить в течение периода времени (хронический). Гастрит может быть вызвано многими причинами, а именно. стресс, частая рвота, бактериальные и вирусные инфекции, рефлюкс желчи, а также дефицит витамина B12. Большинство случаев острого гастрита вызваны из-за чрезмерного потребления алкоголя и длительного применения противовоспалительных препаратов.

Воспалительное заболевание желудка диагностируется путем изучения физических симптомов, а также анализ медицинской и семейной истории болезни пациента , При подозрении, врач может провести анализ крови, тест стула, верхнюю эндоскопию, и другие тесты изображений для подтверждения. В зависимости от диагностических результатов испытаний и тяжести случая, врач назначит соответствующие варианты лечения. Кроме того, врач рекомендует изменения в ежедневный план диеты для эффективного управления симптомов гастрита. Давайте посмотрим на план диеты для больных гастритом

<б> Планирование гастрите Диета:. Что необходимо учесть


Диета для пациентов гастрита должна включать в себя легкий в переваривать пищу Предметы. По правде говоря, нет никакого конкретного плана диеты для людей, страдающих гастритом проблемой. Единственное соображение, потребляя хорошо сбалансированную диету с продуктов питания, которые не герметизировать желудочно-кишечного тракта. Не надо потреблять небольшие порции часто, а можно иметь регулярное питание. Время от времени, частое питание увеличивает секрецию кислоты в желудке, тем самым усугубляя симптомы гастрита. Итак, как планировать здоровую диету для больных гастритом? Чтобы получить ответ на это, обратитесь к следующим пунктам.

Так как молоко и молочные продукты вызывают желудок выделять больше кислоты, должно быть максимум три порции молочных продуктов в день, или, если это возможно, уменьшить его менее трех порций. Как мы все знаем, жирная пища герметизирует пищеварительной системы и занимает больше времени для пищеварения. Так, попытайтесь устранить ее как можно больше. Кроме того, выбирая обезжиренные продукты питания помогает контролировать выработку кислоты в желудке.

Следует отметить, что диета при гастрите должна содержать достаточное количество клетчатки. Вопреки распространенному мнению, что волокно усугубляет дискомфорт в желудке, следует отметить, что волокно богатые пищевые продукты улучшают здоровье пищеварительной и поддерживать регулярное движение кишечника. Тем не менее, убедитесь, что обслуживающий количество таких продуктов питания постепенно увеличивается.

Эффективной диеты для гастрита пациента содержит морковный сок, кокосовую воду, малокислотных фруктовые соки и травяные чаи в достаточном количестве. Включенный в список здоровых продуктов питания для больных гастритом являются свежие овощи, свежие фрукты, цельное зерно, макароны, лапша, и тофу. Для тех, кто любит, чтобы иметь не вегетарианскую пищу, включать яйца, рыбу и постное мясо в определенных количествах.

Есть вероятность метеоризма (избыточного газа) после потребления некоторых фруктов и овощей. Они включают в себя капусту, брокколи, сушеные бобы, лук, горох, и фрукты с пилинга. Всегда желательно ограничить потребление томатов и цитрусовых соков, поскольку они могут привести к изжоге. Пациент гастрита должны быть осведомлены о пище, которая вызывает проблемы с желудком, и стараться избегать их.

Пациенты Гастрит должны строго избегать алкоголя и острой пищи. Специи как красный и черный перец, чили и перцем чили порошок может раздражать слизистую оболочку желудка. Другие продукты питания, которые вызывают увеличение производства желудочной кислоты являются кофеин продукты, как какао, шоколад, кофе и чай. Избегайте этих продуктов с кофеином, если расстройство желудка увеличивается после употребления их

Для того чтобы сохранить жидкости организма и минимизировать секрецию кислоты, 6 -. 8 стаканов воды следует принимать ежедневно. План гастрит диета, если им следовать неукоснительно, поможет в эффективном лечении симптомов дискомфорта. Для достижения наилучших результатов, не задерживайтесь в получении лечения гастрита. Пациенты с острым гастритом может восстановиться в течение нескольких дней, в то время как те, с хроническим гастритом обычно занимает больше времени, чтобы залечить. Если гастрит не лечить в течение длительного срока, могут быть серьезные осложнения со здоровьем, такие как повышенная потеря крови и время от времени, рак желудка.

• Что есть, когда у вас есть Gastritis
• Воспаление Желудок