Gastritis is een ontsteking of irritatie van de maagwand. De opvallende symptomen van gastritis zijn misselijkheid, buikpijn, opgeblazen gevoel, maagkrampen, indigestie, braken, verlies van eetlust, hik, en het passeren van zwart gekleurde ontlasting. Symptomen kunnen ontwikkelen plotseling (acuut) of kan plaatsvinden gedurende een tijdsperiode (chronisch). Gastritis worden veroorzaakt door verschillende redenen, nl. stress, frequent braken, bacteriële en virale infecties, gal reflux en tekort aan vitamine B12. Acute gastritis meeste gevallen wordt veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik en langdurig gebruik van anti-inflammatoire geneesmiddelen.
Ontsteking van de maag wordt vastgesteld door onderzoek van de fysieke symptomen en analyseren van medische en familiale geschiedenis van de patiënt . Als vermoed, kan de arts bloedonderzoek, lancetten, endoscopie, en andere beeldvormende onderzoeken ter bevestiging voeren. Afhankelijk van de diagnostische testresultaten en de ernst van het geval zal de arts passende behandelingsopties voorschrijven. Daarnaast heeft de arts adviseert veranderingen in de dagelijkse voeding plan voor effectief beheer van gastritis symptomen. Laten we eens een kijkje nemen op het dieet plan voor gastritis patiënten
Het plannen van een Gastritis Dieet:. Wat te overwegen
Dieet voor gastritis patiënten moet ook gemakkelijk te verteren van voedsel items. Echt spreken, is er geen specifiek dieet voor mensen die lijden aan gastritis probleem. De enige overweging is, het eten van een goed uitgebalanceerd dieet met voedsel items die niet het spijsverteringskanaal niet onder druk te zetten. Het is niet nodig om kleine porties regelmatig eet plaats kan een gewone maaltijden. Soms frequente voeding verhoogt de zuursecretie in de maag, waardoor gastritis symptomen verergeren. Dus, hoe je een gezond dieet voor gastritis patiënten van plan? Om het antwoord voor dit te krijgen, hebben betrekking op de volgende punten.
Sinds melk en zuivelproducten leiden tot de maag meer zuur te scheiden, moeten er maximaal drie porties zuivel voedsel per dag of, indien mogelijk, te reduceren tot minder dan drie porties. Zoals we allemaal weten, vettig voedsel pressurizes de spijsvertering en duurt langer tijd voor de spijsvertering. Dus, probeer het zoveel mogelijk te elimineren. Ook selecteren vetarme voedingsproducten helpt bij het beheersen zuurproductie door de maag. Gids Het zij opgemerkt dat het dieet gastritis voldoende hoeveelheid vezels moet bevatten. In tegenstelling tot de gemeenschappelijke overtuiging dat vezels verergert maagklachten, wordt waargenomen dat vezelrijke voedingsmiddelen het verbeteren van de spijsvertering en regelmatige stoelgang te behouden. Echter, zorg ervoor dat de dienende bedrag van deze levensmiddelen geleidelijk wordt verhoogd.
Een effectieve dieet voor gastritis patiënt bevat wortelsap, kokoswater, low-acid vruchtensappen en kruidenthee in voldoende hoeveelheden. Opgenomen in de lijst van gezond voedsel items voor gastritis patiënten zijn verse groenten, vers fruit, volkoren granen, pasta, noedels en tofu. Voor diegenen die houden van non vegetarisch voedsel hebben, op te nemen eieren, vis en mager vlees in specifieke bedragen.
Er zijn kansen van flatulentie (overtollig gas) na consumptie van bepaalde groenten en fruit. Zij omvatten kool, broccoli, gedroogde bonen, uien, erwten en fruit met schillen. Het is altijd raadzaam om de inname van tomaten en citrusvruchten te beperken als ze kunnen leiden tot brandend maagzuur. Een patiënt van gastritis moeten zich bewust zijn van het voedsel dat maagproblemen veroorzaakt, en proberen ze te vermijden.
Gastritis patiënten moeten strikt alcohol en kruidig voedsel te vermijden. Kruiden zoals rode en zwarte peper, Spaanse peper en chilipoeder kan het maagslijmvlies irriteren. Andere voedingsmiddelen die leiden tot verhoging van de productie van maagzuur zijn cafeïne producten zoals cacao, chocolade, koffie en thee. Vermijd deze cafeïnehoudende producten, als maagklachten stijgt na consumptie van hen
Om lichaamsvloeistoffen te behouden en te minimaliseren zuursecretie, 6 -. Moet 8 glazen water dagelijks worden genomen. De gastritis dieet plan, als religieus gevolgd, zal helpen bij een effectieve behandeling van het ongemak symptomen. Voor het beste resultaat, geen vertraging bij het verkrijgen van gastritis behandeling. Patiënten met acute gastritis kan herstellen binnen een paar dagen, terwijl mensen met chronische gastritis meestal duurt het langer tijd om te genezen. Als gastritis onbehandeld gedurende een verlengde, kunnen er ernstige gezondheidsproblemen, zoals verhoogde bloedverlies en soms maagkanker.
Leidt hypertensie altijd tot ernstige COVID-19?
Onderzoek met een tweeling toont aan dat COVID-19-symptomen een genetische bijdrage hebben
Spijsverteringsverschijnselen komen vaak voor maar zijn mild bij gehospitaliseerde COVID-19-patiënten
Nieuw model voor vaginale microbioomtransplantatie
Immuuncellen repareren beschadigde darm bij kinderen met IBD
Afslankmiddel Wegovy goedgekeurd door FDA
Voedselreacties worden bepaald door het darmmicrobioom,
vindt nieuwe studie Uit een deze week gepubliceerde studie blijkt dat de interacties van bacteriën in onze darm (het darmmicrobioom) met het voedsel dat we eten aanzienlijk verschilt tussen individuen
Bacteriën in het geboortekanaal gekoppeld aan een lager risico op eierstokkanker
Een nieuwe studie toont aan dat zoiets eenvoudigs als een uitstrijkje van de baarmoederhals het potentieel heeft om honderden vrouwen te helpen met een extreem hoog risico op eierstokkanker omdat ze e
Darmmicrobioom gekoppeld aan gedragsproblemen bij kinderen
Kinderen met gedragsproblemen kunnen verschillende samenstellingen hebben in hun darmmicrobioom, waarbij ouders een belangrijke rol speelden in hoe uitgesproken de verschillen waren, anders dan het vo