Gastrite Dieta

La gastrite è un'infiammazione o irritazione del rivestimento dello stomaco. I sintomi della gastrite notevoli sono nausea, dolori addominali, gonfiore, crampi allo stomaco, indigestione, vomito, perdita di appetito, singhiozzo, e il passaggio delle feci di colore nero. I sintomi possono svilupparsi improvvisamente (acuta) o possono verificarsi in un periodo di tempo (cronica). Gastrite può essere causata da molti motivi, vale a dire. stress, vomito frequente, batteriche e virali, reflusso biliare, e la carenza di vitamina B12. La maggior parte dei casi di gastrite acuta sono causati a causa di eccessiva assunzione di alcol e l'uso prolungato di farmaci anti-infiammatori.
Condizione infiammatoria dello stomaco viene diagnosticata esaminando i sintomi fisici, e analizzando la storia clinica e familiare del paziente . Se si sospetta, il medico può effettuare analisi del sangue, esame delle feci, endoscopia superiore, e altri test di imaging per la conferma. A seconda dei risultati dei test diagnostici e la gravità del caso, il medico prescriverà opportune opzioni di trattamento. Inoltre, il medico raccomanda cambiamenti nella dieta quotidiana per una gestione efficace dei sintomi gastrite. Diamo uno sguardo al programma di dieta per i pazienti gastrite
Pianificazione di un gastrite Dieta:. Cose da considerare
Dieta per pazienti gastrite dovrebbe includere facile da digerire il cibo elementi. In verità, non esiste un piano dieta specifica per le persone affette da problemi di gastrite. L'unica considerazione è, consumare una dieta ben bilanciata con prodotti alimentari che Non pressurizzare il tratto digestivo. Non è necessario consumare piccole porzioni frequentemente, piuttosto si può avere pasti regolari. A volte, alimentazione frequente aumenta la secrezione di acido nello stomaco, aggravando così sintomi gastrite. Così, come pianificare una dieta sana per i pazienti gastrite? Per ottenere la risposta per questo, fare riferimento ai seguenti punti.
Dal latte e dei prodotti lattiero-caseari innescare lo stomaco a secernere più acido, ci dovrebbe essere un massimo di tre porzioni di latticini al giorno o, se possibile, ridurlo a meno di tre porzioni. Come tutti sappiamo, cibi grassi pressurizza il sistema digestivo e richiede più tempo per la digestione. Quindi, cercare di eliminare il più possibile. Inoltre, selezionando elementi basso contenuto di grassi alimentari aiuta a controllare la produzione di acido nello stomaco.
È da notare che la dieta per la gastrite dovrebbe contenere una quantità adeguata di fibra. Contrariamente alla credenza comune che la fibra peggiora fastidio allo stomaco, si osserva che in fibra ricchi di prodotti alimentari migliorare la salute dell'apparato digerente e mantenere il movimento intestinale regolare. Tuttavia, assicurarsi che la quantità che serve di tali prodotti alimentari è aumentato gradualmente.
Una dieta efficace per la gastrite paziente contiene succo di carota, acqua di cocco, succhi di frutta a bassa acidità, e tisane in quantità sufficienti. Inclusi nell'elenco di prodotti alimentari sani per i pazienti gastrite sono verdure fresche, frutta fresca, cereali integrali, pasta, tagliatelle, e tofu. Per coloro che amano avere il cibo non vegetariano, incorporare le uova, pesce e carne magra in quantità specifiche.
Ci sono possibilità di flatulenza (eccesso di gas) dopo il consumo di alcuni frutti e verdure. Essi comprendono cavoli, broccoli, fagioli secchi, cipolle, piselli, e frutta con le bucce. E 'sempre consigliabile limitare l'assunzione di pomodoro e succhi di agrumi in quanto possono portare a bruciori di stomaco. Un paziente di gastrite dovrebbe essere consapevole del cibo che provoca problemi di stomaco, e cercare di evitarli.
Pazienti gastrite deve rigorosamente evitare alcol e cibi piccanti. Le spezie come il pepe rosso e nero, peperoncino e peperoncino in polvere può irritare il rivestimento dello stomaco. Altri alimenti che attivano aumentare la produzione di acido dello stomaco sono prodotti di caffeina come il cacao, cioccolato, caffè e tè. Evitare questi prodotti contenenti caffeina, se mal di stomaco aumenta dopo consumarli
Al fine di mantenere i fluidi corporei e ridurre al minimo la secrezione acida, 6 -. 8 bicchieri di acqua dovrebbero essere prese tutti i giorni. Il piano di gastrite dieta, se seguiti religiosamente, vi aiuterà nel trattamento efficace dei sintomi di disagio. Per ottenere risultati ottimali, non ritardo nell'ottenere il trattamento gastrite. I pazienti affetti da gastrite acuta possono recuperare nel giro di pochi giorni, mentre quelli con gastrite cronica di solito richiedere più tempo per guarire. Se gastrite è lasciata non trattata per una durata prolungata, ci possono essere complicazioni di salute gravi, come la maggiore perdita di sangue e, a volte, il cancro dello stomaco.

• Cosa mangiare quando si ha Gastritis
• Stomach