Gastritas Diet

Gastritis yra uždegimas arba dirginimas, skrandžio gleivinę. Svarbi simptomai gastritas yra pykinimas, pilvo diskomfortas, pilvo pūtimas, skrandžio spazmai, nevirškinimas, pykinimas, vėmimas, apetito praradimas, žagsulys, ir pakeleivingi juodos spalvos išmatos. Simptomai gali pasireikšti staiga (ūmus) arba gali susidaryti tam tikrą (lėtinis) laikotarpį. Gastritas gali būti sukeltas dėl daugelio priežasčių, ty. stresas, dažnai vėmimas, bakterinių ir virusinių infekcijų, tulžies refliuksas, ir trūkumas vitamino B12. Dauguma ūmių gastritas atvejų atsiranda dėl besaikio alkoholio vartojimo ir ilgo naudojimo priešuždegiminiais vaistais.
Uždegiminė būklė skrandžio diagnozuojama nagrinėjant fizinių simptomų, ir analizuoti medicinos ir šeimos istoriją paciento , Jei įtariama, gydytojas gali atlikti kraujo tyrimą, išmatų tyrimas, endoskopinio tyrimo, ir kitų vaizdavimo bandymus patvirtinti. Priklausomai nuo diagnostikos tyrimo rezultatus ir sunkumo atveju gydytojas paskirs tinkamus gydymo galimybes. Be to, gydytojas rekomenduoja keisti į kasdienį racioną planą veiksmingai valdyti gastritas simptomų. Leiskite pažvelgti į mitybos planą gastritas pacientų išvaizdą
Planavimas Gastritas dieta:. Verta atkreipti dėmesį


Dieta gastritas pacientai turėtų apimti lengva virškinti maistą daiktus. Tiesą sakant, nėra jokios konkrečios dietos planas kamuojamų žmonių gastritas problema. Vienintelis argumentas yra, atimantis gerai subalansuotą mitybą su maisto produktų, kurie neturi slėgį virškinimo trakte. Tai nėra būtina vartoti mažas porcijas dažnai, o vienas gali turėti įprastą maistą. Kartais, dažnai valgyti padidina rūgšties sekreciją skrandyje, taigi dar labiau gastritas simptomus. Taigi, tai, kaip planuoti sveiką mitybą gastritas pacientams? Norėdami gauti už tai atsakyti, kreiptis į šiuos punktus.
Nuo pieno ir pieno produktai suaktyvina skrandžio išskirti daugiau rūgšties, turėtų būti didžiausi trys porcijos pieno produktų per dieną arba, jei įmanoma, ją sumažinti iki mažiau nei trys porcijos. Kaip mes visi žinome, riebalų maisto pressurizes virškinimo sistemą ir užtrunka ilgiau virškinimui. Taigi, pabandykite pašalinti jį tiek, kiek įmanoma. Taip pat, pasirenkant neriebius maisto produktus padeda kontroliuoti rūgšties gamybą skrandyje.

Reikia pažymėti, kad gastritas dieta turėtų būti pakankamą kiekį pluošto. Priešingai nei įprasta manyti, kad pluošto pablogėja skrandžio diskomfortą, ji pastebėjo, kad pluošto turtingas maisto produktai gerinti virškinimo sveikatą ir palaikyti nuolatinį tuštintis. Tačiau įsitikinkite, kad tarnauja suma tokių maisto produktų, palaipsniui didinama.

An veiksmingą dietą gastritas pacientas yra morkų sultys, kokoso vandens, mažai rūgšties vaisių sulčių ir žolelių arbata pakankamu kiekiu. Įtraukti į sveikų maisto produktų gastritas pacientų sąrašą, yra šviežios daržovės, švieži vaisiai, kruopos, makaronai, makaronai ir Tofu. Tiems, kurie mėgsta turėti ne vegetarišką maistą, įtraukti kiaušinių, žuvies ir liesos mėsos konkrečiomis sumomis.
Yra tikimybė pūtimas (dujų perviršis) po vartojimo kai kurių vaisių ir daržovių. Jie apima kopūstai, brokoliai, džiovintos pupelės, svogūnai, žirniai, ir vaisių su žievelė. Jis visada patartina apriboti pomidorais ir citrusinių vaisių sulčių suvartojimą, nes jie gali sukelti rėmens. Iš gastritas pacientas turėtų žinoti apie maisto, kuris sukelia virškinimo problemų, ir stengiasi jų išvengti.

Gastritas pacientai turėtų griežtai vengti alkoholio ir aštrus maistas. Prieskoniai, pavyzdžiui, raudonos ir juodųjų pipirų, čili, ir čili milteliai gali dirginti skrandžio gleivinę. Kitų maisto produktų, kad sukelti padidinti gamybos skrandžio rūgšties yra kofeino produktų, pavyzdžiui, kakavos, šokolado, kavos ir arbatos. Venkite šių kofeino produktus, jei skrandžio veiklos sutrikimus didėja po jų vartojimo
Siekiant išlaikyti kūno skysčių ir sumažinti rūgšties sekreciją, 6 - 8. Stiklines vandens turėtų būti imtasi kasdien. Gastritas dieta, jei po religiškai, padės veiksmingai gydyti diskomfortą simptomų. Siekiant geriausių rezultatų, nereikia atidėti gauti gastritas gydymą. Pacientai, sergantys ūminiu gastritu gali susigrąžinti per keletą dienų, o tie su lėtiniu gastritu dažniausiai užtrukti ilgiau gydyti. Jei gastritas paliekamas neapdorotas prailginto, gali būti sunkus sutrikimų, tokių kaip platesniu nuostolių kraujo ir tuo metu, vėžys, skrandžio vėžys.

• Ką valgyti, kai jūs turite gastritas
• Uždegimas Skrandžio