An ненормальное опухоль в брюшной области может быть вызвано вздутие живота. Полное или плотно живота является симптомом этого заболевания. Есть много причин вздутия живота, следовательно, лечение варьируется в зависимости от причины. Перед тем, как обратиться в сторону его, давайте посмотрим, каковы причины раздувания желудка.
брюшное раздувание Причины
Как правило, кишечная газ вызывает вздутие живота, что приводит к дискомфорту и боль. Вздутие и боль обычно локализуется в области малого таза. Тем не менее, если у человека есть хронические проблемы метеоризм, он может испытывать боль в груди и по бокам тоже. Некоторые из распространенных причин вздутия живота являются:
Предменструальный синдром
: женщины, принадлежащие к возрастной группе менструация часто страдают от вздутия живота до начала менструального цикла. Он также может быть известен как один из показателей предменструального синдрома
Синдром раздраженного кишечника
:.. Следующей распространенной причиной является синдром раздраженного кишечника
Запор
: Запор является причиной вздутия живота в ряде людей. Уменьшение числа движений кишечника вызывают запоры, которые, в свою очередь, вызывает вздутие живота
Потребление алкоголя
:. Чрезмерное употребление алкоголя также вызывает метеоризм и вздутие живота, сопровождающей
Чрезмерная соль. Впускной
: Чрезмерное потребление соли приводит к задержке воды, которая вызывает вздутие живота
меньше белка потребление
:. Очень немногие люди знают о том, что меньшее потребление белка может также привести к вздутию в желудке
лактозы
:. число людей во всем мире страдают непереносимостью лактозы. Потребление лактозы вызывает метеоризм и вздутие живота в таких людей
Пищевая аллергия
:.. Если человек имеет аллергию на любой пищевой продукт, это может вызвать вздутие живота в них
метеоризм или газа и Indigestion
: Метеоризм является одной из наиболее распространенных причин вздутия живота
Частичная Кишечная непроходимость
:. Закупорка в любой части кишечника сделает его трудно для еды, чтобы пройти, что приводит к вздутию живота.
Желудок вздутие Лечение
Есть некоторые продукты питания, которые, как говорят, чтобы вызвать газ и метеоризм. Как избежать этих продуктов питания поможет избавиться от газа и метеоризма. Эти пищевые продукты могут не влиять на каждый подобным образом. Вот список ", чтобы избежать" пища items:
Cauliflowers
Cabbages
Broccoli
Potatoes
Corn
Asparagus
Wheat
Beans и зернобобовых
Люди, которые страдают непереносимостью лактозы необходимость избегать продуктов питания, которые содержат молоко, как мороженое, сыр и т.д. Хотя это не всегда практичный вариант, вы можете выбрать для лактозы бесплатное питание, когда это возможно.
горячая ванна или грелки может помочь в освобождении вас от дискомфорта. Оживленная прогулка или некоторые формы упражнений могут помочь в освобождении газа. Даже если прогулка или упражнения не в состоянии избавить вас от газа, вы можете попробовать, лежа на левом боку, ноги подтягивается к груди. Это создаст напряженность на животе и избавить вас от газа и его дискомфорт, а также.
Если вздутие вызвано синдромом раздраженной толстой кишки, использование травы "фенхель" может быть полезным. Фенхель чай называется творить чудеса на обоих вздутие живота, а также газа. Есть анти-газа, а также спазмолитические свойства в фенхеля. Еще одно средство для лечения синдрома раздраженного кишечника является увеличение потребления растворимой клетчатки. Шелуха, овсяные хлопья, отруби и т.д., некоторые из вариантов, которые могут быть полезны. Газированные напитки также виновники, когда речь идет о синдроме раздраженного кишечника. Таким образом, люди, которые страдают от синдрома раздраженного кишечника необходимо исключить газированные напитки из своего рациона.
Многие люди не знают, что жевательная резинка вызывает много воздуха, чтобы быть проглочены. Следовательно, если человек восприимчив к вздутию живота, он должен уменьшить свою привычку жевательной резинки. Искусственные подсластители также вызывают вздутие живота, поэтому их использование должно быть ограничено до минимума.
Если вы страдаете от вздутия живота, целесообразно разделить три больших блюда на шесть небольших приемов пищи. В то же время, важно, чтобы поесть пищи в более медленном темпе. Чем лучше вы жуете, тем легче становится для пищеварения, и это уменьшает вероятность вздутия живота.
Лучшее лечение, чтобы сделать необходимые изменения в диете и образе жизни. Регулярные физические упражнения помогают в поддержании метеоризм и запоры на самом низком уровне. Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество воды ежедневно. В случае вздутие становится характерной особенностью, вам может понадобиться, чтобы перейти к лечащим врачом для лечения.