Buikopzwellen Treatment

An abnormale zwelling in de buikstreek kan worden veroorzaakt door een opgeblazen gevoel. Een volledige of strakke buik is een symptoom van deze aandoening. Er zijn vele oorzaken van opgeblazen gevoel, dus behandeling varieert afhankelijk van de oorzaak. Voordat we draaien naar haar, laten we eens zien wat zijn de oorzaken van opgeblazen gevoel in de maag.
buikopzwellen Oorzaken
Normaal, intestinale gas veroorzaakt opgeblazen gevoel, wat leidt tot ongemak en pijn. Opgeblazen gevoel en pijn gewoonlijk gelokaliseerd in het bekkengebied. Echter, als een persoon heeft een chronisch probleem van winderigheid, kan hij pijn in de borst en aan de zijkanten ook. Enkele van de meest voorkomende oorzaken van een opgeblazen gevoel zijn:

premenstrueel syndroom extra's: Vrouwen die behoren tot de menstruatie leeftijdsgroep vaak last van een opgeblazen gevoel voor het begin van hun menstruele cyclus. Het kan ook wel bekend als een van de indicatoren van het premenstrueel syndroom

Prikkelbare Darm Syndroom extra's:.. De volgende voorkomende oorzaak is het prikkelbare darm syndroom

Constipatie
: Constipatie is de oorzaak van opgeblazen gevoel in een aantal mensen. Beperkt aantal stoelgang constipatie veroorzaken, wat op zijn beurt leidt tot een opgeblazen gevoel

Alcohol Consumption Twitter:. Overmatig alcoholgebruik leidt ook tot winderigheid en bijbehorende opgeblazen gevoel

Overmatig Salt. intake extra's: overmatige inname van zout leidt tot het vasthouden van water, die een opgeblazen gevoel veroorzaakt

minder eiwitconsumptie Twitter:. Zeer weinig mensen zijn zich bewust van het feit dat er minder consumptie van eiwitten ook een opgeblazen gevoel kan veroorzaken in de maag

lactose-intolerantie Twitter:. Een aantal mensen over de hele wereld zijn lactose-intolerant. De consumptie van lactose leidt tot winderigheid en een opgeblazen gevoel in zulke mensen

Allergie Eten bestellen:.. Als een persoon allergisch is voor een voedingsmiddel, kan dat leiden tot een opgeblazen gevoel in hen

Winderigheid of Gas en indigestie Twitter: Winderigheid is een van de meest voorkomende oorzaken van een opgeblazen gevoel

Gedeeltelijke darmobstructie Twitter:. Blokkade in een deel van de darm zal maken moeilijk om voedsel te passeren, wat leidt tot een opgeblazen gevoel.
Maag opgeblazen gevoel Behandeling
Er zijn een aantal voedingsmiddelen waarvan men zegt dat gas en winderigheid veroorzaken. Het vermijden van deze voedingsmiddelen zal helpen bij het wegwerken van gas en winderigheid. Deze voedingsmiddelen kunnen laat ieder op dezelfde wijze. Hier is een lijst van 'te vermijden' food items:

Cauliflowers

Cabbages

Broccoli

Potatoes

Corn

Asparagus

Wheat

Beans en Peulvruchten
Mensen die lactose-intolerant noodzaak om voedingsmiddelen die melk bevatten, zoals ijs, kaas, enz. Hoewel dit niet altijd een praktische optie, kunt u kiezen voor lactose gratis eten zoveel mogelijk te voorkomen.

een warm bad of een verwarmingselement kan helpen bij het verlichten van u van ongemak. Een stevige wandeling of een andere vorm van lichaamsbeweging kan helpen bij het verlichten van gas. Zelfs als een wandeling of oefening is niet in staat om u te ontdoen van het gas, kunt u proberen liggend op uw linkerkant met je benen omhoog klommen naar je borst. Dit zal de spanning op de buik maken en nemen u gas en ongemak.
Wanneer opgeblazen gevoel wordt veroorzaakt door het prikkelbare darmsyndroom, kan het gebruik van het kruid "venkel 'nuttig zijn. Venkel thee wordt gezegd om wonderen te werken aan zowel een opgeblazen gevoel en gas. Er zijn anti-gas alsmede antispasmodic woningen in venkel. Een ander middel voor de behandeling van prikkelbare darm syndroom is de consumptie van oplosbare vezels verhogen. Husk, havermout, zemelen, enz. Zijn enkele van de opties die van nut kunnen zijn. Koolzuurhoudende dranken zijn ook de boosdoeners als het gaat om het prikkelbare darm syndroom. Daarom zijn mensen die lijden aan het prikkelbare darm syndroom moet koolzuurhoudende dranken uit hun dieet te elimineren.
Veel mensen zijn zich niet bewust dat kauwgom veroorzaakt veel lucht te worden ingeslikt. Dus als een persoon gevoelig voor opzwellen, moet hij zijn gewoonte kauwgom verminderen. Kunstmatige zoetstoffen ook een opgeblazen gevoel veroorzaken, daarom moet het gebruik ervan worden beperkt tot een absoluut minimum.
Als u last heeft van een opgeblazen gevoel, is het raadzaam om drie grote maaltijden te splitsen in zes kleine maaltijden. Tegelijkertijd is het belangrijk om uw maaltijden te eten in een langzamer tempo. Hoe beter je kauwt, hoe makkelijker het wordt voor de spijsvertering en vermindert de kans op een opgeblazen gevoel.
De beste behandeling is om de nodige wijzigingen in uw dieet en levensstijl te maken. Regelmatige lichaamsbeweging helpt bij het houden winderigheid en constipatie op het laagste. Zorg ervoor dat u voldoende hoeveelheden water dagelijks verbruikt. In het geval dat een opgeblazen gevoel wordt een vast onderdeel, moet u naar uw arts voor behandeling.

• Opgeblazen gevoel Problemen
• Overmatige Gas en een opgeblazen gevoel