Addominale Gonfiore trattamento

Un gonfiore anormale nella zona addominale può essere causato da gonfiore. Un addome pieno o stretto è un sintomo di questa condizione. Ci sono molte cause di gonfiore, quindi, trattamento varia a seconda della causa. Prima si gira verso il suo, vediamo quali sono le cause del gonfiore di stomaco.
addominale Gonfiore cause
Normalmente, gas intestinale provoca gonfiore, favorendo disagio e il dolore. Gonfiore e il dolore è di solito localizzate alla zona pelvica. Tuttavia, se una persona ha un problema cronico di flatulenza, egli può provare dolore al petto e fianchi anche. Alcune delle cause più comuni di gonfiore sono:

Sindrome premestruale
: Le donne appartenenti al gruppo di età mestruata spesso soffrono di gonfiore prima dell'inizio del loro ciclo mestruale. Può anche essere conosciuto come uno degli indicatori della sindrome premestruale

sindrome dell'intestino irritabile
:.. La prossima causa comune è la sindrome del colon irritabile

La costipazione
: la costipazione è la causa di gonfiore in un certo numero di persone. Riduzione del numero di movimenti intestinali causare stitichezza, che a sua volta provoca gonfiore

il consumo di alcol
:. Consumo eccessivo di alcol provoca anche flatulenza e gonfiore che accompagna

sale in eccesso. aspirazione
: Un consumo eccessivo di sale porta a ritenzione idrica che causa gonfiore

meno proteine ​​consumo
:. Pochissime persone sono consapevoli del fatto che meno consumo di proteine ​​può anche causare gonfiore nello stomaco

l'intolleranza al lattosio
:. Un certo numero di persone in tutto il mondo sono intolleranti al lattosio. Il consumo di lattosio dà luogo a flatulenza e gonfiore a queste persone

Food Allergy
:.. Se una persona è allergico a qualsiasi prodotto alimentare, può causare gonfiore in loro

flatulenza o gas e indigestione
: flatulenza è una delle cause più comuni di gonfiore

parziale dell'intestino ostruzione
:. Blocco in qualsiasi parte dell'intestino farò difficile per il cibo di passare attraverso, che porta a gonfiore.
gonfiore allo stomaco Trattamento
ci sono alcuni prodotti alimentari che si dice a causare gas e flatulenza. Evitare questi prodotti alimentari vi aiuterà a sbarazzarsi di gas e flatulenza. Questi prodotti alimentari non possono influenzare ognuno in modo simile. Ecco un elenco di 'da evitare' alimentare items:

Cauliflowers

Cabbages

Broccoli

Potatoes

Corn

Asparagus

Wheat

Beans e legumi
Le persone che sono intolleranti al lattosio necessità di evitare gli alimenti che contengono il latte come gelati, formaggi, ecc Anche se questa opzione non è sempre pratico, si può optare per il cibo senza lattosio, quando possibile.

un bagno caldo o una piastra elettrica può aiutare a alleviare voi di disagio. Una camminata o una qualche forma di esercizio fisico può aiutare ad alleviare il gas. Anche se una passeggiata o l'esercizio fisico non è in grado di liberarvi del gas, si può provare sdraiato sul lato sinistro con le gambe tirato fino al petto. Questo creerà tensione sull'addome e alleviare di gas e il suo disagio e.
Se gonfiore è causato da sindrome dell'intestino irritabile, l'uso di erbe 'finocchio' può essere utile. tè di finocchio è detto di fare miracoli su entrambi gonfiore e gas. Ci sono anti-gas, nonché proprietà antispasmodiche a finocchio. Un altro rimedio per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile è quello di aumentare il consumo di fibra solubile. Husk, farina d'avena, crusca, ecc, sono alcune delle opzioni che possono essere di uso. Bevande gassate sono anche i colpevoli quando si tratta di sindrome dell'intestino irritabile. Pertanto, le persone che soffrono di sindrome dell'intestino irritabile necessità di eliminare le bevande gassate dalla loro dieta.
Molte persone non sono consapevoli che la gomma da masticare provoca un sacco di aria per essere inghiottito. Quindi, se una persona è suscettibile di gonfiore, dovrebbe diminuire la sua abitudine di gomma da masticare. I dolcificanti artificiali anche causare gonfiore, di conseguenza, il loro uso dovrebbe essere limitato al minimo indispensabile.
Se si soffre di gonfiore, è consigliabile dividere tre grandi pasti in sei piccoli pasti. Allo stesso tempo, è importante consumare i pasti ad un ritmo più lento. Il meglio si mastica, più facile diventa per la digestione e questo riduce le possibilità di gonfiore.
Il miglior trattamento è quello di apportare le modifiche necessarie alla vostra dieta e stile di vita. L'esercizio fisico regolare aiuta a mantenere la flatulenza e costipazione al minimo. Assicurarsi che si consumano una quantità sufficiente di acqua ogni giorno. Nel caso in cui il gonfiore diventa una caratteristica normale, potrebbe essere necessario andare al vostro medico per il trattamento.

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