Inchaço abdominal Tratamento

Um inchaço anormal na área abdominal pode ser causada por distensão abdominal. Um abdômen cheio ou apertado, é um sintoma desta condição. Existem muitas causas de inchaço, Assim, o tratamento varia de acordo com a causa. Antes de nos voltarmos para a sua, vamos ver quais são as causas do inchaço do estômago.
abdominal Inchaço Causas
Normalmente, o gás intestinal provoca inchaço, levando a desconforto e dor. Inchaço e dor é geralmente localizada na área pélvica. No entanto, se uma pessoa tem um problema crônico de flatulência, ele pode sentir dor no peito e nas laterais também. Algumas das causas mais comuns de inchaço são:

Síndrome Pré-Menstrual
: As mulheres pertencentes à faixa etária de menstruar muitas vezes sofrem de inchaço antes do início do seu ciclo menstrual. Ele também pode ser conhecido como um dos indicadores de síndrome pré-menstrual

Síndrome do Cólon Irritável
:.. A próxima causa comum é a síndrome do intestino irritável

A constipação
: a obstipação é a causa de inchaço em um número de pessoas. Redução do número de evacuações causar prisão de ventre, que por sua vez provoca inchaço

Consumo de Álcool
:. O consumo excessivo de álcool também provoca flatulência e inchaço que acompanha

Salt excessiva. ingestão
: a ingestão excessiva de sal leva à retenção de água, que provoca inchaço

menos Protein consumo
:. Muito poucas pessoas estão cientes do fato de que menos consumo de proteína também pode causar inchaço no estômago

intolerância à lactose
:. Um número de pessoas ao redor do mundo são intolerantes à lactose. O consumo de lactose dá origem a flatulência e inchaço em tais pessoas

Food Allergy
:.. Se uma pessoa é alérgica a algum alimento, que pode causar inchaço neles

a flatulência ou gases e indigestão
: a flatulência é uma das causas mais comuns de inchaço

parcial obstrução intestinal
:. o bloqueio em qualquer parte do intestino irá torná-lo difícil para alimentar a passagem, levando a inchaço.
estômago inchaço Tratamento
Existem alguns itens alimentares que são ditas para causar gases e flatulência. Evitando estes alimentos vai ajudar a se livrar do gás e flatulência. Estes alimentos não podem afetar cada um de uma maneira similar. Aqui está uma lista de "a ser evitado" alimento items:

Cauliflowers

Cabbages

Broccoli

Potatoes

Corn

Asparagus

Wheat

Beans e leguminosas
pessoas que são intolerantes à lactose necessidade de evitar alimentos que contenham leite como gelados, queijo, etc. Embora este não é sempre uma opção prática, você pode optar por alimentos sem lactose, sempre que possível.

um banho quente ou uma almofada de aquecimento pode ajudar a aliviar você de desconforto. Uma caminhada rápida ou alguma forma de exercício pode ajudar no alívio de gás. Mesmo uma caminhada ou exercício não é capaz de livrá-lo do gás, você pode tentar deitado sobre seu lado esquerdo com as pernas puxou para o seu peito. Isso criará tensão no abdômen e aliviá-lo de gás e seu desconforto também.
Se o inchaço é causado pela síndrome do intestino irritável, o uso da erva "erva-doce" pode ser útil. chá de erva-doce é dito para trabalhar maravilhas em ambos inchaço, bem como de gás. Existem anti-gás, bem como propriedades anti-espasmódico em funcho. Uma outra solução para o tratamento de síndrome do intestino irritável é o de aumentar o consumo de fibra solúvel. Palha de milho, farinha de aveia, farelo, etc, são algumas das opções que podem ser de uso. Bebidas carbonatadas são também os culpados quando se trata de síndrome do intestino irritável. Portanto, as pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável precisa eliminar refrigerantes de sua dieta.
Muitas pessoas não sabem que a goma de mascar faz com que uma grande quantidade de ar para ser engolido. Assim, se uma pessoa é suscetível a inchaço, ele deve diminuir o seu hábito de mascar chiclete. Os adoçantes artificiais também causam inchaço, portanto, a sua utilização deve ser restringida a um mínimo.
Se você sofre de inchaço, é aconselhável dividir três grandes refeições em seis pequenas refeições. Ao mesmo tempo, é importante comer as suas refeições em um ritmo mais lento. O melhor que você mastiga, mais fácil se torna para a digestão e isso reduz as chances de inchaço.
O melhor tratamento é para fazer as mudanças necessárias em sua dieta e estilo de vida. O exercício regular ajuda a manter a flatulência e constipação no seu mais baixo. Certifique-se de consumir quantidades suficientes de água todos os dias. No caso de inchaço torna-se uma característica regular, você pode precisar de ir ao profissional para tratamento de sua saúde.

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