Prevenir Heartburn

Azia é muito comum, ele começa com uma sensação de ardor que começa no abdômen e passar para o peito. É muitas vezes vai para a parte de trás da garganta e, por vezes, até à maxila, braços, e de volta. É causada pelo ácido do estômago de lavar roupa para o esôfago. O coração, na verdade, não tem nada a ver com azia; é apenas o nome que recebeu das sensações que ele cria.
azia ocorre principalmente depois de comer uma grande refeição ou uma refeição com alimentos gordurosos ou ácido nele. Azia também pode resultar depois de tomar aspirina, beber álcool, fumar e comer chocolate. Gravidez, obesidade, diabetes, doenças auto-imunes e estresse também pode criar azia. As pessoas que têm DRGE muitas vezes obter a azia com freqüência.
antiácidos são o tratamento mais comum de azia. Eles podem ser encontrados na forma de comprimidos, líquidos ou espumas e na força extra ou fórmulas regulares. Eles podem proporcionar alívio quase imediato da azia. 燭 hey não reduzem qualquer ácido construir ou sentimentos de plenitude no estômago. Eles têm ingredientes como hidróxido de alumínio, bicarbonato de sódio, ou carbonato de cálcio. O cálcio pode realmente causar mais ácido do estômago para construir de modo a tomar antiácidos com cálcio não vai proporcionar alívio por muito tempo. Às vezes antiácidos não pode ser tomado com outros medicamentos portanto verifique com seu médico. 燬 ome desses medicamentos são suplementos de ferro, aspirina e esteróides.
A maioria das pessoas mentem para usar o leite para o alívio sua azia. Este não é um bom antídoto. Beber um copo de leite pode proporcionar alívio imediato, uma vez que está indo para baixo, mas o leite tem cálcio e proteína na mesma. Cálcio e proteína pode realmente criar ainda mais a produção de ácido no estômago. Assim, em menos de meia hora o seu coração queimar retornou e é mais grave do que quando você bebeu o leite.
Se você receber azia evitando frequentemente certas coisas pode ajudar a evitar que se reproduzam. Fumo, álcool, café e bebidas carbonatadas pode piorar azia e criá-lo. Coisas como cebolas, produtos de tomate e frutas cítricas podem causar azia também. Se deitar para muito pode causar azia, mesmo deitado depois de comer. Comer chocolate, hortelã e menta podem causar azia. Qualquer coisa picante pode causar azia, mesmo com alimentos gordurosos. Perder peso se você é obeso pode fazer azia ir embora, que foi provocada pela obesidade. Medicamentos como sedativos e aspirinas podem causar azia também.
Algumas outras coisas que você pode fazer para ajudar a sua azia é blocos lugar sob a cabeça de sua cama cerca de 6 polegadas de altura para que ele faz um declive e você não está deitado. Coma 2 a 3 horas antes de deitar-se, e não mais de comer. Evite usar cintos e roupas apertadas.
Evite bebidas que estão a quente ou muito frio. Encontrar maneiras de reduzir o estresse.
Outra coisa que você pode tentar está tomando um suplemento de ervas. Prevenção azia pela renovação da vida um suplemento de enzima digestiva avançada feita para a prevenção da azia. Tem cloridrato de betaína a partir de beterraba e 3 diferentes enzimas digestivas à base de plantas. Os 3 enzimas digestivas são protease, amilase, e lipase; eles promovem a digestão de hidratos de carbono, gorduras e proteínas. O ácido clorídrico ajuda a evitar indigestão. Este produto pode ser encontrado em Alternativa Saúde Suplementar e é tudo natural e seguro, mesmo para vegans de usar.

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