Prévenir les brûlures d'estomac

Brûlures d'estomac est très commun, il commence par une sensation de brûlure qui commence dans l'abdomen et passer à la poitrine. Il va souvent à l'arrière de la gorge et parfois jusqu'à la mâchoire, les bras et le dos. Elle est causée par l'acide gastrique de lavage dans l'œsophage. Le cœur n'a en fait rien à voir avec les brûlures; il est juste le nom, il a obtenu des sensations qu'il crée.
Heartburn se produit surtout après avoir mangé un gros repas ou un repas avec gras ou acides aliments en elle. Brûlures peut également entraîner après la prise de l'aspirine, la consommation d'alcool, le tabagisme et la consommation de chocolat. Grossesse, l'obésité, le diabète, les troubles auto-immunes et le stress peuvent également créer des brûlures d'estomac. Les gens qui ont le RGO obtiennent souvent des brûlures d'estomac fréquentes.
antiacides sont le traitement le plus courant des brûlures d'estomac. Ils peuvent être trouvés dans des comprimés, des liquides, ou de mousses et de la résistance supplémentaire ou des formules régulières. Ils peuvent apporter un soulagement pratiquement instantanée de brûlures d'estomac. 燭 hey ne réduisent pas l'acide accumulation ou des sentiments de plénitude dans l'estomac. Elles contiennent des ingrédients tels que l'hydroxyde d'aluminium, le bicarbonate de sodium, ou le carbonate de calcium. Le calcium peut causer plus de l'acide gastrique pour construire afin de prendre des antiacides avec le calcium ne va pas à fournir des secours pour longtemps. Parfois, les antiacides ne peuvent pas être pris avec d'autres médicaments afin de vérifier avec votre médecin. 燬 ome de ces médicaments sont des suppléments de fer, de l'aspirine, et des stéroïdes.
La plupart des gens se trouvent à utiliser du lait pour soulager leurs brûlures d'estomac. Ce n'est pas un bon antidote. Boire un verre de lait peut fournir un soulagement immédiat car il est en baisse, mais le lait a calcium et de protéines en elle. Le calcium et les protéines peuvent effectivement créer encore plus de la production d'acide dans l'estomac. Donc, en aussi peu qu'une demi-heure votre brûlure de coeur est de retour et il est plus sévère que quand vous avez bu le lait.
Si vous obtenez des brûlures d'estomac évitant souvent certaines choses peuvent aider à l'empêcher de se reproduire. Fumer, l'alcool, le café et les boissons gazeuses peuvent aggraver les brûlures d'estomac et de le créer. Des choses comme les oignons, les produits de la tomate et les agrumes peuvent causer des brûlures d'estomac ainsi. Allongé à beaucoup peut causer des brûlures d'estomac, même couchés après avoir mangé. Manger du chocolat, des bonbons à la menthe, et peppermints peuvent tous provoquer des brûlures d'estomac. Tout épicée peut provoquer des brûlures d'estomac, même avec des aliments gras. Perdre du poids si vous êtes obèse peut faire disparaître les brûlures d'estomac qui a été provoquée par l'obésité. Les médicaments comme les sédatifs et les aspirines peuvent causer des brûlures d'estomac ainsi.
Quelques autres choses que vous pouvez faire pour aider votre brûlure de coeur est placer des cales sous la tête de votre lit d'environ 6 pouces de hauteur pour qu'il fasse une pente et vous n'êtes pas couché à plat. Mangez 2 à 3 heures avant de vous coucher, et ne plus mangez pas. Évitez de porter des ceintures et des vêtements serrés. Comment éviter les boissons qui sont à chaud ou trop froid. Trouvez des façons de réduire le stress.
Une autre chose que vous pouvez essayer est de prendre un supplément à base de plantes. Prévention Brûlures par Life Renouvellement d'un supplément de enzyme digestive avancée faite pour la prévention des brûlures d'estomac. Il a le chlorhydrate de bétaïne à partir de betteraves et 3 enzymes digestives à base de plantes différentes. Les 3 enzymes digestives sont des protéases, amylases et lipases; ils favorisent la digestion des glucides, des graisses et des protéines. L'acide chlorhydrique aide à prévenir l'indigestion. Ce produit peut être trouvé à Alternative Health Supplements et est tout naturel et sans danger, même pour les végétaliens à utiliser.

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