Prevent Heartburn

Heartburn ist sehr verbreitet, es beginnt mit einem brennenden Gefühl, die im Bauch beginnt und an der Brust bewegen. Es geht oft mit der Rückseite der Kehle und manchmal bis zu dem Kiefer, Arme und Rücken. Es wird durch die Magensäure Waschen in die Speiseröhre verursacht wird. Das Herz hat eigentlich nichts mit dem Herzen brennen zu tun; es ist nur der Name es von den Empfindungen bekam es schafft.
Sodbrennen tritt meist nach einer großen Mahlzeit oder eine Mahlzeit mit fettigen oder sauren Lebensmitteln in es zu essen. Sodbrennen kann auch dazu führen, Aspirin nach der Einnahme, Alkohol zu trinken, Rauchen und essen Schokolade. Schwangerschaft, Übergewicht, Diabetes, Autoimmunerkrankungen und Stress können auch Sodbrennen erstellen. Menschen, die GERD haben oft Sodbrennen häufig zu bekommen.
Antazida sind die häufigste Behandlung von Sodbrennen. Sie können in Form von Tabletten, Flüssigkeit oder Schaum und in zusätzliche Festigkeit oder regelmäßige Formeln gefunden werden. Sie können bieten praktisch sofortige Linderung von Sodbrennen. 燭 hey reduzieren nicht jede Säure aufbauen oder Völlegefühl im Magen. Sie haben Zutaten wie Aluminiumhydroxid, Natriumbicarbonat oder Calciumcarbonat. Calcium kann tatsächlich mehr Magensäure verursachen, so nehmen Antazida aufzubauen mit Kalzium wird nicht lange Erleichterung geht zu bieten. Manchmal kann Antazida nicht mit anderen Medikamenten eingenommen werden, um mit Ihnen Arzt. 燬 ome dieser Medikamente sind Eisenpräparate, Aspirin und Steroide.
Die meisten Menschen liegen Milch ihre Sodbrennen Erleichterung zu verwenden. Dies ist kein gutes Mittel gegen. ein Glas Milch kann sofortige Linderung bieten, wie es geht nach unten, aber die Milch hat Kalzium und Eiweiß drin. Calcium und Protein kann noch mehr Säureproduktion im Magen tatsächlich schaffen. So in weniger als eine halbe Stunde dein Herz brennen zurückgekehrt und es ist schwerer, als wenn man die Milch trank.
Wenn Sie Sodbrennen häufig vermeiden, bestimmte Dinge bekommen kann es helfen, eine Wiederholung zu vermeiden. Rauchen, Alkohol, Kaffee und kohlensäurehaltige Getränke können es Sodbrennen und schaffen verschlechtern. Dinge wie Zwiebeln, Tomaten und Zitrusfrüchte können auch Sodbrennen verursachen. Liegen zu viel nach unten kann Sodbrennen verursachen, auch im Liegen nach dem Essen. Essen Schokolade, Minzen, und Pfefferminz können alle dazu führen, Sodbrennen. Alles, was scharf kann Sodbrennen, das gleiche mit fetthaltigen Lebensmitteln führen. wenn Sie fettleibig Abnehmen sind, können Sodbrennen weggehen, die durch Fettleibigkeit gebracht wurde. Medikamente wie Beruhigungsmittel und Aspirin kann Sodbrennen als auch verursachen.
Einige andere Dinge, die Sie tun können, Ihr Herz brennen zu helfen, ist Klötze unter dem Kopf des Bettes etwa 6 Zoll groß, so dass es eine Steigung macht und du lügst nicht flach. Essen Sie 2 bis 3 Stunden, bevor Sie sich hinlegen, und nicht essen vorbei. Vermeiden Sie Gürtel und enge Kleidung tragen.
Vermeiden Sie Getränke, die zu heiß oder zu kalt. Finden Sie Wege, um Stress abzubauen.
Eine andere Sache, die Sie versuchen können, nimmt ein pflanzliches Präparat. Sodbrennen Prävention durch Erneuerung Leben ein fortschrittliches Verdauungsenzym Ergänzung gemacht zur Verhinderung von Sodbrennen. Es hat Betainhydrochlorid aus Rüben und 3 verschiedene pflanzliche Verdauungsenzyme. Die 3 Verdauungsenzyme sind Protease, Amylase und Lipase; fördern sie die Verdauung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen. Die Salzsäure hilft Verdauungsstörungen zu verhindern. Dieses Produkt kann in Alternative Gesundheit Ergänzungen gefunden werden und ist ganz natürlich und sicher für Veganer selbst zu verwenden.

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