O estômago normalmente secreta ácido, que é essencial no processo digestivo. Este ácido ajuda a quebrar a comida durante a digestão. Quando há um excesso de produção de ácido gástrico pelas glândulas do estômago, que resulta na condição conhecida como acidez. Dispepsia, azia e a formação de úlceras são alguns dos sintomas. É mais comum em individuals.Causes altamente emocionais e nervosas de AcidityProblem de acidez aumenta com a idade. hábitos alimentares inadequados, como o consumo de gordura, açúcar, sal e álcool em excesso, muitas vezes levar a acidez. excesso de secreção de ácido clorídrico ou de outros sucos digestivos no estômago é outra causa comum. Saltar o pequeno almoço, ficar com fome durante longas horas, estresse, gravidez, gastando muito tempo no sol também pode causar acidity.Signs e sintomas de AcidityThere muitos sinais e sintomas de acidez. sinais mais comuns incluem dor no peito, sensação de queimadura na parte superior do abdômen /tórax depois de algumas horas de refeições, gosto amargo na boca e sentindo frequently.An famintos perda ocasional de apetite, náuseas e vómitos, arrotos, tosse e dor durante a contração muscular são outros sintomas. Devido à formação de úlceras no tubo de alimentação pode haver uma ligeira alteração no voice.Acidity Tratamento e AdviceEat frutas como maçã, melancia e bananaAvoid alimentos fritos, picles, quentes e picantes foodTake suas refeições no timeDrink abundância de waterDon't ignorar seus meals.Eat verdes e folhosos remédios vegetablesHome para acidez, azia, azia ReliefChew-se um pouco de manjericão (tulsi) deixa para obter alívio de ardência, náuseas e gasStay uma pequena parte do jaggery (gur) em suas mandíbulas e, lentamente, sugá-lo. Repeti-lo cada hora até acidez subsides.Eat melancia, banana ou pepino cada hourEat algumas amêndoas quando a sua experiência azia symptomsGulp água de coco 4-5 períodos de day.Drink um copo de leite frio para o alívio rápido da azia e acidityAcquire um pedaço de cravo e chupar-la graduallyDrink sumo de hortelã fresca gradualmente após mealsDrink cada dia um suco de 1 colher de chá de myrobalan chebulic misturada com 1 colher de chá de amla (groselha indiana) juice.Maintaining uma postura permanente para algum tempo depois de comer vai ajudar na prevenção reactionSleep com a sua cabeça e ombro em um travesseiro elevado para heightHalf uma hora antes de sua hora do almoço comer 1 maçã e saborear um copo de leitelho. Você pode saborear leitelho juntamente com as suas refeições e durante o dia. Comer 1 xícara de iogurte após as refeições. Beba 2 a 3 copos de água de coco everyday.Eat frequente e refeições mais leves. Tem muita água, sucos de frutas frescas, saladas de vegetais crus e frutas para controlar a sua água morna reflux.Drink ácido durante o dia e depois de se levantar de manhã. Isto irá manter o nível de acidez e ajuda leite digestion.Cold também alivia a acidez e cura-lo a qualquer momento, o consumo de água de coco durante o dia mantém a secreção de ácido sob controle e também administra padrão alimentar irregular, em grande medida. O consumo de frutas como banana, goiaba, melão e mamão em quantidade aumentada certamente aumenta os efeitos dos remédios para fornecer cura eficaz e permanente para a acidez. Consumir leitelho com sementes de cominho cozidos após a refeição também melhora a digestão e previne episódios de excessiva acid.Exercise ajuda a controlar acidityDepression, ansiedade piora a doença acidez de modo a tentar viver uma vida livre de estresse para living.Morning saudável e feliz e passeio à noite são bons para sua saúde e mantém a doença sob controle acidez. exercícios de ioga e meditação mantém o seu sistema interno em geral (como sistema digestivo, sistema nervoso) e sistema externo em boas condições.
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