Lo stomaco secerne normalmente acido che è essenziale nel processo digestivo. Questo acido aiuta ad abbattere il cibo durante la digestione. Quando c'è eccesso di produzione di acido dalle ghiandole gastriche dello stomaco, risulta nella condizione nota come l'acidità. Dispepsia, bruciore di stomaco e la formazione di ulcere sono alcuni dei sintomi. E 'più comune nelle individuals.Causes altamente emotivi e nervosi di AcidityProblem di acidità aumenta con l'età. Inadeguate abitudini alimentari come il consumo di grassi, zucchero, sale e alcol in eccesso spesso portano alla acidità. la secrezione eccesso di acido cloridrico o altri succhi digestivi nello stomaco è un'altra causa comune. Saltare la colazione, rimanendo fame per lunghe ore, lo stress, la gravidanza, spendere troppo tempo al sole può anche causare acidity.Signs e sintomi di AcidityThere sono molti segni e sintomi di acidità. segni più comuni includono dolore al petto, sensazione di bruciore nella parte superiore dell'addome /torace dopo qualche ora di pasti, l'amaro in bocca e la sensazione frequently.An affamati perdita occasionale di appetito, nausea e vomito, eruttazione, tosse e dolori durante la contrazione muscolare sono altri sintomi. A causa della formazione di ulcere in tubo alimentare ci può essere un leggero cambiamento nel voice.Acidity trattamento e AdviceEat frutta come mela, anguria e bananaAvoid fritture, sottaceti, calde e foodTake piccante i vostri pasti su timeDrink abbondanza di waterDon't saltare l'meals.Eat rimedi vegetablesHome a foglia verde e per l'acidità, bruciore di stomaco, bruciore di stomaco ReliefChew un paio di basilico (tulsi) lascia per ottenere sollievo da ardente, nausea e gasStay una piccola parte di jaggery (gur) nelle mascelle e lentamente succhiare esso. Ripetere ogni ora fino acidità subsides.Eat anguria, banana o cetriolo ogni hourEat qualche mandorla quando la vostra esperienza bruciore di stomaco symptomsGulp acqua di cocco 4-5 periodi un day.Drink un bicchiere di latte freddo per un rapido sollievo dei bruciori di stomaco e acidityAcquire un pezzo di chiodo di garofano e succhiare su di esso graduallyDrink succo di menta fresca gradualmente dopo mealsDrink ogni giorno un succo di 1 cucchiaino di mirabolano chebulic mescolato con 1 cucchiaino di amla (uva spina indiana) juice.Maintaining una postura in piedi per qualche tempo dopo i pasti vi aiuterà a prevenire reactionSleep con la testa e la spalla su un cuscino elevato per heightHalf un'ora prima di pranzo mangia 1 mela e sorseggiare 1 tazza di latticello. È possibile sorseggiare latticello insieme con i vostri pasti e durante il giorno. Mangiare 1 tazza di yogurt dopo i pasti. Bere 2 a 3 bicchieri di acqua di cocco everyday.Eat frequenti e pasti leggeri. Hanno un sacco di acqua, succhi di frutta fresca, insalate di verdure crude e frutta per controllare la vostra acqua calda acido reflux.Drink durante il giorno e dopo alzarsi la mattina. Questo manterrà il livello di acidità e aiutare latte digestion.Cold inoltre allevia acidità e cura in qualsiasi momento, il consumo di acqua di cocco durante il giorno mantiene secrezione acida sotto controllo e gestisce anche modello di mangiare irregolare in larga misura. Il consumo di frutta come banane, guava, melone e papaia in maggiore quantità aumenta certamente gli effetti dei rimedi per fornire cura efficace e permanente per l'acidità. Il consumo di latticello con semi di cumino forno dopo il pasto migliora anche la digestione e previene episodi di eccessiva acid.Exercise aiuta a controllare acidityDepression, ansia peggiora la malattia acidità in modo da cercare di vivere una vita senza stress per living.Morning sano e felice e passeggiata serale sono buone per la vostra salute e mantiene la malattia acidità sotto controllo. esercizi yoga e la meditazione mantiene il sistema interno generale (come il sistema digestivo, sistema nervoso) e sistema esterno in buone condizioni.
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