Embora o gás estômago de consumo de cafeína não é comum, pode ocorrer. Isto é particularmente verdadeiro se consumir grandes quantidades de cafeína. Enquanto a maioria das pessoas que limitam a sua ingestão de cafeína a cerca de 300 mg por dia não sentir quaisquer efeitos colaterais desagradáveis, consumindo mais de 600 mg podem aumentar o risco de reacções adversas, incluindo problemas gastrointestinais e gás. Fale com o seu médico se você está preocupado com o seu consumo de cafeína ou gases no estômago.
Gas
Enquanto grandes quantidades de cafeína são mais propensos a produzir desconforto gastrointestinal e estômago gás, algumas pessoas são mais sensíveis à cafeína do que outros e pode experimentar esta condição, mesmo quando pequenas quantidades são consumidos. Consumir bebidas cafeinadas carbonatadas, como refrigerantes, também podem causar esta condição. Se o gás do estômago é causado pela cafeína, normalmente você vai notar esse efeito dentro de 30 a 60 minutos depois de consumida a bebida. Embora o gás deve ir embora por conta própria no prazo de 14 horas, de acordo com a American Academy of Sleep, tendo um antiácido over-the-counter ou medicamentos indigestão pode ser útil.
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