Aunque el gas del estómago de consumo de cafeína no es común, puede ocurrir. Esto es particularmente cierto si se consumen grandes cantidades de cafeína. Aunque la mayoría de las personas que limitan su consumo de cafeína a 300 mg al día no experimentan efectos secundarios desagradables, consumir más de 600 mg puede aumentar el riesgo de reacciones adversas, incluyendo problemas gastrointestinales y de gas. Hable con su médico si usted está preocupado acerca de su consumo de cafeína o gases en el estómago.
Gas
Mientras que las grandes cantidades de cafeína son más propensos a producir malestar gastrointestinal y el estómago de gas, algunas personas son más sensibles a la cafeína que otras y pueden experimentar esta condición, incluso cuando se consumen pequeñas cantidades. El consumo de bebidas con cafeína carbonatadas, tales como refrescos, también puede causar esta condición. Si el gas del estómago es causado por la cafeína, normalmente notar este efecto dentro de 30 a 60 minutos después de haber consumido la bebida. A pesar de que el gas debe desaparecer por sí mismo dentro de 14 horas, de acuerdo con la American Academy of Sleep, tomar un antiácido de venta libre o medicamentos indigestión puede resultar útil.
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