La caffeina e lo stomaco Gas

Although gas stomaco dal consumo di caffeina non è comune, può verificarsi. Ciò è particolarmente vero se si consumano grandi quantità di caffeina. Mentre la maggior parte persone che limitano il loro consumo di caffeina di circa 300 mg al giorno non si verificano effetti collaterali spiacevoli, che consumano più di 600 mg può aumentare il rischio di reazioni avverse, tra cui problemi gastrointestinali e del gas. Parlate con il vostro medico se siete preoccupati per il consumo di caffeina o di gas di stomaco.
Gas
Mentre grandi quantità di caffeina hanno maggiori probabilità di produrre disturbi gastrointestinali e lo stomaco di gas, alcune persone sono più sensibili alla caffeina di altri e possono sperimentare questa condizione, anche se piccole quantità sono consumati. Il consumo di bevande contenenti caffeina gassate, come bibite, può anche causare questa condizione. Se il gas di stomaco è causato da caffeina, in genere si noterà questo senso, entro 30 a 60 minuti dopo aver consumato la bevanda. Anche se il gas deve andare via da solo entro 14 ore, secondo l'American Academy of Sleep, prendendo un antiacido over-the-counter o farmaci indigestione può rivelarsi utile.

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