Taking vazios vitaminas pré-natal é muito importante tanto para prevenir defeitos congênitos e mantê-lo saudável enquanto gerencia as demandas de gravidez. vitaminas pré-natal pode perturbar o seu sistema já delicada, no entanto, causando náuseas e dor de estômago. Apesar de tomá-los com o estômago vazio não é necessário, alguns alimentos podem interferir com a eficácia de sua vitamina pré-natal.
Ideal Online em circunstâncias ideais, você toma sua vitamina pré-natal tanto para a direita antes de ir para a cama ou a primeira coisa quando você acordar. Isso significa que seu estômago está vazio, para que nada interfere com a absorção adequada de vitaminas e minerais que compõem a vitamina pré-natal. Este ideal não é possível para algumas mulheres, no entanto. Além lutando com a doença de manhã, em geral, muitas mulheres acham que tomar uma vitamina pré-natal faz com que eles se sentir mais náuseas, tornando-se difícil tanto para engolir a pílula e mantê-lo para baixo, de acordo com a BabyCenter.
Potencial Se tomar um pré-natal vitamina faz você se sentir mais náuseas, fale com seu obstetra. Uma variedade de marcas de vitaminas pré-natais tornam mais fácil mudar para um que não pode provocar qualquer mal-estar. Além disso, o médico pode recomendar-lhe mudar o momento de tomar a sua vitamina pré-natal ou pode recomendar um que tem menos de ferro - que é muitas vezes a causa da dor de estômago - uma vez que apenas 30 mg são necessários se você não está anêmica, diz BabyCenter. Isso pode torná-lo possível para você levar a sua vitamina pré-natal com o estômago vazio.
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