Os surpreendentes benefícios para a saúde dos animais de estimação

Cite 3 coisas que você pode fazer para melhorar sua saúde intestinal.

Que tal tomar um probiótico? Talvez usar um suplemento como l-glutamina? Beber uma xícara de caldo de osso todos os dias?

Estas são todas as maneiras testadas pelo tempo e apoiadas pela ciência para melhorar a saúde do seu sistema digestivo…

Mas há outra coisa que uso para melhorar minha saúde intestinal, minha imunidade e a sensação geral de felicidade e bem-estar.

Você também pode usar e nem perceber!

Pesa cerca de 80 quilos. Tem uma língua comprida e molhada. E adora nada mais do que uma massagem na barriga.

Sim, é meu cachorro.

A posse de animais de estimação tem inúmeros benefícios para a saúde – não se limitando a melhorar a diversidade do microbioma (também conhecido como saúde intestinal!). Hoje, estou animado para compartilhar alguns dos benefícios para a saúde de ter um animal de estimação – e o que você pode fazer para retribuir o favor e manter seu animal de estimação feliz e saudável também.

Nosso mundo moderno é “limpo demais?”

Você já ouviu a expressão “Um pouco de sujeira não faz mal?”

É uma daquelas coisas que você pode ter ouvido sua avó dizer, ou no playground quando criança quando você deixou cair sua fatia de laranja.

Como a frase “instinto”, suas raízes provavelmente estão na antiga sabedoria que os humanos tinham sobre seus corpos e o planeta.

Hoje, é menos provável que você ouça que um pouco de sujeira não fará mal. Em vez disso, você será incentivado a “desinfetar”, “limpar” e “higienizar” tudo, desde sua roupa até seu banheiro e sua comida. Garrafas grandes de desinfetante para as mãos são onipresentes nas salas de aula. Todo supermercado tem lenços antibacterianos disponíveis para uso nos carrinhos. Mas a guerra contra os germes teve consequências não intencionais.

(Quer saber o que isso tem a ver com seu animal de estimação? Continue lendo!)

Apesar do mundo ficar mais limpo, as incidências de alergias e asma só aumentaram. A principal teoria por quê? É a chamada “hipótese da higiene”. Isso sugere que, ao limpar demais, impedimos que nosso sistema imunológico aprenda a responder adequadamente às ameaças.

Infecções resistentes a antibióticos, como MRSA, são outra consequência não intencional de tentar tornar o mundo “limpo”.

Até a FDA percebeu o problema da limpeza excessiva – apenas este ano, o antibacteriano triclosan foi banido de sabonetes e itens de higiene pessoal.

O que precisamos não é viver em um mundo “limpo” ou livre de alérgenos, mas sim estar expostos a alérgenos e sujeira para que nos adaptemos para combatê-los. Acontece que um pouco de sujeira pode não fazer mal – pode ajudar!

O que a hipótese da higiene tem a ver com o Rover?

Além de oferecer amor, companheirismo e serviços gratuitos de limpeza do chão da cozinha, os animais de estimação podem melhorar nossas vidas de uma outra maneira. Animais de estimação estão sujos. Meu cachorro ama nada mais do que rolar na grama. O cachorro da minha irmã vai mergulhar de cabeça em uma poça de lama a qualquer chance que tenha.

E enquanto meu instinto humano do século 21 é “Agora ele precisa de um banho!” a verdade é que ser “sujo” é natural e saudável para os animais de estimação e seus donos.

À medida que as pessoas passam cada vez menos tempo ao ar livre e em contato direto com a sujeira, os animais de estimação atuam como elo de ligação entre os humanos e a sujeira. Seu cachorro rola na grama, então você abraça seu cachorro. O resultado? Menos alergias e asma para você.

É essa “sujeira” – ou mais especificamente, a poeira e a caspa criada pelos cães – que contribui para a redução de alergias e asma em seus donos.

Um estudo de 2013 conduzido pela Tufts School of Medicine mostrou que a exposição precoce a cães era protetora contra alergias e asma. A exposição de camundongos a cães levou a uma composição distinta do microbioma intestinal que era especialmente alta em Lactobacillus johnsonii , que foi protetor contra a asma.

Isso significa que ter um cachorro pode afetar o microbioma intestinal – e essa mudança no microbioma pode significar menos alergias e menos asma.

Os cães também são saudáveis ​​para o coração

Outros estudos, como este realizado pela American Heart Association, apontam para uma provável associação entre a posse de cães e a diminuição das taxas de doenças cardiovasculares.

Embora o estudo não possa provar um efeito causal, podemos supor que possuir um cão pode diminuir o risco de DCV porque as pessoas que possuem cães são mais propensas a praticar exercícios regulares – todo esse passeio com cães. Outra teoria é que o risco de DCV diminui devido ao alívio do estresse e à companhia que a posse de animais de estimação proporciona.

De qualquer forma, existe a ligação entre possuir um cão e melhorar a pressão arterial, diminuir o colesterol e diminuir o risco de ataque cardíaco.

Pagamento antecipado

Seu cão oferece amor incondicional E benefícios para a saúde. Em troca, ele só quer uma massagem na barriga.

Mas, além de muito amor, você também pode se esforçar para cuidar o melhor possível do seu animal de estimação, para que ele tenha uma vida longa e saudável.

3 maneiras de retribuir o favor e ajudar seu animal de estimação a se manter saudável

1 – Alimente com um alimento de alta qualidade

A maioria das rações comerciais para cães está cheia de ingredientes que você não comeria sozinho. Aqui está a lista de ingredientes da Beneful, uma das marcas de alimentos para cães mais comuns nos EUA:

Frango, milho integral , cevada, arroz, refeição de subprodutos de frango , trigo integral, farinha de glúten de milho , sebo bovino preservado com tocoferóis mistos, farinha de soja , farinha de aveia, refeição de subprodutos de aves , glicerina, sabor de ovo e frango , fosfato mono e dicálcico, carbonato de cálcio, sal, cloreto de potássio, digestão de aves e suínos, abacate, cenoura seca, tomate seco, MINERAIS [sulfato de zinco, sulfato ferroso, sulfato de manganês, sulfato de cobre, iodato de cálcio, selenito de sódio] , VITAMINAS [Suplemento de vitamina E, niacina, suplemento de vitamina A, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina (vitamina B-6), suplemento de vitamina B-12, mononitrato de tiamina (vitamina B-1), suplemento de vitamina D-3, suplemento de riboflavina (vitamina B-2), bissulfito de sódio menadiona (vitamina K), ácido fólico, biotina], cloreto de colina, monocloridrato de L-lisina, Vermelho 40, Amarelo 5, Azul 2, óleo de alho, Amarelo 6.

Esses ingredientes não apenas não suportam um microbioma intestinal saudável em seu cão, como alguns dos ingredientes prejudicam ativamente um intestino saudável. E alimentos como soja, milho e trigo integral não têm lugar na dieta carnívora natural de um cão.

E, infelizmente, o Beneful não é um dos piores alimentos que você pode alimentar seus cães – é apenas parte da SADD (Standard American Dog Diet).

Se você está alimentando seu cão com comida SADD, você pode notar esses efeitos colaterais desagradáveis:

• Aumento do volume das fezes
• Banco com mau cheiro
• Casaco opaco
• Aumento da queda
• Mau hálito
• Aumento do odor da pele e do pelo
• Diminuição da energia
• Ganho de peso
• Mancha de pele de lágrima
• Alergias
• Arranhão excessivo
• Infecções de ouvido e pele
• Nariz/olhos escorrendo

Sim, esses problemas são todos relacionado à dieta – porque a dieta é a base da saúde intestinal, e a saúde intestinal é a base da saúde de todo o corpo!

(Isso se aplica a animais de estimação e pessoas – se você precisar de ajuda para encontrar a dieta certa para um intestino permeável, clique aqui).

Você pode querer considerar se uma dieta de alimentos crus seria adequada para o seu animal de estimação (este artigo pode ajudá-lo a descobrir isso).

Se continuar com a comida de cachorro preparada é a escolha certa para você, aqui estão algumas diretrizes:

• Evite grãos e soja. Se você quiser incluir amido na comida do seu cachorro, escolha batata
• A carne deve ser o primeiro ingrediente e a proteína bruta deve ser 20-30% do alimento
• A lista geral de ingredientes deve ser curta e reconhecível

2 – Suplemente com probióticos com sabedoria

Assim como os humanos se beneficiam do impulso saudável das bactérias, os animais de estimação também.

Além de uma dieta de alta qualidade, a melhor coisa que você pode fazer pelo seu animal de estimação é suplementar com probióticos (especialmente importante se você estiver alimentando alimentos preparados, que contêm bactérias menos benéficas do que alimentos frescos). Um suplemento probiótico diário pode ajudar a melhorar a saúde do microbioma.

Um microbioma intestinal saudável em um cão pode se manifestar como:

• Pêlo brilhante e dentes limpos, sem manchas de lágrimas
• Menos queda
• Menor volume de fezes
• Banco menos fedido
• Mais energia
• Diminuição da dor nas articulações
• Diminuição de infecções de ouvido e pele
• Menos coceira
• Melhor humor, menos ansiedade
• Peso saudável

Meu veterinário recomenda uma colher diária de iogurte caseiro ou um probiótico especial para animais de estimação, como Full Bucket Daily Dog Powder.

3 – Abrace sua sujeira natural

A pele e a pelagem do seu cão abrigam centenas de milhares de bactérias boas que ajudam a mantê-lo limpo e saudável. Este é o “microbioma da pele” – semelhante ao microbioma intestinal.

Os cães não devem tomar banho diariamente, pois o banho excessivo pode atrapalhar o microbioma da pele, que controla a queda, a produção de óleo, o odor e muito mais. Ser “sujo” é parte do que os torna cães – e parte do que os ajuda a mantê-lo saudável também.

A lavagem excessiva pode realmente fazer seu cão feder MAIS – à medida que os óleos naturais são retirados da pele, o microbioma da pele do seu cão responderá produzindo ainda mais óleo. Um cão com um microbioma de intestino e pele saudável (de alimentos e probióticos adequados) não precisa de banhos frequentes para estar limpo.

Em vez disso, dê ao seu cão uma escovação completa pelo menos uma vez por semana. Isso ajuda a distribuir o óleo pelo pelo (tornando-o brilhante e macio), dá a você a chance de verificar possíveis problemas e ajuda você a se relacionar com seu animal de estimação.

Mas, ocasionalmente, seu cão precisa de um pouco mais do que apenas escovar – especialmente se estiver dentro de casa. Como meu cachorro gosta de dormir ao pé da minha cama, é importante para mim que ele esteja limpo.

No entanto, não usarei nenhum “xampu para cães” no meu animal de estimação – os solventes e limpadores agressivos nos xampus para cães deixam meu cão com coceira, seu pelo sem brilho e ele está fedido novamente em apenas alguns dias. Esses sintomas são todos sinais de que seu microbioma da pele foi interrompido pelo sabão.

Em vez disso, uso um spray especialmente projetado para limpar sem perturbar seu microbioma. Ele introduz probióticos poderosos e “bons” ao microbioma da pele que ajudam a mantê-lo limpo, brilhante e feliz. Eu penso nisso como um suplemento probiótico para o pelo dele!

Com escovação regular e uso do spray Petbiotics, acho que meu cão raramente precisa de um banho de verdade.

Quando ele faz isso, eu uso um xampu natural e extra-suave como este.

(Dica profissional – eu também uso este spray em qualquer coisa que ele deita – como minha cama, e até mesmo seu lugar ensolarado favorito no tapete. Para qualquer coisa que possa ser lavada, eu uso o Petbiotics Clean Home Concentrate . Adoro porque sei que, mesmo que meu cachorro lamba ou mastigue o que lavei, ele está seguro – não há produtos químicos agressivos. Eu até uso isso para lavar seus brinquedos de pelúcia).

Animal de estimação saudável, você saudável

Ter um animal de estimação é um grande compromisso. Embora nunca advoguemos ter um animal de estimação apenas porque eles podem melhorar sua saúde, saber que meu cachorro me deixa mais saudável me faz apreciar ainda mais sua presença em minha vida.

Assim como para os humanos, ter um animal de estimação saudável depende de manter seu microbioma saudável. Isso significa alimentar uma dieta saudável, usar suplementos como probióticos e não lavar demais. Afinal, os cães só querem ser cães 🙂

-Steve

P.S. – Neste momento, você pode economizar 25% nos mesmos produtos que uso para manter meu cachorro Gus limpo e saudável! Use este link e o código “PET25” na compra de qualquer produto Petbiotics para ter acesso ao desconto.

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