Er is behoefte vijfenveertig minuten voor het lichaam op te nemen in het water. Wanneer we een lopen en moeten we voldoende water hebben in een voorsprong op het lopen. Wij zijn in staat te lijden hebben van de hart-en vaatziekten, omdat we sterk en snel drank zal hebben wanneer we eindigen hardlopen. Voordat uw lichaam koelt je begint te doen, zodat uw zweet is het krijgen van uw lichaam soepel. Het proces moet 45mintues waarbij de vloeistof in de maag tot aan het water wordt elk deel in je lichaam gebracht. Bovendien, als de temperatuur van het water lager is en de assimilatie is faster.For deze reden Als je water en het zal niet de functie om je lichaam in een keer. Het komt alleen in de stomach.What de woorden die we in bovenstaande weten we allemaal hen heeft de blijvende reële betekenis voor de lange afstand lopers. Denk je deel te nemen in de marathon en je wilt om water te drinken op het water station waar je bent er één en half uur van afstand de bestemming. Er is geen enkel punt het plakken van de finish voor you.It ten minste moet vijfenveertig minuten voor het water de afvoerleidingen van de maag tot het heeft een aantal effecten op de maag. Het moet de lopers voldoende water voor de wedstrijd. Als je het gevoel van dorst, zul je problemen krijgen. Dacht zelfs dat je water in een keer, wordt u in de toestand van een tekort aan water in de komende 45mintues.Your lichaam werkt de hele tijd om terug te vechten onwel van uw gebrek aan water. Echter, is uw last komt omdat het water dat je gewoon dronken. De lopers moeten meer aandacht van de voorbereiding van het runnen zoals ze worden steeds ouder en older.There is voldoende water, niet alleen voor uw oefeningen van uw organen, maar ook kan de infectie van de urinewegen te voorkomen besteden aan kracht. En dan is er geen mogelijkheid tot het krijgen van de niersteen. Het kan te maken voor onze gezondheid. Houd het vol en goed water op te slaan. Ons lichaam moeten ook voldoende water op te slaan in ons lichaam, zelfs als we niet hebben training. Er is geen stop voor water te vullen de hele dag. Zodra je het nodig hebt en het kan op once.As in gebruik genomen wordt het water aftappen uit de maag en nu is niet de plaats waar het water te bereiken is niet de werkelijke bestemming van het water uit te drukken. Er zijn bijvoorbeeld twee plaatsen water bereikt en ze het bloed en cellen. Er is veel water in het midden van cellen, omdat het water nog in de cellen. De hele dag heb je het geen warmte-energie water en het kan mensen hebben geen druk in de meeste tijd. Net als deze als er een deel water nodig heeft en het water kunnen worden vervoerd naar de part.In ons dagelijks leven nogal wat mensen meestal het mineraal water of zelfs het ijs water te snel en te veel drinken wanneer ze klaar zijn de zware inspanning . De meeste van hen zijn in deeltijd sporter en er zijn geen professionele begeleiding voor hen. De spelers zijn in staat om te lijden hebben van de hart-en vaatziekten door dit soort van dronkenschap.
Fecale transplantatie van bepaalde donoren beter dan andere
DNA-metabarcodering kan analyse van menselijke voeding verbeteren
RNA-sequencing biedt nieuwe inzichten in het microbioom
Pasgeboren muismodel levert aanwijzingen op voor de oorzaak van verwoestende darmaandoeningen bij bloedarmoede preemies
Veranderingen in de darmbacteriën beïnvloeden de resultaten van de lupusbehandeling tijdens de zwangerschap
COVID-19-beperkingen hebben geleid tot een daling van 86 procent van het aantal norovirusinfecties in de VS,
Sterk microbioom in het vroege leven gekoppeld aan minder luchtweginfecties
Er zijn kolonies van microscopisch kleine bacteriën in verschillende delen van het menselijk lichaam, waaronder de neus, mond, ingewanden, en longen. collectief, deze bacteriën staan bekend als de m
Mensen versus virussen - Kunnen we uitsterven in de nabije toekomst voorkomen?
Deskundige stelt dat door de mens veroorzaakte veranderingen in de omgeving kunnen leiden tot het ontstaan van ziekteverwekkers, niet alleen van buiten maar ook van ons eigen microbioom, die de weg
Darmbacteriën kunnen in verband worden gebracht met depressie
De menselijke darm bevat biljoenen bacteriën die het darmmicrobioom of microbiota vormen. Een nieuw onderzoek heeft de samenstelling van dit darmmicrobioom en depressieve stoornis in verband gebracht.