Ernstige maagkrampen van het eten van uien of koolhydraten

ernstige buikkrampen van het eten van uien of Koolhydraten
een pastagerecht, die rijk is aan koolhydraten, die bevatten uien kan maag cramps.Stomach krampen, opgeblazen gevoel, buikpijn en pijn veroorzaken, zijn gemeenschappelijke kenmerken van IBS of prikkelbare darm syndroom, maar een aantal andere gastro-intestinale stoornissen kunnen ook de boosdoener zijn. Als je hebt gemerkt dat je krampen elke keer dat je uien of carb-rijk voedsel te eten, zou er een verband zijn. Houd een eetdagboek om alles wat je eet en uw klachten op te nemen om u te helpen deze vereniging te bevestigen.
Uien
Uien moeilijk te verteren kan zijn, vooral als rauw gegeten. Als gebakken uien van alle soorten, met inbegrip van bruin uien, witte uien, Spaanse uien, groene uien en sjalotten, produceren allemaal dezelfde symptomen, zou u reageren op de fructanen die ze bevatten. Fructanen zijn een keten van fructose moleculen die sommige mensen niet erg goed verdragen, vooral als je fructosemalabsorptie. Mensen die geen fructanen goed verdragen kan zelfs ervaren gastro-intestinale problemen na het nuttigen van een schotel die kleine hoeveelheden van ui zout, ui poeder of een bouillon met uien. Als uien veroorzaken ernstige maagkrampen, is het zeer waarschijnlijk dat knoflook, spruitjes, watermeloen en artisjok dezelfde problemen zal veroorzaken.
Koolhydraten
Sommige koolhydraten problematisch zijn voor je darmen kan zijn als je fructosemalabsorptie, wat overeenkomt met het onvermogen om goed absorberen een deel kortketenige fermenteerbare suikers en is geassocieerd met milde tot ernstige maagkrampen, opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree en constipatie. De meest problematische koolhydraten voor fructosemalabsorptie onder andere voedingsmiddelen op basis van tarwe, gerst en rogge; high-fructose fruit zoals appels, watermeloenen, peren, kersen en mango's; en high-fructose zoetstoffen zoals honing, high-fructose corn syrup en agave nectar. Deze voedingsmiddelen bevatten ofwel fructose of fructanen in hoeveelheden die maagdarmklachten veroorzaken.
Mechanism
Als je fructosemalabsorptie, dat is een onder-gediagnosticeerde en onder-erkende gastro-intestinale stoornissen, je lichaam niet in staat is fructose en fructanen correct te absorberen. Als gevolg van deze korte keten suikers worden voedsel voor de bacteriën in de darmen, wat veel gas opgeblazen gevoel, pijn en krampen veroorzaken produceren. Veranderingen in uw stoelgang, zoals diarree of constipatie, zijn ook voorkomende symptomen van fructosemalabsorptie.
Diagnose Belgique Om erachter te komen of fructosemalabsorptie is de bron van je ernstige kramp bij het eten van uien en bepaalde-carb-bevattende voedingsmiddelen, vragen om te worden verwezen voor een waterstof-ademtest. Als uw test aangeeft dat je een fructose malabsorber, krijgen een verwijzing naar een ontmoeting met een geregistreerde diëtist met ervaring in de gastro-intestinale gezondheid voor hulp het identificeren van alle potentiële trekker voedingsmiddelen die verantwoordelijk is voor je maag krampen en andere gastro-intestinale symptomen zijn.

• Maagkrampen na het eten Fish
• Doe Seafood Allergieën Oorzaak maagkrampen?