Vaikea vatsakrampit syömästä Sipuli tai Carbs

Severe vatsakrampit syömästä Sipulit tai Hiilihydraatteja
pasta, joka sisältää runsaasti hiilihydraatteja, jotka sisältävät sipulit voi aiheuttaa vatsan cramps.Stomach kouristukset, turvotus, vatsakivut ovat yleisiä piirteitä IBS tai ärtyvän suolen oireyhtymä, mutta useat muut ruoansulatuskanavan häiriöt voivat myös olla syyllinen. Jos olet huomannut, että sinulla on kramppeja aina syödä sipulia tai carb runsaasti elintarvikkeita, saattaa olla yhteys. Pidä ruokapäiväkirjaa tallentaa kaikki mitä syöt ja oireesi auttaa vahvistamaan tätä yhdistystä.
Sipulit
Sipulit voi olla vaikea sulattaa, varsinkin jos syödään raakana. Jos keitetyt sipulit kaikenlaista, kuten ruskea sipulit, valkoinen sipulit, espanja sipulit, kevätsipulia ja salottisipuli, kaikki tuottavat samankaltaisia ​​oireita, saatat olla reagoivat fructans ne sisältävät. Fructans ovat ketjun fruktoosimolekyylien että jotkut ihmiset eivät siedä kovin hyvin, varsinkin jos on fruktoosi imeytymishäiriö. Ihmiset, jotka eivät siedä fructans hyvin voi jopa kokea ruoansulatuskanavan ongelmia jälkeen kuluttaa lautasen sisältää pieniä määriä sipuli suolaa, sipulia jauhe tai liemi tehty sipulia. Jos sipulit aiheuttaa vaikeita vatsakipua, on hyvin todennäköistä, että valkosipuli, ruusukaali, vesimeloni ja artisokka aiheuttaa samoja ongelmia.
Hiilihydraatteja
Jotkut hiilihydraatteja voi olla ongelmallista suolet jos olet fruktoosi imeytymishäiriö, mikä vastaa kyvyttömyys kunnolla imeä joitakin lyhytketjuisia käymiskykyisistä sokerit ja liittyy lievästä vaikeaan vatsakipua, turvotus, ilmavaivat, ripuli ja ummetus. Eniten ongelmia hiilihydraatteja fruktoosi imeytymishäiriö sisältävät elintarvikkeet tehty vehnästä, ohra ja ruis; korkea-fruktoosi hedelmät kuten omenat, vesimelonit, päärynät, kirsikat ja mangot; ja korkea-fruktoosi makeutusaineita kuten hunajaa, korkea-maissisiirappi ja agave nektaria. Nämä elintarvikkeet joko sisältävät fruktoosia tai fructans määrinä, jotka voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan epämukavuus.
Mechanism
Jos fruktoosia imeytymishäiriö, joka on alle diagnosoitu ja alle tunnustettu ruoansulatuskanavan häiriö, elimistö ei pysty kunnolla imeä fruktoosia ja fructans. Tämän seurauksena nämä lyhyen ketjun sokerit tullut ruokaa bakteereja suolistossa, jotka tuottavat paljon kaasua, joka aiheuttaa turvotusta, kipua ja kouristelua. Muutokset suolen, kuten ripulia tai ummetusta, ovat myös yleisiä oireita fruktoosi imeytymishäiriö.
Diagnosis
Voit selvittää, fruktoosi imeytymishäiriö on lähdettä vakavia kramppeja, kun syö sipulia ja tietyt carb sisältäviä ruokia, pyytää pyydetään tekemään vedyn puhalluskoe. Jos testi osoittaa, että olet fruktoosi malabsorber, saat lähetteen tavata rekisteröidyn ravitsemusterapeutin kokemusta ruoansulatuskanavan terveyttä apua yksilöidään kaikki mahdolliset laukaista elintarvikkeet, jotka ovat vastuussa vatsakrampit ja muiden ruoansulatuskanavan oireet.

• Vatsakrampit syötyään Kalat
• Tee Seafood Allergiat Syy vatsakrampit?