Gamtos požiūris į Rūgšties refliukso (GERL)

Kada nors patirti rėmuo ar skrandžio skausmas po valgio?
Galite pagalvoti prieš greiferiniai kad rūgštingumą mažinančius vaistus.
nėra daugiau kaip natūralus metodas, kuris veikia harmonijoje su kūnu? Galų gale, kas yra skrandžio rūgšties? Jūs turite skrandžio rūgštį virškinimo baltymų ir absorbcijos mineralų, pavyzdžiui, kalcio ir geležies. Skrandžio rūgštis yra taip pat labai svarbus užkertant kelią bakterijų ir mielių augimą jūsų skrandį.

vaistai, skrandžio sulčių rūgštingumą mažinantys yra tarp dažniausiai nustatytas narkotikų Jungtinėse Valstijose Nors šie vaistai gali būti veiksmingi mažinant simptomus, pavyzdžiui, rėmuo, pilvo skausmas, jie gali turėti rimtų ilgalaikių šalutinių poveikių. Be to, rėmuo yra beveik niekada sukelia skrandžio rūgšties perteklius. Problema atsiranda tada, kai skrandžio rūgštis baigiasi netinkamoje vietoje, artėja į stemplę, o likusias skrandyje.

Reguliariai vartojant rūgštis slopina vaistų yra susijęs su padidėjusia rizika šlaunikaulio lūžių, tikriausiai dėl sutrikusios kalcio absorbciją. Atsižvelgiant rūgščiai slopintuvai gali padidinti įsigyjant maisto plintančios žarnyno infekcijos ar pranašumą, bakterijų skrandyje ir plonojoje žarnoje užaugimo riziką.

supratimas GERL
gastroezofaginio refliukso (GERL), sukelia stemplės uždegimas (ezofagitas). Su GERL, ir skrandžio turinys tekėti atgal iki stemplę ir gali pasiekti visą kelią į burną. Simptomai yra rėmuo, maisto atpylimas, gerklės skausmas, užkimimas ir kosulys. Nors rūgšties slopintuvai paprastai nustatyta, GERL ne dėl gamybos rūgšties perteklių. Ji atsiranda dėl netinkamo vožtuvo, kuris atskiria stemplę iš skrandžio (les arba žemesniojo stemplės sfinkterio vožtuvo).
Šis vožtuvas yra paprastai uždarytas ir atsidaro, tik rijimo, taip, kad ji išlaiko skrandžio turinį iš stemplės. Nes rūgštis yra tarp labiausiai dirginančių komponentų skrandžio sulčių, sumažinti rūgšties gali sumažinti takus. Bet rūgšties slopinimas netrukdo refliukso, tai tik konvertuoja rūgšties refliukso į ne rūgšties refliukso.
Mitybos Alternatyvos
refliukso priežastis yra netinkama atidarymas Les ir įprasta priežastis, kad yra per didelis pilnatvė ar pūtimą, skrandžio. Toliau išvardyti produktai gali padėti sumažinti GERL:
- valgomasis santykinai mažomis porcijomis, dažnai. Tai sumažina skrandžio pūtimas.
- Venkite labai riebaus maisto. Jie tiesiogiai silpnina Les.
- Venkite cigarečių rūkymo ir ribinę kavos, šokolado ir alkoholio. Tai tiesiogiai silpnina Les.
- nevalgyti 3 valandas prieš atsigulant. Kai būsite vertikalioje padėtyje, gravitacija veikia su jumis.
- numesti svorio. Antsvoris didina riziką GERL.
- Nevalgykite prieš pat fizinio krūvio. Intensyvaus fizinio krūvio padidėja polinkis į GERL.
- Venkite maisto produktų, kad jūs žinote sukelti simptomus, kol būsite geriau. Vadinamasis "rūgštis" maisto, pavyzdžiui, apelsinų ir pomidorų, nesukelia GERL, bet jie gali dirginti ir taip uždegimas stemplę.
Nemokama Yra du natūralūs produktai, kad mes pasiekti už atsiradus rėmuo streikų. Pirmasis yra virškinimo fermentų, Absorbaid, kuri padeda greičio virškinimą, todėl skrandis jaustis mažiau pilna. Antrasis yra kalcio citrato, kuris gali padėti nuraminti deginantį jausmą, susijusį su rėmuo. Mes asmeniškai rasti šiuos produktus, kad būtų naudinga ir įsitikinkite, kad išlaikyti juos ant rankų reljefo po valgio metu.

• Skrandžio opos yra dažna sveikatos problema Horses
• Informacija apie rūgštingumą Stomach